Nguyên nhân gây ra mụn đinh
Nhọt xảy ra khi vi khuẩn Staphyloccus auerus xâm nhập vào thành của nang lông bị tổn thương và cư trú ở đó, gây nhiễm trùng. Mầm bệnh (vi khuẩn Staphylococcus) thường sống trên bề mặt da của mỗi người. Những người mang mầm bệnh có thể lây lan vi khuẩn khi tiếp xúc da với da. Vi khuẩn cũng có thể lây lan khi tiếp xúc với các vật bị ô nhiễm, chẳng hạn như khăn tắm và ga trải giường. Ở hầu hết mọi người, nhiễm trùng chỉ xảy ra khi hàng rào tự nhiên của da bị phá vỡ hoặc bị tổn hại bởi các yếu tố như chấn thương hoặc ma sát. Bất kỳ ai ở mọi lứa tuổi đều có thể phát triển mụn nhọt. Chúng thường xuất hiện ở những vùng cơ thể ẩm và ấm, đặc biệt là đùi trong.
Nguy cơ phổ biến của mụn đinh bao gồm:
• Tiếp xúc với người bị nhiễm vi khuẩn Staphyloccus aureus
• Sống và làm việc ở môi trường đông đúc chật chội
• Béo phì
• Sức đề kháng kém
• Mắc bệnh tiểu đường
• Da không được cấp ẩm
• Vết cào hoặc cắn từ động vật
• Hút thuốc lá
• Thiếu máu
• Thiếu sắt
• Chế độ ăn thiếu dinh dưỡng
• Không tập thể dục
• Sau khi sử dụng thuốc kháng sinh
• Bị mắc các bệnh mạn tính
Dấu hiệu của mụn đinh
Mặc dù các triệu chứng có thể khác nhau về mức độ nghiêm trọng, nhưng hầu hết các mụn nhọt đều có đặc điểm chung:
• Là những mụn tròn, đỏ, sưng to dần
• Mềm và nhạy cảm
• Cuối cùng tiết ra mủ màu trắng tạo thành từ mô chết và tế bào máu
• Kéo dài khoảng 10 ngày
• Nhọt có thể xuất hiện đơn lẻ hoặc thành nhóm. Nhọt tạo thành một nhóm hoặc cụm được gọi chung là nhọt.

Biện pháp khắc phục tại nhà
Một trong những cách đơn giản nhất để thoát nhọt tại nhà an toàn là nhúng khăn mặt sạch hoặc khăn tắm vào nước thật ấm và nhẹ nhàng giữ yên nó tại vị trí bị nhọt.
Tốt nhất, miếng gạc này càng ấm càng tốt mà không làm bỏng da. Khăn hoặc vải nên được giữ tại chỗ cho đến khi nó trở nên mát lạnh hoặc bằng nhiệt độ phòng.
Các mẹo sau đây có thể hữu ích khi chữa mụn nhọt tại nhà:
• Không bao giờ ép làm vỡ nhọt bằng cách bóp hoặc chọc thủng
• Giữ sạch nhọt đang lành
• Tránh chạm hoặc đặt áp lực không cần thiết lên nhọt
• Nhẹ nhàng thoa kem và chất lỏng sát trùng, kháng sinh không kê đơn
• Che vết nhọt đang lành bằng gạc hoặc băng vô trùng
• Tránh các hoạt động gây ma sát giữa đùi trong
• Uống thuốc chống viêm không kê đơn
• Rửa tay bằng xà phòng và nước hoặc sử dụng chất khử trùng sau khi chạm vào nhọt
• Lau vùng da xung quanh hàng ngày trong 1 tuần với hỗn hợp 70% cồn isopropyl và 30% nước
• Khuyến khích những người khác trong gia đình thực hiện các biện pháp phòng ngừa tương tự
• Thường xuyên thay thế các sản phẩm vệ sinh cá nhân có thể gây ra vết cắt và xước, đặc biệt là lưỡi dao cạo
Điều trị y tế
Bác sĩ có thể phải cắt nhọt để làm sạch. Điều này có thể cần thiết nếu nhọt nghiêm trọng, rất lớn, hoặc nếu nhọt không tự tiêu. Cũng có thể cần bôi thuốc trong trường hợp nhọt mạn tính.
Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh uống để làm sạch nhiễm trùng. Khi nhọt chuyển sang giai đoạn mạn tính hoặc không đáp ứng với thuốc uống, bác sĩ có thể kê đơn các loại kem bôi kháng sinh.
Các cách để ngăn ngừa nhọt
Các mẹo sau có thể làm giảm nguy cơ phát triển mụn nhọt:
• Tắm bằng xà phòng và nước hàng ngày
• Rửa tay thường xuyên
• Tránh ngoáy mũi
• Thay và giặt khăn trải giường thường xuyên
• Mặc quần áo vừa vặn, sạch sẽ trong khi tập thể dục
• Không dùng chung khăn tắm, đồ lót hoặc khăn trải giường với người khác, kể cả các thành viên trong gia đình
• Ăn một chế độ ăn uống cân bằng, bổ dưỡng
• Tập luyện đêu đặn
• Tránh hoặc ngừng hút thuốc
• Duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh
• Tiêu thụ một lượng sắt lành mạnh thông qua chế độ ăn uống hoặc chất bổ sung
• Đảm bảo lượng vitamin C tiêu thụ hàng ngày là 1.000 microgam
• Không bao giờ dùng chung các sản phẩm vệ sinh cá nhân, đặc biệt là những sản phẩm có khả năng làm vỡ bề mặt da, chẳng hạn như dao cạo
• Tẩy tế bào chết cho vùng da đã tẩy lông vài ngày một lần
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Vị trí mọc mụn nói lên điều gì về sức khỏe của bạn.
Hạt chia được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' hỗ trợ giảm cân nhờ hàm lượng chất xơ và protein dồi dào, giúp tạo cảm giác no kéo dài, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể. Bí quyết để hạt chia phát huy tối đa hiệu quả là nằm ở thời điểm và cách chế biến...
Viêm não tự miễn là bệnh xảy ra do hệ miễn dịch tấn công nhầm các tế bào não. Các triệu chứng của viêm não tự miễn có thể khác nhau nhưng có thể bao gồm mất trí nhớ, thay đổi suy nghĩ, thay đổi hành vi và co giật. Cùng tìm hiểu về bệnh lý này qua bài viết sau đây!
Xơ vữa động mạch xảy ra khi các mảng bám mỡ tích tụ dọc theo thành động mạch, khiến động mạch bị hẹp, hạn chế lưu lượng máu đến tim và các bộ phận khác của cơ thể, dễ dẫn tới nguy cơ đột quỵ.
Mùa thu mang đến thời tiết mát mẻ và dễ chịu, nhưng sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm dao động và sự gia tăng các dị nguyên như phấn hoa, nấm mốc lại khiến đây trở thành mùa cao điểm của các bệnh dị ứng. Dị ứng giao mùa gây khó chịu, mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách nhận biết, phòng ngừa và giảm triệu chứng dị ứng để có một mùa thu khỏe mạnh.
Dùng nước gạo lên men để làm đẹp tóc là một phương pháp được áp dụng từ lâu. Việc xả tóc bằng nước gạo lên men mang lại nhiều lợi ích vượt trội hơn so với nước vo gạo thông thường.
Mùa đông với không khí lạnh và khô hanh khiến trẻ nhỏ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp. Khi thời tiết chuyển lạnh, trẻ thường ở trong nhà nhiều hơn, tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus lây lan nhanh chóng. Hiểu biết về các bệnh này, từ nguyên nhân, triệu chứng đến cách phòng ngừa, là chìa khóa để cha mẹ bảo vệ sức khỏe trẻ nhỏ, giúp các bé vượt qua mùa đông an toàn và khỏe mạnh.
Hệ xương khớp đóng vai trò nền tảng trong việc duy trì khả năng vận động, giữ tư thế, và đảm bảo chất lượng cuộc sống. Hệ thống này bao gồm xương, sụn, dây chằng, gân và cơ bắp – chúng phối hợp nhịp nhàng đảm bảo các chức năng di chuyển linh hoạt và chịu đựng áp lực cơ học hàng ngày.
Mùa thu với không khí mát mẻ là thời điểm lý tưởng để bắt đầu hoặc duy trì thói quen tập luyện thể thao ngoài trời. Tập ngoài trời không chỉ mang lại lợi ích về mặt thể chất, mà còn giúp bạn tận hưởng thiên nhiên, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe toàn diện. Bài viết này sẽ khám phá những lợi ích của việc tập luyện và gợi ý các bài tập phù hợp để bạn duy trì sức khỏe trong mùa thu.