Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Đeo contact lens (kính áp tròng) khi đi ngủ, lợi hay hại?

Rất nhiều người trong số chúng ta thường xuyên đeo contact lens (kính áp tròng) khi đi ngủ, vậy điều này tốt hay không?

Một câu hỏi phổ biến mà những người đeo contact lens (kính áp tròng, kính sát tròng) thường xuyên phân vân, đó là đeo contact lens khi đi ngủ liệu có ổn không. Và đây cũng là câu hỏi đầu tiên mà các bác sĩ nhãn khoa thường hỏi những khách hàng của họ nếu có đeo kính áp tròng. Nguyên nhân là bởi, rất nhiều bệnh nhân bị nhiễm trùng giác mạc từ nhẹ cho đến nghiêm trọng do vệ sinh contact lens không tốt. Và điều này có thể có liên quan đến việc đeo kính áp tròng khi đi ngủ.

Ngủ và vẫn đeo contact lens có ổn không?

Câu trả lời đơn giản và ngắn gọn cho câu hỏi này là không thực sự. Mặc dù bạn chắc chắn có thể đeo contact lens đi ngủ và vẫn ổn. Nhưng bạn không nên nghĩ rằng trước giờ bạn vẫn ổn khi đeo contact lens khi đi ngủ thì không có nghĩa rằng tương lai bạn sẽ không bao giờ gặp phải vấn đề gì. Việc đeo contact lens khi đi ngủ thường là ổn, nhưng vẫn có có những nguy cơ sức khỏe và có thể dẫn đến những tình trạng sức khỏe nghiêm trọng và kéo dài.

Ngủ và vẫn đeo contact lens có ổn không?

Đeo contact lens qua đêm có ảnh hưởng như thế nào?

Lần đầu tiên FDA chấp thuận việc đeo contact lens qua đêm là vào năm 1981. Contact lens đã được phê duyệt là có thể được đeo đến hai tuần mà không cần tháo gia, và sau đó, có một số loại contact lens đã được FDA nâng mức chấp thuận lên thanh 30 ngày đeo liên tục. Tuy nhiên, sau một thời gian, các nghiên cứu đã cho thấy tỷ lệ nhiễm trùng mắt ở những người đeo kính áp tròng có xu hướng cao hơn nên FDA đã giảm thời gian đeo kính qua đêm tối đa xuống còn 7 ngày.

Những rủi ro liên quan đến đeo contact lens qua đêm

Mặc dù có những nhãn hiệu contact lens đã được FDA chấp thuận cho sử dụng qua đêm, việc đeo contact lens liên tục vẫn có những rủi ro nhất định. Một vết loét giác mạc trung tâm có thể tiến triển khá nhanh trong vòng 24 giờ và có thể gây ra hậu quả vô cùng lớn cho tầm nhìn của một người. Các loại sinh vật, vi khuẩn có độc lực mạnh dễ xấm lấn vào giác mạc và phát triển mạnh trong môi trường áp suất lớn, ẩm ướt và oxy thấp. Đây chính xác là những điều kiện môi trường trên bề mặt mắt được tạo ra khi chúng ta ngủ. Contact lens lúc đi ngủ có thể cho phép vi sinh vật bám vào ống kính, từ đó làm tăng khả năng nhiễm trùng. Vi khuẩn phát triển có thể ăn mòn giác mạc trong vòng vài ngày, để lại một vết hoại tử trắng đục (mô chết).

Loét cũng không phải là nguy cơ duy nhất gặp phải khi đeo contact lens qua đêm. Việc thiếu oxy cung cấp đến giác mạc do đeo contact lens liên tục trong hơn 24 giờ cũng có thể có mang đến những nguy cơ khiến bạn không thể tiếp tục đeo contact lens tiếp tục như đau mắt đỏ, sưng mí và nhiều loại nhiễm khuẩn.

Lưu ý

Contact lens là một thiết bị y tế và cần được bảo quản đúng cách. Bạn luôn nên mang theo một cặp kính thông thường trong trường hợp cần tháo contact lens. Hãy mang đủ dụng cụ vệ sinh để có thể vệ sinh contact lens bất cứ lúc nào.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những sai lầm thường gặp khi sử dụng kính áp tròng

Việt Anh - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo RD
Bình luận
Tin mới
  • 19/05/2025

    Chế độ ăn cho người mắc lỵ trực trùng (lỵ trực khuẩn)

    Lỵ trực khuẩn là tình trạng nhiễm khuẩn đường tiêu hóa cấp tính và cần được điều trị kịp thời để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm.

  • 19/05/2025

    10 loại thực phẩm giúp học sinh đạt kết quả tốt trong mùa thi

    Khi mùa thi đến gần, học sinh bước vào giai đoạn căng thẳng và áp lực cao, đòi hỏi sự tập trung tối đa cũng như khả năng ghi nhớ và tư duy sắc bén. Bên cạnh việc học tập chăm chỉ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe não bộ, giúp kiểm soát lo âu và tối ưu hóa hiệu suất học tập.

  • 18/05/2025

    Lycopene có giúp giảm nguy cơ ung thư?

    Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.

  • 18/05/2025

    Cách để thức dậy đúng giờ vào buổi sáng

    Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.

  • 17/05/2025

    Chế độ ăn tham khảo với người mắc hội chứng thiên thần

    Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.

  • 17/05/2025

    Thanh thiếu niên và tuổi dậy thì

    Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.

  • 16/05/2025

    Chế độ ăn uống tốt cho bệnh nhân lao hạch

    Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.

  • 16/05/2025

    Lý do bạn bị đầy hơi sau khi ăn salad

    Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.

Xem thêm