Kính mắt thường hay kính áp tròng: lựa chọn nào tốt hơn cho trẻ?
Ở Singapore, khoảng 20% trẻ em 7 tuổi bị mắc tật cận thị và tăng lên tới 70% khi thanh niên hoàn thành chương trình giáo dục đại học. Ở Việt Nam, chưa có số liệu thống kê trên toàn quốc nhưng nhiều nghiên cứu cho thấy ở một số thành phố lớn như Hà Nội, Hồ Chí Minh, Đà Nẵng, tỷ lệ trẻ bị cận thị trong các trường học lên tới 50%.
Đới với trẻ trong lứa tuổi học sinh, cách điều trị tật cận thị đơn giản, dễ thực hiện nhất là đeo kính cận đúng độ cận. Nhưng nhiều phụ huynh và ngay cả trẻ cũng băn khoăn, kính gì tốt hơn, kính thường hay kính áp tròng? Hãy cùng tìm hiểu để có được lựa chọn phù hợp nhất cho con bạn.
1. Kính mắt thường
Ngày nay, kính mắt không chỉ là công cụ để giúp điều chỉnh các vấn đề về thị giác, nó còn là một phụ kiện thời trang. Kính mắt có rất nhiều kiểu dáng, màu sắc và thậm chí có thể hơi kỳ quặc. Đó là lý do trẻ em ngày nay luôn muốn có nhiều hơn một cặp kính mắt.
Kính mắt khá bền, dễ sử dụng, dễ tháo ra và làm sạch và đặc biệt không gây phiền phức. Nó là lựa chọn tương đối tiện lợi cho những học sinh bận rộn. Tuy nhiên nếu con bạn tham gia vào các hoạt động thể thao, trẻ có thể cảm thấy việc đeo kính hơi bất tiện. Đặc biệt trong những môn thể thao đòi hỏi sự tương tác có thể gây tai nạn làm vỡ kính và gây tổn thương mắt nghiêm trọng.
2. Kính áp tròng
Nếu con bạn bị mắc chứng "Bất đồng khúc xạ" khi mà khúc xạ hai mắt không đều nhau thì việc sử dụng kính áp tròng có thể giúp ích trong trường hợp này. Kính áp tròng cũng giúp cải thiện thị lực ngoại biên; đặc biệt hữu ích cho đối tượng trẻ em thích hoạt động thể dục thể thao. Con bạn có thể cảm thấy thích thú hơn khi đeo kính áp tròng thay vì kính mắt thông thường.
Tuy nhiên, đeo kính áp tròng cũng có những điểm bất tiện hơn là kính mắt thông thường. Nó cần phải được làm sạch thường xuyên và kỹ lưỡng, và không nên đeo trong thời gian quá dài hoặc đeo qua đêm. Nếu không được bảo quản cẩn thận, kính áp tròng có thể khiến con bạn bị nhiễm khuẩn mắt. Do vậy, người ta không khuyến khích việc sử dụng kính áp tròng thường xuyên.
3. Lựa chọn khác để cải thiện thị lực
Nếu bạn vẫn không chắc lựa chọn nào là tốt nhất cho con bạn, đừng ngần ngại tham khảo ý kiến bác sỹ nhãn khoa để có được lựa chọn đúng đắn nhất.
Thông tin thêm trong bài viết: Những sai lầm thường gặp khi sử dụng kính áp tròng
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Trầm cảm kháng trị xảy ra khi các triệu chứng của một người không cải thiện sau khi đã thử ít nhất hai loại thuốc chống trầm cảm khác nhau. Một nghiên cứu gần đây đã điều tra tác động của chế độ ăn ketogenic ít carbohydrate đối với người lớn mắc chứng trầm cảm kháng trị.
Dù sống ở vùng nhiệt đới ngập tràn ánh nắng, tỷ lệ thiếu hụt vitamin D ở trẻ em Việt Nam vẫn đang ở mức báo động. Được ví như "chìa khóa" cho tầm vóc và hệ miễn dịch, việc lãng quên dưỡng chất vàng này đang để lại những hệ lụy sức khỏe kéo dài đến tận tuổi trưởng thành.
Magie là một khoáng chất đa lượng thiết yếu, đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe của xương, cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể được cung cấp đủ lượng magie, hàng loạt các chức năng sẽ được cải thiện rõ rệt.
Hạ đường huyết là tình trạng xảy ra khi mức đường huyết trong cơ thể giảm xuống quá thấp để có thể cung cấp đủ năng lượng cho các hoạt động của cơ thể.
Magie là khoáng chất quan trọng giúp điều hòa thần kinh, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ. Bổ sung thực phẩm giàu magie đúng cách, kết hợp món ăn phù hợp, có thể hỗ trợ ngủ ngon và nâng cao sức khỏe toàn diện.
Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá mức trong tế bào gan, lượng mỡ chiếm khoảng trên 5% trọng lượng gan. Chế độ ăn góp phần quan trọng trong điều trị bệnh gan nhiễm mỡ.
Trong giai đoạn ôn thi căng thẳng, các sĩ tử thường dồn hết quỹ thời gian vào bài vở mà quên nghỉ ngơi thường khiến não bộ quá tải và mệt mỏi. Thay vào đó, duy trì vận động nhẹ nhàng chính là giải pháp then chốt giúp giải tỏa áp lực, tăng cường trí nhớ và giúp việc tiếp thu kiến thức trở nên hiệu quả hơn. Những bài tập đơn giản không hề lãng phí thời gian mà còn tạo nền tảng sức khỏe bền vững để các bạn chinh phục kỳ thi một cách khoa học. Để hiểu rõ hơn về lợi ích của sự cân bằng này, hãy cùng các chuyên gia của Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu và áp dụng ngay vào lộ trình học tập hằng ngày.