
Vàng da, vàng mắt là dấu hiệu bệnh gan bạn cần thận trọng.
Theo trang VeryWell Health, các chức năng của gan có thể được chia thành 4 loại chính: Tiêu hóa, làm sạch máu, hỗ trợ miễn dịch và đông máu. Các dấu hiệu gan suy yếu bắt đầu khi gan không thể thực hiện một trong các công việc của mình. Những dấu hiệu này sẽ khác nhau ở mỗi người.
Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo gan đang mất dần chức năng bạn cần lưu ý:
Ăn kém
Có 2 loại hormone kiểm soát cơn đói là leptin (giảm cơn đói) và ghrelin (tăng cảm giác đói). Ở người gặp các vấn đề về gan, nồng độ ghrelin không tăng như bình thường trước bữa ăn. Điều này sẽ khiến bạn ăn kém và ít hơn. Trong khi đó, việc sản xuất leptin tăng lên khi bị suy gan. Khi có nhiều hormone này, người bị suy gan sẽ ít thèm ăn hơn.
Các vấn đề về giấc ngủ
Giấc ngủ kém chất lượng thường là do sự thay đổi trong cách cơ thể xử lý các hormone melatonin và glucose (loại đường chính của cơ thể), giúp điều chỉnh nhiệt độ cơ thể và sản xuất ghrelin.
Thông thường, những người bị suy gan không thể thực hiện nhiệm vụ này hiệu quả, từ đó gây ra các vấn đề về giấc ngủ.
Các vấn đề về nhận thức
Một trong những công việc của gan là loại bỏ độc tố khỏi máu. Nếu những chất độc như amoniac, không được loại bỏ thì hệ thần kinh có thể bị ảnh hưởng, dẫn đến giảm chức năng não, trí nhớ kém, lú lẫn và mất phương hướng.
Ngứa da
Ngứa là triệu chứng của bệnh suy gan mà chỉ một số người gặp phải. Các vấn đề về gan có thể gây ngứa ở bất cứ đâu nhưng phổ biến hơn ở lòng bàn tay, lòng bàn chân hoặc ở một trong các chi. Người bệnh có thể ngứa ở một chỗ hoặc khắp cơ thể.
Vàng da
Bệnh vàng da, vàng mắt là do sự tích tụ bilirubin - chất thải màu vàng đỏ trong máu. Quá nhiều bilirubin trong máu có thể do viêm, thay đổi tế bào gan hoặc ống mật bị tắc.
Ở một lá gan khỏe mạnh, bilirubin được loại bỏ đầy đủ. Tuy nhiên, khi chức năng gan suy yếu không thể chuyển hóa và đào thải bilirubin sẽ dẫn đến nồng độ chất này trong máu tăng cao gây vàng da, vàng mắt.
Thay đổi cân nặng đột ngột
Giảm cân có thể là do suy dinh dưỡng hoặc ăn ít. Ngoài ra, gan không hoạt động bình thường cũng có thể khiến người mắc bệnh gan giảm cân do chán ăn. Mặt khác, một số người mắc bệnh gan có thể tăng cân đột ngột do cơ thể giữ nước.
Chảy máu
Gan là cơ quan đóng vai trò quan trọng trong quá trình đông máu. Cơ quan này tạo ra hầu hết sản phẩm đông máu của cơ thể. Nếu gan không hoạt động bình thường, máu sẽ không thể đông lại khi cần thiết. Điều này có thể gây chảy máu quá nhiều hoặc không rõ nguyên nhân.
Lòng bàn tay đỏ
Lòng bàn tay đỏ, hay còn gọi là ban đỏ lòng bàn tay, đây là tình trạng lòng bàn tay trở nên đỏ. Trong một số trường hợp, ngón tay cũng có thể bị đỏ. Đây là dấu hiệu của nhiều tình trạng khác nhau, trong đó có suy gan.
Ngoài ra, còn một số dấu hiệu khác cảnh báo gan suy yếu gồm mắt và miệng khô, bụng sưng, hơi thở có mùi, máu trong chất nôn hoặc phân, mệt mỏi, ăn không ngon, cảm giác khó chịu dưới bên phải xương sườn…
Khi thường xuyên gặp phải bất kì dấu hiệu nào kể trên bạn nên đến gặp bác sĩ để thăm khám và được hướng dẫn phương pháp điều trị phù hợp nhất (nếu cần).
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Cách cải thiện chức năng và ngăn ngừa mắc các bệnh về gan.
Alzheimer là dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất ở người cao tuổi, đặc trưng bởi sự thoái hóa dần dần của tế bào thần kinh và synap trong não. Hậu quả là trí nhớ, tư duy, ngôn ngữ và khả năng sinh hoạt hàng ngày của người bệnh suy giảm nghiêm trọng.
Dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng rau cải bẹ xanh vẫn tiềm ẩn nguy cơ có hại cho sức khỏe với một số người. Nếu ăn uống thiếu kiến thức, loại rau này có thể khiến bệnh tình trở nên tồi tệ hơn.
Bạn đang cảm thấy tự ti với đôi má bánh bao, nọng cằm hay vùng cổ kém thon gọn? Bạn không đơn độc. Mặc dù trên thị trường có rất nhiều loại đai định hình hay thiết bị massage được quảng cáo là "thần dược" giúp mặt thon gọn, nhưng thực tế có rất ít bằng chứng khoa học ủng hộ các phương pháp này.
Tăng cường miễn dịch đúng cách là một lộ trình dài hạn dựa trên việc giảm thiểu stress oxy hóa và duy trì hoạt động ổn định của các tế bào lympho. Các nghiên cứu về dược liệu học gần đây đã chỉ ra rằng, các hợp chất sinh học có trong thảo mộc truyền thống như Kim ngân hoa, Cúc hoa hay Cam thảo không chỉ có khả năng trung hòa gốc tự do mà còn hỗ trợ điều hòa các chất trung gian gây viêm.
Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.
Khi trời trở lạnh, việc đau thần kinh tọa sẽ trở nên vô cùng đau đớn, đôi lúc còn có chuyển biến xấu. Thời tiết lạnh có thể làm các cơ cột sống của bạn co cứng lại, và cơn đau của bạn có thể trầm trọng hơn do áp suất khí quyển và căng thẳng thể chất. May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm đau thần kinh tọa.
Bệnh mạn tính không lây (non-communicable diseases - NCDs) là nhóm bệnh bao gồm các bệnh như bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), rối loạn mỡ máu, béo phì, một số loại ung thư, hen… Bệnh mạn tính không lây là nguyên nhân tử vong và tàn phế hàng đầu ở nhiều quốc gia và đặt gánh nặng lớn lên hệ thống y tế và xã hội.
Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc biệt, kích hoạt quá trình đốt mỡ tự nhiên mà ít ai biết tới.