Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Dấu hiệu cảnh báo vấn đề về thận

Thận là một trong những bộ phận quan trọng con người. Thận có 4 chức năng chính là giữ cân bằng dịch, giữ cân bằng các chất khoáng mà cơ thể cần, loại bỏ các sản phẩm giáng hóa của protein trong thực phẩm và giải phóng một số hormone thiết yếu vào máu. Nếu chức năng của thận suy giảm, việc thực hiện các chức năng cũng giảm và gây ra nhiều vấn đề tiêu cực đối với sức khỏe, thậm chí đe dọa tính mạng người bệnh. Bài viết dưới đây sẽ liệt kê những dấu hiệu cảnh báo vấn đề về thận dành cho bạn.

Bạn luôn mệt mỏi

Thận lọc chất thải từ máu của bạn và đưa nó ra ngoài qua nước tiểu. Khi thận của bạn không hoạt động bình thường, chất độc có thể tích tụ. Một triệu chứng phổ biến là mệt mỏi. Bạn có thể cảm thấy kiệt sức, yếu đuối hoặc khó tập trung. Thận tạo ra một loại hormone ra lệnh cho cơ thể bạn tạo ra các tế bào hồng cầu. Nếu bạn có ít hormone này hơn, máu của bạn không thể cung cấp đủ oxy đến cơ và não như cơ thể cần.

Ngủ kém

Các nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa chứng ngưng thở khi ngủ và bệnh thận mãn tính, bệnh này theo thời gian sẽ làm tổn thương các cơ quan của bạn và có thể dẫn đến suy thận. Chứng ngưng thở khi ngủ có thể làm tổn thương thận một phần bằng cách ngăn cơ thể nhận đủ oxy. Ngược lại, bệnh thận mãn tính có thể gây ra chứng ngưng thở khi ngủ bằng cách thu hẹp cổ họng, tích tụ độc tố và các cách khác.

Ngứa da

Điều này có thể xảy ra nếu thận của bạn không thể loại bỏ độc tố và chúng tích tụ trong máu của bạn. Từ đó có thể gây phát ban hoặc khiến bạn ngứa khắp người. Theo thời gian, thận của bạn có thể không thể cân bằng được các khoáng chất và chất dinh dưỡng trong cơ thể. Điều này có thể dẫn đến các bệnh về khoáng chất và xương, khiến da bạn bị khô và ngứa.

Sưng mặt và bàn chân

Khi thận của bạn không thể loại bỏ natri hiệu quả, chất lỏng sẽ tích tụ trong cơ thể bạn. Điều đó có thể dẫn đến sưng tấy tay, chân, mắt cá chân, cẳng chân hoặc mặt sưng húp. Bạn có thể nhận thấy sưng tấy, đặc biệt là ở bàn chân và mắt cá chân. Và protein rò rỉ ra ngoài qua nước tiểu có thể biểu hiện dưới dạng bọng mắt quanh mắt.

Chuột rút cơ bắp

Chuột rút ở chân và những nơi khác có thể là dấu hiệu của chức năng thận kém. Mất cân bằng nồng độ natri, canxi, kali hoặc các chất điện giải khác có thể làm gián đoạn hoạt động của cơ và dây thần kinh.

Khó thở

Khi bạn bị bệnh thận, các cơ quan của bạn không tạo ra đủ loại hormone gọi là erythropoietin. Các hormone báo hiệu cơ thể bạn tạo ra các tế bào hồng cầu. Không có nó, bạn có thể bị thiếu máu và cảm thấy khó thở. Một nguyên nhân khác là sự tích tụ chất lỏng. Bạn có thể gặp khó khăn trong việc lấy lại hơi thở. Trong trường hợp nghiêm trọng, việc nằm xuống có thể khiến bạn cảm thấy như đang chết đuối.

Không suy nghĩ rõ ràng

Khi thận của bạn không lọc hết chất thải ra khỏi cơ thể, chất độc có thể ảnh hưởng đến não của bạn. Thiếu máu cũng có thể chặn não của bạn nhận được lượng oxy cần thiết. Bạn có thể cảm thấy chóng mặt và gặp khó khăn với sự tập trung và trí nhớ. Bạn thậm chí có thể trở nên bối rối đến mức gặp rắc rối với những công việc đơn giản.

Ít thèm ăn

Bệnh thận có thể gây buồn nôn hoặc nôn và khó chịu ở dạ dày. Điều đó có thể khiến bạn ít thèm ăn. Điều đó đôi khi có thể dẫn đến giảm cân.

Hơi thở hôi

Khi thận của bạn không thể lọc chất thải, nó có thể gây ra tình trạng gọi là urê huyết. Điều đó có thể khiến miệng bạn có mùi. Ngoài ra, chất độc trong máu của bạn có thể làm cho thực phẩm có mùi vị kim loại hoặc mất mùi.

Nước tiểu có bọt, màu nâu hoặc có máu

Nước tiểu sủi bọt có thể là dấu hiệu của quá nhiều protein gọi là albumin. Điều đó có thể là kết quả của các vấn đề về thận. Vì vậy, nước tiểu có thể có màu nâu hoặc rất nhạt. Chức năng thận bị trục trặc cũng có thể khiến máu rò rỉ vào bàng quang. Máu trong nước tiểu cũng có thể do sỏi thận, khối u hoặc nhiễm trùng.

Phạm Hồng Ngọc - Viện Y học Ứng dụng Việt Nam - Theo WebMD
Bình luận
Tin mới
  • 27/08/2026

    Nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori và các bệnh lý liên quan

    Hơn 80% người trưởng thành tại Việt Nam nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori – tác nhân chính gây viêm loét và ung thư dạ dày. Khám phá ngay cơ chế lây truyền, quá trình phát triển bệnh và thách thức kháng kháng sinh hiện nay để chủ động bảo vệ sức khỏe gia đình bạn

  • 26/08/2026

    Hội chứng mất khả năng cảm nhận niềm vui – Anhedonia

    Hội chứng mất khả năng cảm nhận niềm vui – Anhedonia là tình trạng khiến bạn không thể trải nghiệm niềm vui hoặc sự thích thú. Bạn có thể cảm thấy tê liệt hoặc ít hứng thú hơn với những điều mà trước đây bạn từng yêu thích. Đây là một triệu chứng phổ biến của nhiều bệnh lý tâm thần như trầm cảm. Cùng tìm hiểu về hội chứng này qua bài viết sau đây!

  • 25/08/2026

    Bạn có thể ở dưới ánh nắng mặt trời bao lâu trước khi da bị tổn thương?

    Đối với hầu hết mọi người, tác hại của ánh nắng mặt trời đối với da bắt đầu trong vòng 15 phút sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không sử dụng kem chống nắng. Tuy nhiên, thời gian có thể thay đổi tùy thuộc vào loại da và loại tia cực tím, chỉ số (UV), thời gian và địa điểm.

  • 24/08/2026

    Thức khuya thường xuyên làm hại sức khỏe như thế nào?

    Thức khuya đã trở thành thói quen phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt ở giới trẻ. Nhưng ít ai biết rằng, việc thiếu ngủ mãn tính không chỉ gây mệt mỏi mà còn âm thầm phá hủy sức khỏe từ bên trong — từ tim mạch, não bộ đến hệ miễn dịch và cân nặng.

  • 23/08/2026

    Bệnh ho gà

    Tìm hiểu mức độ nguy hiểm của bệnh ho gà đối với cộng đồng và khám phá lịch tiêm chủng thiết yếu cho mẹ bầu cùng trẻ sơ sinh nhằm tạo dựng hàng rào miễn dịch vững chắc.

  • 22/08/2026

    Thời điểm tốt nhất để uống trà dâm bụt giúp hạ huyết áp

    Uống trà dâm bụt đều đặn suốt cả ngày có thể giúp hạ huyết áp, đặc biệt là đối với những người bị tăng huyết áp giai đoạn. Việc tạo thói quen uống hai tách trà trở lên mỗi ngày có thể tăng cường hiệu quả của nó .

  • 21/08/2026

    Lợi ích vô giá của vitamin A và cách bổ sung đúng

    Bổ sung đủ vitamin A không chỉ giúp "thắp sáng" đôi mắt mà còn thiết lập một hàng rào miễn dịch vững chắc cho toàn bộ cơ thể.

  • 21/08/2026

    Mức huyết áp lý tưởng cho người lớn tuổi là bao nhiêu?

    Theo thống kê của Phân hội tăng huyết áp Việt Nam, số người bị tăng huyết áp gia tăng nhanh và ngày càng trẻ hóa, cứ 4 người trên 25 tuổi thì có 1 người bị huyết áp cao, tỷ lệ 25%, một con số đáng báo động.

Xem thêm