Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Dấu hiệu cảnh báo vấn đề về thận

Thận là một trong những bộ phận quan trọng con người. Thận có 4 chức năng chính là giữ cân bằng dịch, giữ cân bằng các chất khoáng mà cơ thể cần, loại bỏ các sản phẩm giáng hóa của protein trong thực phẩm và giải phóng một số hormone thiết yếu vào máu. Nếu chức năng của thận suy giảm, việc thực hiện các chức năng cũng giảm và gây ra nhiều vấn đề tiêu cực đối với sức khỏe, thậm chí đe dọa tính mạng người bệnh. Bài viết dưới đây sẽ liệt kê những dấu hiệu cảnh báo vấn đề về thận dành cho bạn.

Bạn luôn mệt mỏi

Thận lọc chất thải từ máu của bạn và đưa nó ra ngoài qua nước tiểu. Khi thận của bạn không hoạt động bình thường, chất độc có thể tích tụ. Một triệu chứng phổ biến là mệt mỏi. Bạn có thể cảm thấy kiệt sức, yếu đuối hoặc khó tập trung. Thận tạo ra một loại hormone ra lệnh cho cơ thể bạn tạo ra các tế bào hồng cầu. Nếu bạn có ít hormone này hơn, máu của bạn không thể cung cấp đủ oxy đến cơ và não như cơ thể cần.

Ngủ kém

Các nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa chứng ngưng thở khi ngủ và bệnh thận mãn tính, bệnh này theo thời gian sẽ làm tổn thương các cơ quan của bạn và có thể dẫn đến suy thận. Chứng ngưng thở khi ngủ có thể làm tổn thương thận một phần bằng cách ngăn cơ thể nhận đủ oxy. Ngược lại, bệnh thận mãn tính có thể gây ra chứng ngưng thở khi ngủ bằng cách thu hẹp cổ họng, tích tụ độc tố và các cách khác.

Ngứa da

Điều này có thể xảy ra nếu thận của bạn không thể loại bỏ độc tố và chúng tích tụ trong máu của bạn. Từ đó có thể gây phát ban hoặc khiến bạn ngứa khắp người. Theo thời gian, thận của bạn có thể không thể cân bằng được các khoáng chất và chất dinh dưỡng trong cơ thể. Điều này có thể dẫn đến các bệnh về khoáng chất và xương, khiến da bạn bị khô và ngứa.

Sưng mặt và bàn chân

Khi thận của bạn không thể loại bỏ natri hiệu quả, chất lỏng sẽ tích tụ trong cơ thể bạn. Điều đó có thể dẫn đến sưng tấy tay, chân, mắt cá chân, cẳng chân hoặc mặt sưng húp. Bạn có thể nhận thấy sưng tấy, đặc biệt là ở bàn chân và mắt cá chân. Và protein rò rỉ ra ngoài qua nước tiểu có thể biểu hiện dưới dạng bọng mắt quanh mắt.

Chuột rút cơ bắp

Chuột rút ở chân và những nơi khác có thể là dấu hiệu của chức năng thận kém. Mất cân bằng nồng độ natri, canxi, kali hoặc các chất điện giải khác có thể làm gián đoạn hoạt động của cơ và dây thần kinh.

Khó thở

Khi bạn bị bệnh thận, các cơ quan của bạn không tạo ra đủ loại hormone gọi là erythropoietin. Các hormone báo hiệu cơ thể bạn tạo ra các tế bào hồng cầu. Không có nó, bạn có thể bị thiếu máu và cảm thấy khó thở. Một nguyên nhân khác là sự tích tụ chất lỏng. Bạn có thể gặp khó khăn trong việc lấy lại hơi thở. Trong trường hợp nghiêm trọng, việc nằm xuống có thể khiến bạn cảm thấy như đang chết đuối.

Không suy nghĩ rõ ràng

Khi thận của bạn không lọc hết chất thải ra khỏi cơ thể, chất độc có thể ảnh hưởng đến não của bạn. Thiếu máu cũng có thể chặn não của bạn nhận được lượng oxy cần thiết. Bạn có thể cảm thấy chóng mặt và gặp khó khăn với sự tập trung và trí nhớ. Bạn thậm chí có thể trở nên bối rối đến mức gặp rắc rối với những công việc đơn giản.

Ít thèm ăn

Bệnh thận có thể gây buồn nôn hoặc nôn và khó chịu ở dạ dày. Điều đó có thể khiến bạn ít thèm ăn. Điều đó đôi khi có thể dẫn đến giảm cân.

Hơi thở hôi

Khi thận của bạn không thể lọc chất thải, nó có thể gây ra tình trạng gọi là urê huyết. Điều đó có thể khiến miệng bạn có mùi. Ngoài ra, chất độc trong máu của bạn có thể làm cho thực phẩm có mùi vị kim loại hoặc mất mùi.

Nước tiểu có bọt, màu nâu hoặc có máu

Nước tiểu sủi bọt có thể là dấu hiệu của quá nhiều protein gọi là albumin. Điều đó có thể là kết quả của các vấn đề về thận. Vì vậy, nước tiểu có thể có màu nâu hoặc rất nhạt. Chức năng thận bị trục trặc cũng có thể khiến máu rò rỉ vào bàng quang. Máu trong nước tiểu cũng có thể do sỏi thận, khối u hoặc nhiễm trùng.

Phạm Hồng Ngọc - Viện Y học Ứng dụng Việt Nam - Theo WebMD
Bình luận
Tin mới
  • 22/03/2026

    Sổ mũi và nghẹt mũi ở trẻ nhỏ: Những điều cần biết

    Phải làm gì khi trẻ thường xuyên bị nghẹt mũi hoặc sổ mũi và ảnh hưởng đến chất lượng bú, chất lượng giấc ngủ của trẻ? Cùng tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách bạn có thể làm để giảm tình trạng nghẹt mũi, sổ mũi cho trẻ qua bài viết sau đây!

  • 21/03/2026

    Trà thảo mộc và cơ chế sinh học giúp thư giãn tinh thần

    Trong đời sống hiện đại, các trạng thái căng thẳng tinh thần mức nhẹ như mệt mỏi, khó tập trung, áp lực công việc hay rối loạn giấc ngủ thoáng qua ngày càng phổ biến. Phần lớn các tình trạng này chưa đến mức bệnh lý, nhưng nếu kéo dài có thể ảnh hưởng rõ rệt đến chất lượng sống và hiệu suất lao động.

  • 21/03/2026

    7 thức uống giúp thanh lọc phổi tự nhiên

    Thời tiết lạnh kèm ô nhiễm không khí gây ảnh hưởng không nhỏ tới phổi và hệ hô hấp. Bên cạnh tập luyện và dinh dưỡng nâng cao chức năng phổi, hãy tham khảo 7 loại thức uống dưới đây giúp hỗ trợ phổi khỏe mạnh tự nhiên.

  • 21/03/2026

    Khi cảm lạnh chuyển thành viêm xoang

    Bạn bị nghẹt mũi, ho, và có thể cả đau họng. Có vẻ như đó là cảm lạnh thông thường. Nhưng sau vài ngày, các triệu chứng của bạn không thuyên giảm. Liệu cảm lạnh có thể biến thành viêm xoang không?

  • 20/03/2026

    Đản hoa – Thảo mộc thường bị bỏ quên

    Trong kho tàng y học cổ truyền Việt Nam và khu vực Đông Nam Á, nhiều loài thảo mộc đã được sử dụng lâu đời như kim ngân hoa, cam thảo, cúc hoa… Tuy nhiên, bên cạnh các vị thuốc quen thuộc, vẫn tồn tại những thảo dược ít được chú ý, dù có giá trị sinh học đáng kể.

  • 20/03/2026

    Sương mù não do hóa trị

    Hóa trị có thể giúp bạn chống lại ung thư , nhưng tác dụng phụ gần như chắc chắn. Bạn thường có một tâm trí mơ hồ, được gọi là " sương mù não do hóa trị ", trong và sau khi điều trị. Có thể bạn gặp khó khăn khi nhớ tên hoặc không thể làm nhiều việc cùng lúc tốt như trước đây.

  • 19/03/2026

    Trẻ khó ngủ, mất ngủ do tăng động: Dấu hiệu không nên bỏ qua

    Giấc ngủ đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển thể chất và não bộ của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, không ít phụ huynh tại nước ta đang đối mặt với tình trạng trẻ khó ngủ, ngủ không sâu giấc, hay thức giấc ban đêm – đặc biệt ở nhóm trẻ có biểu hiện tăng động, hiếu động quá mức.

  • 19/03/2026

    Bệnh sốt xuất huyết

    Sốt xuất huyết nhẹ gây sốt cao và các triệu chứng giống cúm. Sốt xuất huyết nặng, còn gọi là sốt xuất huyết Dengue, có thể gây chảy máu nghiêm trọng, tụt huyết áp đột ngột (sốc) và tử vong.

Xem thêm