
Một nghiên cứu vừa được công bố trên eLife đã liên hệ bệnh đái tháo đường type 2 với quá trình lão hóa não nhanh chóng và suy giảm nhận thức.
Các nhà nghiên cứu đã phân tích dữ liệu của hơn 20.000 người từ Ngân hàng sinh học Vương quốc Anh (Biobank) - một cơ sở dữ liệu y sinh với hơn nửa triệu người tham gia. Sau đó, họ tiến hành phân tích tổng hợp 34 nghiên cứu nhận thức và 60 nghiên cứu hình ảnh thần kinh để xem liệu những nghiên cứu này có hỗ trợ phát hiện của họ hay không.
Đối với dữ liệu Biobank của Vương quốc Anh, các nhà nghiên cứu đã so sánh những người mắc bệnh đái tháo đường type 2 với những người mắc hội chứng chuyển hóa (HCCH). Tất cả những người tham gia ở độ tuổi từ 50 đến 80. Không có ai mắc đái tháo đường type 1.
Các nhà nghiên cứu đã ghi nhận tình trạng tăng huyết áp (huyết áp cao) đối với bất kỳ người tham gia nào có huyết áp tâm thu lớn hơn 140 hoặc huyết áp tâm trương lớn hơn 90. Tăng huyết áp có liên quan đến suy giảm nhận thức.
Ngoài ra, qua phân tích, các nhà nghiên cứu kết luận khả năng lý luận trừu tượng, chức năng điều hành, tốc độ xử lý, thời gian phản ứng và dữ liệu bộ nhớ số của não bộ các tình nguyện viên. Họ đã sử dụng quét MRI để đánh giá sự teo của chất xám ở cả nhóm tình nguyện viên bị tiểu đường loại 2 và HCCH. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu đã chia những người tham gia mắc bệnh đái tháo đường type 2 thành 2 nhóm, trong đó 1 nhóm dùng metformin như một phương pháp điều trị bệnh tiểu đường và một nhóm không được chỉ định.
|
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC), cứ 10 người ở Mỹ thì có 1 người mắc bệnh đái tháo đường và khoảng 95% trong số đó mắc bệnh đái tháo đường type 2. Tại Vương quốc Anh, bệnh đái tháo đường ở Anh dự đoán rằng 5,5 triệu người (1 trong 12 người ) sẽ mắc bệnh đái tháo đường vào năm 2030, với hơn 90% trong số đó là type 2. Đái tháo đường type 2 hiếm khi gặp ở những người dưới 45 tuổi, nhưng tình trạng này đang trở nên phổ biến hơn ở những người trẻ tuổi. |
Các nhà nghiên cứu thấy rằng đối với những người mắc bệnh đái tháo đường type 2, ảnh hưởng đến chức năng nhận thức đã tăng lên đáng kể - chức năng điều hành giảm thêm 13,1% và tốc độ xử lý giảm thêm 6,7% so với các tác động liên quan đến tuổi tác. Khả năng nhận thức tương tự cũng giảm ở bệnh nhân đái tháo đường loại 2.
Bên cạnh đó, các nhà nghiên cứu phát hiện ra sự giảm tuyến tính của chất xám theo tuổi gây ra chứng teo não. Sự giảm này ở những người mắc bệnh đái tháo đường loại 2 nhiều hơn ở những bệnh nhân HCCH, với sự teo nghiêm trọng nhất được thấy ở thể vân thất, tiểu não và tutamen (một cấu trúc não đóng vai trò cơ bản trong việc chuẩn bị và thực hiện các cử động chân tay).
Tuy nhiên, họ không thấy sự khác biệt về tác dụng nhận thức thần kinh giữa những người mắc bệnh đái tháo đường loại 2 dùng metformin và những người không được chỉ định. Tiến sĩ Griffin cho biết: "Điều thú vị là metformin (đang được đánh giá trong các thử nghiệm lâm sàng để điều trị suy giảm nhận thức) không cải thiện các triệu chứng nhận thức thần kinh liên quan đến bệnh tiểu đường type 2. Điều này cho thấy rằng cần phải có phương pháp điều trị thích hợp để ngăn chặn những thay đổi nhận thức thần kinh phát sinh do căn bệnh tiểu đường loại 2".
Tính cả đến các yếu tố như tuổi tác, giới tính, trình độ giáo dục và tăng huyết áp, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những tình nguyện viên mắc bệnh đái tháo đường loại 2 có hiệu suất nhận thức kém hơn so với những người mắc HCCH và có mức độ teo não cao hơn.
Các nhà nghiên cứu kết luận rằng "Đáu tháo đườngtype 2 và sự tiến triển của nó có thể đẩy nhanh các con đường liên quan đến lão hóa não điển hình."
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Ăn ít calorie, giảm cân có thể đảo ngược đái tháo đường type 2?
Magie là một khoáng chất đa lượng thiết yếu, đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe của xương, cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể được cung cấp đủ lượng magie, hàng loạt các chức năng sẽ được cải thiện rõ rệt.
Hạ đường huyết là tình trạng xảy ra khi mức đường huyết trong cơ thể giảm xuống quá thấp để có thể cung cấp đủ năng lượng cho các hoạt động của cơ thể.
Magie là khoáng chất quan trọng giúp điều hòa thần kinh, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ. Bổ sung thực phẩm giàu magie đúng cách, kết hợp món ăn phù hợp, có thể hỗ trợ ngủ ngon và nâng cao sức khỏe toàn diện.
Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá mức trong tế bào gan, lượng mỡ chiếm khoảng trên 5% trọng lượng gan. Chế độ ăn góp phần quan trọng trong điều trị bệnh gan nhiễm mỡ.
Trong giai đoạn ôn thi căng thẳng, các sĩ tử thường dồn hết quỹ thời gian vào bài vở mà quên nghỉ ngơi thường khiến não bộ quá tải và mệt mỏi. Thay vào đó, duy trì vận động nhẹ nhàng chính là giải pháp then chốt giúp giải tỏa áp lực, tăng cường trí nhớ và giúp việc tiếp thu kiến thức trở nên hiệu quả hơn. Những bài tập đơn giản không hề lãng phí thời gian mà còn tạo nền tảng sức khỏe bền vững để các bạn chinh phục kỳ thi một cách khoa học. Để hiểu rõ hơn về lợi ích của sự cân bằng này, hãy cùng các chuyên gia của Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu và áp dụng ngay vào lộ trình học tập hằng ngày.
Nghệ không chỉ tạo màu sắc, hương vị cho nhiều món ăn mà còn là một vị thuốc tốt. Các nghiên cứu gần đây đã nhấn mạnh vai trò của curcumin - một polyphenol quý giá trong thân rễ nghệ - có tiềm năng trong hỗ trợ điều trị và phục hồi tổn thương gan.
Trẻ sinh trước 31 tuần có nguy cơ cao mắc bệnh võng mạc và các tật về mắt gây mù lòa. Khám sàng lọc sớm và điều trị đúng giai đoạn là chìa khóa vàng để ngăn ngừa biến chứng, giúp trẻ duy trì thị lực khỏe mạnh.
Yến mạch giàu chất xơ, giúp bạn no lâu và có thể hỗ trợ mục tiêu giảm cân khi được kết hợp vào chế độ ăn uống cân bằng.