
Một nghiên cứu vừa được công bố trên eLife đã liên hệ bệnh đái tháo đường type 2 với quá trình lão hóa não nhanh chóng và suy giảm nhận thức.
Các nhà nghiên cứu đã phân tích dữ liệu của hơn 20.000 người từ Ngân hàng sinh học Vương quốc Anh (Biobank) - một cơ sở dữ liệu y sinh với hơn nửa triệu người tham gia. Sau đó, họ tiến hành phân tích tổng hợp 34 nghiên cứu nhận thức và 60 nghiên cứu hình ảnh thần kinh để xem liệu những nghiên cứu này có hỗ trợ phát hiện của họ hay không.
Đối với dữ liệu Biobank của Vương quốc Anh, các nhà nghiên cứu đã so sánh những người mắc bệnh đái tháo đường type 2 với những người mắc hội chứng chuyển hóa (HCCH). Tất cả những người tham gia ở độ tuổi từ 50 đến 80. Không có ai mắc đái tháo đường type 1.
Các nhà nghiên cứu đã ghi nhận tình trạng tăng huyết áp (huyết áp cao) đối với bất kỳ người tham gia nào có huyết áp tâm thu lớn hơn 140 hoặc huyết áp tâm trương lớn hơn 90. Tăng huyết áp có liên quan đến suy giảm nhận thức.
Ngoài ra, qua phân tích, các nhà nghiên cứu kết luận khả năng lý luận trừu tượng, chức năng điều hành, tốc độ xử lý, thời gian phản ứng và dữ liệu bộ nhớ số của não bộ các tình nguyện viên. Họ đã sử dụng quét MRI để đánh giá sự teo của chất xám ở cả nhóm tình nguyện viên bị tiểu đường loại 2 và HCCH. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu đã chia những người tham gia mắc bệnh đái tháo đường type 2 thành 2 nhóm, trong đó 1 nhóm dùng metformin như một phương pháp điều trị bệnh tiểu đường và một nhóm không được chỉ định.
|
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC), cứ 10 người ở Mỹ thì có 1 người mắc bệnh đái tháo đường và khoảng 95% trong số đó mắc bệnh đái tháo đường type 2. Tại Vương quốc Anh, bệnh đái tháo đường ở Anh dự đoán rằng 5,5 triệu người (1 trong 12 người ) sẽ mắc bệnh đái tháo đường vào năm 2030, với hơn 90% trong số đó là type 2. Đái tháo đường type 2 hiếm khi gặp ở những người dưới 45 tuổi, nhưng tình trạng này đang trở nên phổ biến hơn ở những người trẻ tuổi. |
Các nhà nghiên cứu thấy rằng đối với những người mắc bệnh đái tháo đường type 2, ảnh hưởng đến chức năng nhận thức đã tăng lên đáng kể - chức năng điều hành giảm thêm 13,1% và tốc độ xử lý giảm thêm 6,7% so với các tác động liên quan đến tuổi tác. Khả năng nhận thức tương tự cũng giảm ở bệnh nhân đái tháo đường loại 2.
Bên cạnh đó, các nhà nghiên cứu phát hiện ra sự giảm tuyến tính của chất xám theo tuổi gây ra chứng teo não. Sự giảm này ở những người mắc bệnh đái tháo đường loại 2 nhiều hơn ở những bệnh nhân HCCH, với sự teo nghiêm trọng nhất được thấy ở thể vân thất, tiểu não và tutamen (một cấu trúc não đóng vai trò cơ bản trong việc chuẩn bị và thực hiện các cử động chân tay).
Tuy nhiên, họ không thấy sự khác biệt về tác dụng nhận thức thần kinh giữa những người mắc bệnh đái tháo đường loại 2 dùng metformin và những người không được chỉ định. Tiến sĩ Griffin cho biết: "Điều thú vị là metformin (đang được đánh giá trong các thử nghiệm lâm sàng để điều trị suy giảm nhận thức) không cải thiện các triệu chứng nhận thức thần kinh liên quan đến bệnh tiểu đường type 2. Điều này cho thấy rằng cần phải có phương pháp điều trị thích hợp để ngăn chặn những thay đổi nhận thức thần kinh phát sinh do căn bệnh tiểu đường loại 2".
Tính cả đến các yếu tố như tuổi tác, giới tính, trình độ giáo dục và tăng huyết áp, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những tình nguyện viên mắc bệnh đái tháo đường loại 2 có hiệu suất nhận thức kém hơn so với những người mắc HCCH và có mức độ teo não cao hơn.
Các nhà nghiên cứu kết luận rằng "Đáu tháo đườngtype 2 và sự tiến triển của nó có thể đẩy nhanh các con đường liên quan đến lão hóa não điển hình."
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Ăn ít calorie, giảm cân có thể đảo ngược đái tháo đường type 2?
Trà thanh nhiệt Dr Thanh là một sản phẩm đồ uống thảo mộc đóng chai sản xuất bằng công nghệ chiết lạnh vô trùng (Aseptic). Ngoài ba vị đã nêu trước đó (Kim ngân hoa, Cúc hoa, La hán quả), sản phẩm còn phối hợp thêm các thảo mộc khác: Hạ khô thảo, Cam thảo, Đản hoa, Tiên thảo...
Đối với người sở hữu làn da khô, cảm giác căng rát và sự xuất hiện của những vảy da nhỏ là nỗi ám ảnh suốt những ngày lạnh. Thay vì phụ thuộc vào các loại mặt nạ giấy đóng gói sẵn, nên sử dụng những nguyên liệu tự nhiên tự chế loại mặt nạ làm dịu làn da.
Nhiều người trong chúng ta dán mắt vào điện thoại, màn hình máy tính và các thiết bị kỹ thuật số khác cả ngày, có thể gây khó chịu và các triệu chứng như khô mắt, nhìn mờ, đau đầu. Những triệu chứng đó thường chỉ là tạm thời, nếu bạn biết chăm sóc đúng cách, đôi mắt có thể vẫn sắc nét và khỏe mạnh; Nhưng điều đó đòi hỏi bạn phải chú ý đến vị trí đặt màn hình, thời điểm nghỉ ngơi và mức độ quan tâm đến các triệu chứng mỏi mắt.
Cam thảo là một trong những thành phần xuất hiện rất phổ biến trong các loại trà thảo mộc, từ trà pha thủ công, trà túi lọc đến đồ uống thảo mộc đóng chai. Cam thảo có tên khoa học là Glycyrrhiza glabra. Tại Việt Nam, thường gặp các dạng dược liệu được gọi chung là cam thảo như cam thảo bắc, cam thảo nam và cam thảo dây, với nguồn gốc và đặc điểm dược tính khác nhau.
Ngủ đủ và ngủ chất lượng đóng vai trò then chốt trong quá trình phục hồi cơ bắp và nâng cao hiệu suất tập luyện. Thời lượng và chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến sửa chữa mô cơ, giảm đau nhức và phòng ngừa chấn thương ở người tập luyện thường xuyên. Vậy, ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để cơ bắp phục hồi?
Hạ đường huyết (lượng đường trong máu thấp) có thể gây dấu hiệu đau đầu. Đau đầu do hạ đường huyết thường gặp như đau âm ỉ ở thái dương. Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu, lượng đường trong máu thấp có thể kích hoạt một cơn đau nửa đầu. Bài viết này thảo luận về lý do tại sao lượng đường trong máu thấp có thể gây đau đầu và chứng đau nửa đầu, cũng như cách phòng ngừa và điều trị chúng.
Làn da sáng mịn, khỏe đẹp không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm hay các xu hướng chăm sóc da bên ngoài. Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy, chế độ ăn uống hằng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến độ ẩm, đàn hồi và tốc độ lão hóa của làn da.
Thời tiết đang vào mùa đông và trời đã bắt đầu lạnh hơn, những đợt gió mùa ùa về cũng là lúc bạn lo lắng rằng liệu em trẻ đã đủ ấm áp chưa hay mặc bao nhiêu đồ khi cho trẻ đi ngủ là đủ? Đừng lo lắng và đọc bài viết sau đây để giữ ấm cho trẻ đúng cách vào ban đêm trong mùa đông nhé!