
Chăm sóc da với kem dưỡng ẩm phù hợp có thể kiểm soát dầu hiệu quả.
Hiểu về lợi ích của dưỡng ẩm với da dầu
Dầu nhờn là thành phần đóng vai trò quan trọng trong việc giữ ẩm cho làn da. Tuy nhiên, ở một số người, làn da lại có tuyến dầu hoạt động quá mức, biểu hiện là làn da bóng dầu cùng lỗ chân lông to, hay tiết dầu ở vùng chữ T (trán, cánh mũi và cằm).
Nguyên nhân khiến bạn có làn da dầu thường do yếu tố di truyền và nội tiết, như độ tuổi dậy thì. Ngoài ra, người sống ở vùng có khí hậu nóng ẩm thường có xu hướng sở hữu làn da dầu. Hơn nữa, da cũng thường tiết dầu nhiều hơn vào mùa hè nắng nóng.

Da dễ đổ dầu nhất ở vùng trán, cằm và hai bên mũi.
Nhiều người có da dầu ngại sử dụng kem dưỡng ẩm do cảm giác dính ướt, lo sợ da nổi mụn và tiết nhiều dầu hơn. Tuy nhiên, đây là quan điểm không chính xác. Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp có thể giúp điều hòa và cân bằng quá trình tiết dầu tự nhiên của da.
Bên cạnh đó, thói quen rửa mặt quá thường xuyên hoặc lạm dụng tẩy tế bào chết sẽ lấy đi lượng dầu tự nhiên trên da.
Khi đó, các tuyến bã nhờn sẽ tăng cường hoạt động để tiết ra nhiều dầu hơn nhằm bù đắp cho sự mất cân bằng đó. Chìa khóa để khắc phục tình trạng này là cung cấp độ ẩm cho da đủ và kịp thời.
Sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp với da dầu

Kem dưỡng ẩm gốc nước, có kết cấu mỏng nhẹ giúp dưỡng ẩm da dầu mà không gây bết dính.
Khi lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm cho da dầu, bạn nên đặt tiêu chí kết cấu mỏng nhẹ, không gây bít tắc lỗ chân lông lên hàng đầu.
Kem dưỡng ẩm dạng này giúp lỗ chân lông luôn thông thoáng, giảm nguy cơ hình thành mụn. Tránh các thành phần dễ làm bí da như: Bơ hạt mỡ, cacao, dầu dừa, sáp dầu khoáng, silicone…
Dưỡng ẩm dạng gel là lựa chọn phù hợp với làn da dầu. Sản phẩm này thường có hàm lượng nước lớn, lỏng hơn dạng kem đặc và sữa (lotion). Khi thoa lên da, gel thẩm thấu nhanh mà không để lại cảm giác bết dính.
Ngoài ra, bạn có thể lựa chọn sản phẩm có chứa thành phần hỗ trợ kiềm dầu, không khiến da bóng nhờn như: Acid salicylic, niacinamide, acid hyaluronic.
Acid hyaluronic là thành phần hút ẩm, có khả năng ngậm nước gấp 1000 lần khối lượng phân tử của chúng. Nhờ đó, làn da được cung cấp độ ẩm để căng mịn mà không hề bóng dầu.
Ưu tiên các dòng sản phẩm dành riêng cho da dầu, da mụn với nhãn "oil-free" (không chứa gốc dầu) hoặc "non-comedogenic" (không gây bít tắc lỗ chân lông).
Kem dưỡng ẩm cho da dầu nên được thoa 2 lần vào chu trình chăm sóc da buổi sáng và buổi tối. Sau khi rửa mặt, bạn hãy dùng thêm nước cân bằng (toner), sau đó là kem dưỡng ẩm.
Ngoài ra, trong mùa hè, đừng quên cấp nước cho da từ bên trong bằng cách uống đủ nước; Ăn nhiều trái cây, rau xanh; Hạn chế rượu bia.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Bí quyết chăm sóc da dầu trong mùa nóng.
Biếng ăn là một trong những vấn đề thường gặp nhất ở trẻ nhỏ – đặc biệt trong giai đoạn tăng trưởng. Không ít cha mẹ cho rằng nguyên nhân chủ yếu là do thiếu kẽm, từ đó tự ý mua sản phẩm bổ sung mà không có chỉ định của chuyên gia. Tuy nhiên, thực tế cho thấy biếng ăn không chỉ đến từ thiếu vi chất, mà là kết quả của nhiều yếu tố phối hợp: tâm lý, hành vi ăn uống, chế độ dinh dưỡng, sức khỏe tiêu hóa và mức độ hấp thu vi chất của từng trẻ.
Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò then chốt trong quá trình giảm cân. Bổ sung 7 loại thực phẩm ít calo nhưng giàu protein là bí quyết giúp giảm cân hiệu quả.
Trong những năm gần đây, thuốc lá điện tử (vape) đã trở thành một xu hướng phổ biến trên toàn cầu, đặc biệt trong giới trẻ. Được quảng bá như một giải pháp thay thế an toàn hơn cho thuốc lá truyền thống, nhiều người tin rằng việc sử dụng thuốc lá điện tử có thể giúp giảm thiểu các nguy cơ sức khỏe hoặc hỗ trợ cai nghiện.
Bên cạnh các biện pháp điều trị như laser, peel da, thoa thuốc... chế độ dinh dưỡng, đặc biệt là những gì chúng ta uống hằng ngày, đóng vai trò không nhỏ trong việc cải thiện tình trạng nám da và mang lại làn da khỏe đẹp.
Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD) là một loại trầm cảm liên quan tới sự thay đổi thời tiết.
Nếu dầu ô liu từ lâu đã được mệnh danh là “vàng lỏng” của vùng Địa Trung Hải, thì gần đây, dầu quả bơ nổi lên như một “ngôi sao” mới được ưa chuộng. Cả hai loại dầu này đều được biết đến với những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe nhưng lloại nào thực sự vượt trội hơn?
Khi bạn đi mua hàng và người bán hàng hỏi bạn có muốn in hóa đơn (biên lai) hay không, hãy trả lời không, việc làm này vừa giúp bảo vệ môi trường và bảo vệ cả sức khỏe của bạn do nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng các loại hóa đơn giấy từ các nhà bán lẻ lớn tại Mỹ được phủ một loại hóa chất độc hại có tên là bisphenol S (BPS). Cùng tìm hiểu về loại hóa chất độc hại trên giấy in hóa đơn qua bài viết sau đây!
Bưởi là loại trái cây ngon giúp giảm cân nhờ hàm lượng calo thấp và chất xơ cao. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích của bưởi trong việc giảm cân, cần lưu ý ăn bưởi một cách khoa học.