![]()
Hồ Maracaibo hoạt động như một ngọn hải đăng chỉ đường cho sấm sét.
(Ảnh: H. P. Díaz/Centro de Modelado Científico/NASA)
Khi có sấm, bạn hãy vào nhà - đó là khẩu hiệu của Cơ quan Dự báo thời tiết Mỹ (NWS). Điều đó thật đơn giản để ghi nhớ. Nhưng bạn có biết rằng đi vào nhà vẫn chưa đủ?
Thay vào đó, khẩu hiệu này nên dài hơn một chút để nói rõ rằng khi trời có sấm sét, hãy đi vào nhà nhưng đừng làm ướt người hoặc giặt quần áo.
Mặc dù hiếm khi xảy ra, nhưng vẫn có khả năng sét đánh vào nhà bạn. Nó có thể truyền qua các đường ống và khiến bạn bị giật điện. Vì thế bạn nên tránh bất cứ việc gì liên quan đến nước và kim loại như là tắm, rửa tay, giặt giũ khi ngoài trời đang có bão.
Tai nạn như trên có thể xảy ra vì kim loại và nước dẫn điện rất tốt, cho nên nếu nhà bạn bị sét đánh trúng thì dòng điện có thể truyền vào nhà và gây nguy hiểm cho bạn nếu lúc đó bạn đang sử dụng thiết bị điện hoặc tiếp xúc với nước.
Điện do sét đánh còn có thể truyền qua đường dây dẫn như điện thoại cố định. Ngày nay rủi ro này ít hơn do đa số không còn dùng điện thoại cố định nữa.
Nếu nhà bạn bị sét đánh trúng thì sao?
![]()
Tên lửa Falcon Heavy của SpaceX bị sét đánh trúng.
(Ảnh: SpaceX)
Nếu nhà bạn gặp tai nạn đó, bạn có ít khả năng bị thương nặng như khi bị sét đánh trực tiếp, nhưng vẫn có nguy cơ bị thương.
Khi một người bị điện giật, đầu tiên điện sẽ tấn công vào hệ thần kinh, truyền đi một đợt sóng dồn dập thông qua tín hiệu điện hóa cân bằng trong cơ thể. Sau đó, nó có thể dẫn đến các biến chứng khác như đau tim và bỏng, tùy mức độ.
Ông Aaron Treadway, Điều phối viên Chương trình thời tiết khắc nghiệt của NWS, cho biết "không thể nói chắc mức độ thương tổn sẽ đến đâu, nhưng nguy hiểm đủ lớn để bạn nên tránh dùng nước; vì thế chúng tôi luôn khuyên mọi người tránh tắm, rửa bát hay những việc tương tự khi trời có sấm sét".
Ông Treadway cũng cho biết NWS không ghi lại dữ liệu về các trường hợp bị thương nhưng có theo dõi các trường hợp chết người do sét đánh từ năm 2006. Theo số liệu này, trong 17 năm qua, ở Mỹ mới có một người chết trong nhà do bị sét đánh.
Người này khi đó đang sử dụng điện thoại cố định. Nếu nhà bạn lắp đặt đường ống bằng nhựa, có cột thu lôi thì rủi ro ít hơn, nhưng tốt nhất vẫn nên cẩn thận và tránh tiếp xúc với nước.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: An toàn khi có sấm sét.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.
Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.
Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.
Mùa nồm, hay hiện tượng ngưng tụ hơi nước do độ ẩm không khí vượt ngưỡng bão hòa (thường trên 90%), tạo điều kiện lý tưởng cho các loài vi nấm như Aspergillus hoặc Cladosporium phát triển mạnh mẽ trên bề mặt tường.
Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi ích của cá khoai trong chế độ ăn uống.
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.