Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Da dầu có chậm lão hóa hơn loại da khác?

Da dầu, da khô hay da hỗn hợp chậm lão hóa hơn? Nhiều chị em tin rằng người sở hữu làn da dầu sẽ chậm lão hóa hơn các loại da khác. Thực hư ra sao?

Làn da dầu có chống lão hóa tốt hơn không?

Da dầu có thực sự lão hóa chậm hơn không?

Da dầu chứa các tuyến sản xuất bã nhờn (còn gọi là dầu) nhiều hơn so với các loại da khác. Mật độ của các tuyến này dẫn đến lớp trung bì dày hơn - là lớp da nằm giữa lớp biểu bì và hạ bì, có tác dụng hỗ trợ và tạo cấu trúc cho lớp da biểu bì. Khi lớp trung bì dày hơn và chắc chắn hơn, làn da sẽ ít có nếp gấp và nếp nhăn hơn.

Ngoài ra, quá trình hydrat hóa bổ sung do bã nhờn cung cấp có thể hoạt động như một chất dưỡng ẩm tự nhiên giúp giảm sự xuất hiện nếp nhăn, có thể giữ cho da được bảo vệ và giúp vết sẹo nhanh lành hơn. Điều này càng trở nên hữu ích khi làn da đã mất khả năng giữ ẩm ở người nhiều tuổi.

Một lợi ích khác của da dầu là bã nhờn có nồng độ acid béo cao, có thể có tác dụng bảo vệ chống lại tác hại của tia cực tím về lâu dài. Dĩ nhiên, lợi ích này vẫn không đủ để bảo vệ da thay cho kem chống nắng.

Tuy nhiên, những người có làn da dầu thường có lỗ chân lông to hơn và dễ bị mụn hơn, điều này dễ hình thành sẹo và ảnh hưởng đến kết cấu da, khiến da bị lão hóa sớm. Ngoài ra, mặc dù người da dầu có thể ít nếp nhăn nhỏ hơn, nhưng họ có khả năng có nếp nhăn sâu hơn ở một số vùng da, chẳng hạn như vùng giữa hai chân mày.

Điều gì khác tác động đến lão hóa da?

Lão hóa da chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố gồm quá trình trao đổi chất, di truyền, căng thẳng, chế độ ăn uống, tập thể dục và sự ô nhiễm. Có một làn da dầu không có nghĩa là bạn được bảo vệ khỏi lão hóa. Mà chính cách bạn chăm sóc cơ thể và làn da của mình sẽ định hình làn da trong tương lai.

Làn da khỏe đẹp bắt nguồn từ thói quen chăm sóc da mỗi ngày

Làn da khỏe đẹp bắt nguồn từ thói quen chăm sóc da mỗi ngày.

Mặc dù di truyền có vai trò to lớn trong việc làn da thay đổi như thế nào trong quá trình lão hóa, nhưng điều quan trọng bạn cần nhớ là thói quen của bạn cũng có ảnh hưởng, gồm: Luôn thoa kem chống nắng mỗi ngày, duy trì cân nặng hợp lý, giữ đủ nước, tránh hút thuốc và chăm sóc da, đều có tác động rất lớn đến làn da và quá trình lão hóa.

Bất kể bạn có làn da khô, da dầu hay da hỗn hợp, quá trình lão hóa đều có thể góp phần dẫn đến nếp nhăn, những thay đổi khác về kết cấu và độ mềm mại của da, tình trạng lỗ chân lông to hơn, mạch máu giãn nở và tăng sắc tố da.

Các loại da và sự lão hóa?

Da dầu: Những người có làn da dầu có thể ít nếp nhăn và đường nhăn hơn nhưng sẽ dễ bị mụn trứng cá, sẹo mụn và những bất thường về kết cấu da.

Da khô: Đường nhăn và nếp nhăn có thể rõ rệt hơn ở những người có làn da khô. Việc sử dụng dưỡng ẩm dạng kem đặc chứa lipid và acid béo ceramide sẽ càng trở nên quan trọng để giữ ẩm và nuôi dưỡng làn da, nhất là khi già đi.

Da hỗn hợp: Nếu không chăm sóc đúng cách, làn da hỗn hợp có thể lão hóa như cả da dầu và da khô. Khi tìm được cách chăm sóc da hỗn hợp, làn da sẽ được hưởng lợi từ các tuyến dầu và không bị quá khô.

Tóm lại, có một làn da dầu không nhất thiết là da bạn sẽ lão hóa chậm hơn những loại da khác. Theo thời gian, làn da đều sẽ có dấu hiệu lão hóa, bất kể là loại da nào, việc chăm sóc cơ thể và làn da của mình từ bên trong lẫn bên ngoài là điều quan trọng.

Một số khuyến nghị giúp bạn chăm sóc làn da khi "có tuổi" gồm: Duy trì lối sống lành mạnh; Ăn các bữa ăn cân bằng, đủ chất; Tập thể dục thường xuyên; Trước khi ra ngoài, đều đặn thoa kem chống nắng lên mặt, cổ, ngực, tai, tay và những vùng da khác sẽ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Các nhà khoa học tìm thấy protein mới giúp chống lão hóa da.

Nguyễn Thanh - Theo suckhoecong
Bình luận
Tin mới
  • 17/02/2026

    Bước sang tuổi 40: 10 điều bạn nên làm mỗi ngày để bảo vệ trái tim

    Sau tuổi 40, nguy cơ đau tim tăng do thay đổi sinh lý, lối sống và áp lực cuộc sống. Tuy nhiên, chỉ với những điều chỉnh nhỏ mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể bảo vệ trái tim, kiểm soát huyết áp, cholesterol và duy trì sức khỏe tim mạch lâu dài.

  • 17/02/2026

    Thư chúc Tết Bính Ngọ 2026

    Kính gửi: Quý Đối tác, Quý Khách hàng cùng toàn thể cán bộ, nhân viên Viện Y học ứng dụng Việt Nam

  • 17/02/2026

    Mẹo giúp khắc phục tình trạng đầy bụng dịp Tết

    Rối loạn tiêu hóa, chướng bụng và khó tiêu không chỉ gây cảm giác khó chịu nhất thời mà còn là dấu hiệu của việc hệ thống chuyển hóa đang bị quá tải.

  • 16/02/2026

    Bí quyết xây dựng thực đơn giúp trẻ thoát cảnh ăn nhiều nhưng vẫn còi

    Không ít phụ huynh than phiền con ăn rất khỏe, bữa nào cũng đầy bát cơm thịt nhưng vẫn chậm lớn, hay ốm vặt. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mấu chốt không nằm ở số lượng trẻ ăn vào, mà ở sự cân bằng tỷ lệ vàng giữa 4 nhóm chất.

  • 16/02/2026

    Bí quyết đi chúc Tết an toàn và đảm bảo sức khỏe

    Tết là dịp để gia đình sum họp và gặp gỡ người thân, bạn bè. Tuy nhiên, việc đi lại liên tục dưới thời tiết thất thường và thay đổi giờ giấc sinh hoạt rất dễ khiến cơ thể mệt mỏi, kiệt sức, đồng thời làm tăng nguy cơ bị cảm lạnh hoặc gặp rủi ro khi tham gia giao thông. Để kỳ nghỉ Tết trọn vẹn, việc chuẩn bị trước kế hoạch và biết cách bảo vệ cơ thể là rất cần thiết. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin cụ thể để giúp bạn và gia đình đi chúc Tết an toàn và giữ gìn sức khỏe tốt nhất.

  • 15/02/2026

    Bí quyết diện đồ du xuân: Làm sao để vừa thời trang lại không lo bị lạnh?

    Tết là dịp để diện những bộ đồ lung linh đi du xuân, nhưng những đợt không khí lạnh tràn về thường khiến hội chị em rơi vào thế khó: mặc ấm thì sợ luộm thuộm, mỏng thì sợ lạnh. Đừng lo lắng, chỉ với những quy tắc phối đồ thông minh dưới đây, bạn hoàn toàn có thể tự tin sải bước du xuân với diện mạo chuẩn "fashionista" mà cơ thể vẫn luôn ấm áp.

  • 15/02/2026

    9 phút massage mỗi tối giúp xóa mờ nếp nhăn trên mặt

    Việc dành ra vài phút mỗi tối để thực hiện các động tác massage mặt không chỉ giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn mà còn là cách tự nhiên nhất để nâng cơ và xóa mờ nếp nhăn trên da mặt.

  • 15/02/2026

    Để hệ tiêu hóa khỏe mạnh trong những ngày tiệc tùng liên tục

    Những ngày cuối năm và dịp Tết Nguyên Đán là khoảng thời gian của các bữa tiệc tất niên dày đặc với nhiều món ăn giàu đạm, chất béo và đồ uống có cồn. Thói quen ăn uống xáo trộn này thường dẫn đến tình trạng "quá tải", gây ra chứng rối loạn tiêu hóa ngày Tết như đầy hơi khó tiêu, chướng bụng và mệt mỏi. Để giúp bạn tận hưởng trọn vẹn kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin bổ ích về cách bảo vệ hệ tiêu hóa thông qua chế độ ăn uống khoa học và sử dụng men vi sinh hiệu quả.

Xem thêm