
Làn da dầu có chống lão hóa tốt hơn không?
Da dầu có thực sự lão hóa chậm hơn không?
Da dầu chứa các tuyến sản xuất bã nhờn (còn gọi là dầu) nhiều hơn so với các loại da khác. Mật độ của các tuyến này dẫn đến lớp trung bì dày hơn - là lớp da nằm giữa lớp biểu bì và hạ bì, có tác dụng hỗ trợ và tạo cấu trúc cho lớp da biểu bì. Khi lớp trung bì dày hơn và chắc chắn hơn, làn da sẽ ít có nếp gấp và nếp nhăn hơn.
Ngoài ra, quá trình hydrat hóa bổ sung do bã nhờn cung cấp có thể hoạt động như một chất dưỡng ẩm tự nhiên giúp giảm sự xuất hiện nếp nhăn, có thể giữ cho da được bảo vệ và giúp vết sẹo nhanh lành hơn. Điều này càng trở nên hữu ích khi làn da đã mất khả năng giữ ẩm ở người nhiều tuổi.
Một lợi ích khác của da dầu là bã nhờn có nồng độ acid béo cao, có thể có tác dụng bảo vệ chống lại tác hại của tia cực tím về lâu dài. Dĩ nhiên, lợi ích này vẫn không đủ để bảo vệ da thay cho kem chống nắng.
Tuy nhiên, những người có làn da dầu thường có lỗ chân lông to hơn và dễ bị mụn hơn, điều này dễ hình thành sẹo và ảnh hưởng đến kết cấu da, khiến da bị lão hóa sớm. Ngoài ra, mặc dù người da dầu có thể ít nếp nhăn nhỏ hơn, nhưng họ có khả năng có nếp nhăn sâu hơn ở một số vùng da, chẳng hạn như vùng giữa hai chân mày.
Điều gì khác tác động đến lão hóa da?
Lão hóa da chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố gồm quá trình trao đổi chất, di truyền, căng thẳng, chế độ ăn uống, tập thể dục và sự ô nhiễm. Có một làn da dầu không có nghĩa là bạn được bảo vệ khỏi lão hóa. Mà chính cách bạn chăm sóc cơ thể và làn da của mình sẽ định hình làn da trong tương lai.

Làn da khỏe đẹp bắt nguồn từ thói quen chăm sóc da mỗi ngày.
Mặc dù di truyền có vai trò to lớn trong việc làn da thay đổi như thế nào trong quá trình lão hóa, nhưng điều quan trọng bạn cần nhớ là thói quen của bạn cũng có ảnh hưởng, gồm: Luôn thoa kem chống nắng mỗi ngày, duy trì cân nặng hợp lý, giữ đủ nước, tránh hút thuốc và chăm sóc da, đều có tác động rất lớn đến làn da và quá trình lão hóa.
Bất kể bạn có làn da khô, da dầu hay da hỗn hợp, quá trình lão hóa đều có thể góp phần dẫn đến nếp nhăn, những thay đổi khác về kết cấu và độ mềm mại của da, tình trạng lỗ chân lông to hơn, mạch máu giãn nở và tăng sắc tố da.
Các loại da và sự lão hóa?
Da dầu: Những người có làn da dầu có thể ít nếp nhăn và đường nhăn hơn nhưng sẽ dễ bị mụn trứng cá, sẹo mụn và những bất thường về kết cấu da.
Da khô: Đường nhăn và nếp nhăn có thể rõ rệt hơn ở những người có làn da khô. Việc sử dụng dưỡng ẩm dạng kem đặc chứa lipid và acid béo ceramide sẽ càng trở nên quan trọng để giữ ẩm và nuôi dưỡng làn da, nhất là khi già đi.
Da hỗn hợp: Nếu không chăm sóc đúng cách, làn da hỗn hợp có thể lão hóa như cả da dầu và da khô. Khi tìm được cách chăm sóc da hỗn hợp, làn da sẽ được hưởng lợi từ các tuyến dầu và không bị quá khô.
Tóm lại, có một làn da dầu không nhất thiết là da bạn sẽ lão hóa chậm hơn những loại da khác. Theo thời gian, làn da đều sẽ có dấu hiệu lão hóa, bất kể là loại da nào, việc chăm sóc cơ thể và làn da của mình từ bên trong lẫn bên ngoài là điều quan trọng.
Một số khuyến nghị giúp bạn chăm sóc làn da khi "có tuổi" gồm: Duy trì lối sống lành mạnh; Ăn các bữa ăn cân bằng, đủ chất; Tập thể dục thường xuyên; Trước khi ra ngoài, đều đặn thoa kem chống nắng lên mặt, cổ, ngực, tai, tay và những vùng da khác sẽ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Các nhà khoa học tìm thấy protein mới giúp chống lão hóa da.
Trong kho tàng Y học cổ truyền Việt Nam, táo ta không chỉ là loại trái cây dân dã, gắn bó với làng quê mà còn được coi là một vị thuốc quý, có tác dụng bồi bổ cơ thể, hỗ trợ phòng và trị nhiều chứng bệnh thường gặp.
Cà phê không chỉ là thức uống giúp tỉnh táo mà còn được xem là một "trợ thủ" đắc lực cho hệ tiêu hóa nếu được sử dụng đúng cách. Dưới đây là phân tích chi tiết về lý do tại sao cà phê lại tốt cho đường ruột và các cơ quan tiêu hóa liên quan.
Mùa nồm ẩm với những cơn mưa phùn và không khí luôn ẩm ướt là kiểu thời tiết đặc trưng khi giao mùa. Không chỉ khiến nhà cửa lúc nào cũng nhớp nháp, khó chịu, đây còn là thời điểm lý tưởng để các loại vi khuẩn, nấm mốc sinh sôi và gây hại cho sức khỏe. Đáng chú ý, vi khuẩn lao trở thành mối lo ngại hàng đầu vì chúng rất dễ phát tán và tồn tại lâu hơn trong môi trường thiếu ánh nắng này. Để giúp bạn và gia đình chủ động phòng bệnh, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về nguy cơ lây nhiễm lao trong mùa nồm cũng như các cách bảo vệ sức khỏe hiệu quả nhất.
Bên cạnh đi bộ tiến thông thường, đi bộ ngang - hay còn gọi là đi bộ nghiêng - giúp kích hoạt các nhóm cơ ít được sử dụng, cải thiện thăng bằng và tăng cường sự tham gia của não bộ, đặc biệt có lợi cho người lớn tuổi.
Bất kỳ ai cũng có thể mắc ban xuất huyết Henoch-Schonlein. Tuy nhiên, bệnh thường phổ biến nhất ở trẻ em từ 3 đến 10 tuổi. Bệnh thường tự khỏi mà không cần điều trị, nhưng nếu bệnh ảnh hưởng đến thận hoặc dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác thì bạn cần đến gặp bác sĩ ngay. Cùng tìm hiểu về ban xuất huyết Henoch-Schonlein qua bài viết sau đây!
Không chỉ là một thức uống giải khát thông thường, Trà Thanh nhiệt Dr Thanh được phát triển dựa trên sự giao thoa giữa tri thức y học cổ truyền phương Đông và công nghệ sản xuất hiện đại.
Hạt dẻ không chỉ là thức quà dân dã trong mùa đông mà còn là nguồn dinh dưỡng với nhiều lợi ích sức khỏe, xứng đáng có mặt trong thực đơn lành mạnh của mọi gia đình.
Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng từng trải qua cảm giác trằn trọc, nhìn đồng hồ điểm từng giờ trong vô vọng khi cơn buồn ngủ mãi không tới. Thay vì coi giấc ngủ là một cuộc chiến, hãy coi đó là một quá trình chuẩn bị để cơ thể tự nguyện nghỉ ngơi. Dưới đây là những phương pháp đơn giản, dễ hiểu đã được các chuyên gia chứng minh hiệu quả, giúp bạn "tắt nguồn" tâm trí và bước vào giấc ngủ sâu một cách tự nhiên nhất.