Cần đưa trẻ khám dinh dưỡng khi nào?
Nhu cầu về dinh dưỡng của trẻ sẽ thay đổi liên tục tùy thuộc vào từng giai đoạn phát triển, mỗi giai đoạn cần có khẩu phần ăn riêng để được cung cấp đầy đủ chất. Tối thiểu cha mẹ nên đưa trẻ đi khám dinh dưỡng 1-2 lần mỗi năm, để sớm phát hiện ra các tình trạng không tốt mà trẻ đang mắc phải để có thể điều chỉnh kịp thời. Ngoài ra, ba mẹ cũng nên đưa trẻ đi khám ngay nếu có biểu hiện như lờ đờ mệt mỏi, răng mọc chậm, tiêu hóa kém hay tiêu chảy hoặc đầy bụng.
Tiêu chí chọn phòng khám dinh dưỡng cho bé
Một số lưu ý quan trọng khi chọn phòng khám dinh dưỡng cho bé mà ba mẹ nên lưu ý như sau:
Chọn phòng khám lớn, uy tín
Phòng khám phải có trang bị, thiết bị hiện đại
Giá cả dịch vụ khám rõ ràng minh bạch
Phòng khám phải có thông tin rõ ràng và được cấp phép của Bộ y tế
Khám dinh dưỡng cho bé ở đâu Hà Nội thì đảm bảo nhất
Các bố mẹ đang quan tâm đến vấn khám dinh dưỡng cho bé ở đâu Hà Nội uy tín để đặt niềm tin vào, dưới đây là một số địa điểm tốt nhất được chọn lọc tại Hà Nội.
Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM CLINIC

Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM - 12 Hoàng Cầu, Ô Chợ Dừa, Đống Đa, HN.
Phòng khám hiện trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam, có thể xem là một trong những phòng khám về dinh dưỡng đi đầu tại Việt Nam.
Các chuyên gia dinh dưỡng đang công tác tại đây đều là Tiến sỹ, Phó giáo sư hàng đầu ở Việt Nam. Trang thiết bị máy móc của phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM có thể xem là hiện đại bậc nhất của cả nước.
Đặc biệt ở phòng khám có phần mềm phân tích khẩu phần dinh dưỡng, từ đó có thể xác định được rằng khẩu phần hiện tại của bé thừa hay thiếu để có hường điều chỉnh thích hợp.
VIAM là nơi đã hỗ trợ thành công nhiều trường hợp trẻ còi xương, biếng ăn, thừa cân béo phì trở về thể trạng bình thường.
Viện dinh dưỡng quốc gia
Viện Dinh Dưỡng được thành lập theo quyết định của Hội đồng Chính phủ. Viện có nhiệm vụ nghiên cứu các nhu cầu về dinh dưỡng và thiết kế bữa ăn khoa học cho người Việt, đồng thời tiến hành đề xuất cho chính phủ giải pháp nâng cao sức khỏe, phòng bệnh và điều trị bệnh phù hợp nhất với nền kinh tế chung cả nước.
Ngoài ra, Viện cũng đảm nhiệm vai trò phân tích giá trị dinh dưỡng của từng loại thực phẩm, kiểm định độ an toàn. Bên cạnh đó, viện cũng là nơi đào tạo các chuyên gia về dinh dưỡng tốt nhất cả nước.
Phòng khám dinh dưỡng thuộc Trung tâm y tế dự phòng Hà Nội
Phòng khám dinh dưỡng trực thuộc Trung tâm y tế dự phòng Hà Nội hiện đang có nhiệm vụ cải thiện dinh dưỡng cho toàn bộ trẻ em ở Việt Nam. Với đội ngũ các y bác sĩ kinh nghiệm lâu năm trong ngành các bậc cha mẹ sẽ được hướng dẫn chi tiết về chế độ ăn cũng như cách chăm sóc phù hợp nhất. Mục tiêu hướng đến là trẻ em Việt Nam khỏe mạnh và phát triển toàn diện.
Phòng khám Nhi Cao
Phòng khám Nhi Cao đã được thành lập và đi vào hoạt động trên 10 năm với đội ngũ bác sĩ tốt nhất từng làm tại Bệnh viện Nhi Trung ương, có nhiều năm kinh nghiệm, điều trị các bệnh lý về thể trạng của trẻ em.
Phòng khám có trang bị các trang thiết bị hiện đại, ứng dụng công nghệ vào chẩn đoán tình trạng dinh dưỡng của trẻ và đưa ra phác đồ trị liệu phù hợp. Phòng khám Nhi Cao thường hay kết hợp với bệnh viện Nhi Trung ương để tổ chức các buổi tư vấn, hướng dẫn phụ huynh chăm con khoa học.
4. Vì sao nên cho bé khám dinh dưỡng tại VIAM CLINIC
Tuy rằng, khu vực Hà Nội có không ít phòng khám lớn và uy tín nhưng nhiều phụ huynh vẫn đặt niềm tin với VIAM CLINIC vì nhiều lý do sau:
Cơ sở vật chất hiện đại
Chi phí khám hợp lý
Các chuyên gia tư vấn rất tận tình về sức khỏe của các bé
Kết hợp kỹ thuật, công nghệ vào việc chẩn đoán
Nhiều năm qua, trung tâm dinh dưỡng VIAM đã giúp đỡ rất nhiều bé suy dinh dưỡng, béo phì và các vấn đề khác trở lại bình thường. Bằng sự tận tâm của các chuyên gia, không ngừng nghiên cứu các phương pháp dinh dưỡng mới và sự đầu tư đúng đắn về công nghệ sức khỏe đã giúp cho VIAM CLINIC ngày càng chiếm trọn niềm tin của nhiều gia đình.
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA DINH DƯỠNG VIAMCLINIC
Điện thoại: 0243.633.5678 – 0935.18.3939
Email: info@viam.vn
Website: viamclinic.vn & vienyhocungdung.vn
Địa chỉ: Tòa nhà ACE, Số 12 Hoàng Cầu, Phường Ô Chợ Dừa, Quận Đống Đa, Hà Nội.
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.