Cơn đau túi mật: Nguyên nhân và các triệu chứng cảnh báo
Cơn đau túi mật có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân, từ sỏi mật, viêm túi mật tới nhiễm trùng túi mật… Tùy vào từng nguyên nhân mà các triệu chứng có thể hơi khác nhau, nhưng may mắn là vẫn có những cách giúp giảm đau túi mật một cách hiệu quả.
Các nguyên nhân gây đau túi mật
Túi mật là cơ quan nhỏ, nằm ở vùng bụng trên, bên phải, ngay dưới gan. Túi mật có nhiệm vụ dự trữ dịch mật, dịch lỏng giúp hỗ trợ tiêu hóa do gan sản sinh ra. Dưới đây là một số nguyên nhân có thể gây ra cơn đau túi mật:
Do sỏi mật
Thông thường, khi bạn ăn, dạ dày sẽ tiết ra hormone để kích thích các cơ xung quanh túi mật co bóp, giúp tống đẩy dịch mật vào ruột non. Tuy nhiên, nếu có viên sỏi mật lọt vào các ống dẫn mật, gây tắc nghẽn, bạn có thể gặp phải các cơn đau túi mật (hay còn được gọi là cơn đau bụng do sỏi mật). Cơn đau túi mật dạng này thường xuất hiện đột ngột và có thể kéo dài từ vài phút đến vài giờ.
Vị trí cơn đau túi mật thường ở vùng bụng trên, bên phải, nhưng cũng có thể lan tới vùng lưng dưới hoặc lên vùng xương bả vai. Một số người miêu tả cơn đau ở giữa bụng, ngay dưới xương ức.
Ngoài cơn đau túi mật, một số triệu chứng sau cũng có thể cảnh báo bạn đang có viên sỏi mật: Buồn nôn, nôn mửa, sốt nhẹ, phân nhạt màu, nước tiểu sẫm màu, vàng da…
Cơn đau túi mật thường là do viên sỏi gây ứ tắc dịch mật.
Viêm túi mật
Khi viên sỏi mật làm tắc nghẽn các ống dẫn mật, dịch mật có thể bị ứ lại, dẫn tới tình trạng viêm túi mật. Ngoài ra, còn một số nguyên nhân khác có thể gây viêm túi mật, bao gồm: Có khối u, vấn đề về ống mật, một số tình trạng nhiễm trùng…
Các triệu chứng viêm túi mật có thể bao gồm:
- Đau dữ dội ở vùng bụng trên, bên phải hoặc ở chính giữa bụng.
- Cơn đau lan tới bên vai phải hoặc lưng.
- Buồn nôn, nôn mửa.
- Sốt.
Những triệu chứng này thường xảy ra sau khi ăn, đặc biệt sau khi bạn ăn quá no, ăn quá nhiều chất béo trong bữa ăn. Nếu không được điều trị, viêm túi mật có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tới tính mạng như vỡ túi mật (thành túi mật bị rò rỉ), nhiễm trùng túi mật, hoại tử.
Nhiễm trùng túi mật
Nhiễm trùng túi mật là một tình trạng khác có thể xảy ra khi sỏi mật gây tắc nghẽn, ứ đọng dịch mật. Theo đó, dịch mật bị ứ đọng lại quá lâu có thể dẫn tới nhiễm trùng, gây nứt túi mật hoặc áp xe. Các triệu chứng nhiễm trùng túi mật có thể bao gồm: Đau bụng, sốt, khó thở…
Cơn đau túi mật nghiêm trọng có thể dẫn tới các biến chứng như viêm túi mật cấp, nhiễm trùng túi mật, viêm tụy… Do đó, bạn nên đi khám ngay nếu thấy cơn đau túi mật dữ dội, đi kèm các triệu chứng như vàng da, sốt cao kèm cảm giác ớn lạnh.
Các cách giảm đau túi mật
Theo Johns Hopkins Medicine (Mỹ), bạn gần như không thể làm gì để ngừng cơn đau túi mật trong khi chúng đang diễn ra. Tuy nhiên, để giảm đau, bạn có thể thử chườm nóng bụng và chờ viên sỏi mật đi qua đoạn tắc nghẽn.
Nếu các cơn đau túi mật diễn ra quá thường xuyên, ảnh hưởng tới cuộc sống thường ngày, bạn có thể trao đổi với bác sỹ về việc dùng thuốc làm tan sỏi mật hoặc tiến hành phẫu thuật cắt túi mật.
Để phòng ngừa cơn đau túi mật trong tương lai, bạn có thể thực hiện một số điều sau:
- Giảm bớt các thức ăn nhiều chất béo.
- Giảm cân từ từ (mục tiêu chỉ nên giảm từ 0,45 - 0,9kg/tuần) và duy trì cân nặng ổn định.
- Ăn đúng giờ, không bỏ bữa vì nhịn ăn có thể làm tăng nguy cơ bị sỏi mật.
- Ăn nhiều các loại rau củ, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt… giàu chất xơ.
- Tập thể dục thường xuyên.
- Thử bổ sung magne để giảm nguy cơ hình thành sỏi mật.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 7 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đã bị sỏi mật.
-
Tiềm năng hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch từ trà thảo mộc
Hệ miễn dịch chỉ hoạt động hiệu quả khi duy trì được trạng thái cân bằng nội môi, tránh tình trạng viêm quá mức gây tổn thương mô. Các nghiên cứu hiện đại đã chứng minh rằng các hợp chất thực vật như Flavonoid, Catechin và Mogroside có trong các loại trà thảo mộc có khả năng can thiệp tích cực vào quá trình bảo vệ niêm mạc và điều hòa miễn dịch.
-
Mặt nạ dưỡng da phù hợp cho mùa đông
Cái lạnh thường khiến chúng ta ngại chạm tay vào những miếng mặt nạ mát lạnh. Tham khảo những loại mặt nạ phù hợp cho mùa đông và bí quyết để duy trì thói quen dưỡng da ngay cả trong những ngày giá rét nhất.
-
Đau tăng trưởng (Growing pain) ở trẻ
Đau nhức do phát triển là những cơn đau âm ỉ hoặc đau nhói kiểu chuột rút mà trẻ em có thể gặp phải và thường gặp nhất là ở chân. Những cơn đau này thường xảy ra vào cuối ngày hoặc ban đêm, đau ở cả hai chân và tình trạng sẽ đỡ hơn khi trẻ nghỉ ngơi. Vậy nguyên nhân gây ra các cơn đau này ở trẻ là gì? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
-
Ăn trứng mỗi ngày có tốt không?
Trứng là nguồn thực phẩm giá rẻ và giàu dinh dưỡng nhưng hàm lượng cholesterol trong trứng luôn là vấn đề gây băn khoăn. Liệu việc duy trì thói quen ăn trứng hàng ngày có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tim mạch như nhiều người lo ngại?
-
8 loại gia vị nên dùng khi bạn đang hạn chế lượng muối
Natri có trong muối ăn và nhiều loại gia vị khác nhau; chúng cần được kiểm soát trong các bệnh thận, tăng huyết áp và các vấn đề về tim mạch. Kiểm soát nước sốt và gia vị giúp duy trì lượng natri dưới mức giới hạn 2.300 miligam (mg) mỗi ngày, tương đương khoảng một thìa cà phê muối theo các khuyến nghị Y tế.
-
Một số thảo dược chống viêm tiềm năng
Phản ứng viêm là một quá trình sinh học đa bước, đòi hỏi sự can thiệp từ nhiều nhóm hợp chất khác nhau để đạt được hiệu quả điều hòa tối ưu. Từ khả năng làm giảm giải phóng histamine của La hán quả đến tác động ức chế nitric oxide của Hạ khô thảo và đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ của Curcumin trong Nghệ, các thảo dược đang chứng minh vai trò quan trọng trong việc duy trì ổn định nội môi.
-
Mất ngủ khi mang thai: Bí quyết giúp mẹ bầu ngủ ngon và an toàn cho thai nhi
Mất ngủ khi mang thai không chỉ là nỗi lo về sức khỏe mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống của mẹ bầu. Hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng đúng các giải pháp hỗ trợ sẽ giúp mẹ cải thiện giấc ngủ nhanh chóng.
-
Hồi phục sức khỏe sau kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán
Tết Nguyên Đán là khoảng thời gian quan trọng trong văn hóa người Việt, nhưng cũng là thời điểm gây ra những xáo trộn lớn về nhịp sinh học, chế độ dinh dưỡng và thói quen vận động. Những thay đổi đột ngột này dẫn đến hội chứng "mệt mỏi hậu kỳ nghỉ", làm suy giảm hệ miễn dịch và gia tăng nguy cơ tái phát các bệnh lý mạn tính.
