Bạn có thể đi làm móng (bao gồm việc sửa và sơn móng tay) trong khi mang thai hay không là câu hỏi mà không ít mẹ bầu thắc mắc. Dưới đây là tất cả những gì bạn cần biết.
Chưa có nhiều nghiên cứu về sự an toàn trong quá trình mang thai của đa số các biện pháp làm đẹp mà chị em thường thực hiện. Do đó, có thể nói rằng, việc làm móng trong khi mang thai được coi là tương đối an toàn. Làm móng không gây ra những mối nguy hại trực tiếp lên em bé. Vấn đề lớn nhất đó là nguy cơ bị nhiễm trùng ngoài da có thể phát triển sau khi bạn làm móng.
Các nguy cơ
Cho dù bạn có đang mang thai hay không, thì bạn cũng cần đảm bảo rằng, salon nơi bạn làm móng thực hiện đúng quy trình vệ sinh sạch sẽ. Khi các dụng cụ làm móng không được vệ sinh sạch sẽ, nguy cơ bị nhiễm trùng da và móng của bạn sẽ tăng lên.
Tình trạng nhiễm trùng có thể xuất hiện ngay lập tức sau khi làm móng hoặc có thể sẽ mất vài tuần cho đến vài tháng mới xuất hiện. Các loại nhiễm trùng bao gồm:
Đa số các sản phẩm sử dụng trong quá trình làm móng, bao gồm sơn móng cho đến nước tẩy sơn móng đều có chứa các hợp chất hữu cơ bay hơi (VOCs). Nhiều người thường dựa vào mùi của sản phẩm để xác định mức độ độc hại của các sản phẩm làm móng, nhưng điều này lại không hoàn toàn chính xác. Đôi khi, những sản phẩm có mùi hơi khó chịu lại có ít nguy cơ hơn, và một số loại sản phẩm không có bất cứ mùi gì lại có chứa các chất hóa học độc hại.
Phơi nhiễm với các hóa chất độc hại
Khi bạn tiến hành sơn sửa móng, bạn sẽ phải tiếp xúc với các loại chất hóa học sau đây:
Mối lo ngại lớn nhất với 3 chất ở trên đến từ việc hít phải hơi hoặc mùi của những chất này, mặc dù những sản phẩm có chứa chúng cũng có thể được hấp thu trực tiếp qua da hoặc vô tình bị nuốt phải. Nhưng, tin tốt là, các hợp chất hữu cơ bay hơi này lại rất dễ bay hơi trong không khí, do vậy, chỉ cần spa nơi bạn làm móng có độ thông khí tốt, thì mức độ tiếp xúc của bạn với những hợp chất này sẽ giảm xuống ngưỡng an toàn. Nhưng an toàn nhất, bạn nên để móng tay và móng chân của bạn có màu sắc tự nhiên và tránh xa khỏi việc tiếp xúc với các hợp chất này.
Massage lúc làm móng trong khi mang thai có an toàn hay không?
Bạn đã bao giờ nghe nói đến việc làm móng tay, móng chân có thể khiến bạn bị chuyển dạ hay chưa? Điều này có thể đúng, mà cũng có thể không. Có một số chuyên gia cho rằng, nguyên nhân là vì trong quá trình làm móng, mọt số huyệt ở bàn tay và bàn chân có thể bị kích thích trong quá trình massaga và gây ra các cơn co thắt tử cung mức độ nhẹ.
Có rất ít bằng chứng cho thấy việc bấm huyệt có thể gây kích thích chuyển dạ. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, hãy nhắc thợ làm móng nên tránh kích thích vào các huyệt này trong quá trình làm móng cho bạn. Bạn cũng nên bỏ qua chu trình massage trong quá trình làm móng mà chỉ nên sơn móng mà thôi.
Để đảm bảo an toàn
Bạn vẫn có thể tự làm đẹp cho bản thân mình một chút trong quá trình mang thai, miễn là bạn tuân theo những điều lưu ý dưới đây nếu có ý định làm móng tại salon hoặc tại nhà:
Cũng giống như việc nhuộm tóc khi mang thai, cũng có rất nhiều mối lo ngại về việc làm móng trong khi mang thai bởi cả nhuộm tóc và làm móng đều sử dụng các chất hóa học và bạn nên đợi đến 3 tháng giữa thai kỳ mới nên thực hiện các quá trình làm đẹp này.
Nếu bạn vẫn cảm thấy lo ngại về việc làm móng trong khi mang thai, bạn nên hỏi ý kiến bác sỹ để có thêm lời khuyên.
Kết luận
Trong đa số các trường hợp, việc làm móng tay, móng chân trong khi mang thai đều tương đối an toàn. Bạn có thể sẽ được nghe rất nhiều ý kiến trái chiều về việc làm đẹp cũng như các hoạt động khác bạn nên/không nên làm trong khi mang thai. Nhưng cuối cùng, quyết định vẫn là ở bạn và bác sỹ.
Nếu bạn (và bác sỹ) vẫn quyết định làm móng, thì bạn sẽ phải quyết định một việc khác, cũng quan trọng không kém, đó là…nên sơn màu móng nào cho hợp với những ngày Tết và mùa xuân rực rỡ đang đến gần?
Năm mới thường đi kèm với tiệc tùng và gặp gỡ, thức khuya, dùng đồ uống có cồn và trang điểm liên tục. Những thay đổi này có thể khiến da bị khô, xỉn màu, nổi mụn, bít tắc lỗ chân lông và lão hóa sớm. Để phục hồi làn da căng mọng, rạng rỡ sau những dịp này, việc xây dựng một quy trình chăm sóc da khoa học và chuyên sâu là điều vô cùng cần thiết. Bài viết này sẽ cung cấp các phương pháp phục hồi da hiệu quả, giúp làn da của bạn luôn khỏe mạnh và tươi trẻ.
Trong những năm gần đây, nhiều người Việt có xu hướng sử dụng các loại thực phẩm và đồ uống có nguồn gốc tự nhiên nhằm hỗ trợ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng, như mật ong chanh sả, trà gừng, chanh muối, hoặc các loại trà thảo mộc túi lọc và đồ uống thảo mộc đóng chai.
Không tập thể dục hay tập không đủ có thể gây ra nhiều tác dụng phụ cho cơ thể, bao gồm tăng cân, giảm mức năng lượng và tăng nguy cơ mắc các bệnh lý mạn tính...
Trong những kỳ nghỉ dài ngày, đặc biệt là dịp Tết Nguyên Đán, các gia đình thường có tâm lý chiều chuộng con trẻ bằng những món bánh kẹo và nước ngọt có ga đầy hấp dẫn để tăng thêm không khí vui tươi, sum vầy. Những thức uống rực rỡ sắc màu với vị ngọt đậm đà này dễ dàng mang lại cảm giác phấn khích tức thì, khiến trẻ nhỏ đặc biệt yêu thích và coi đó như một phần không thể thiếu của sự hưởng thụ.
Vào những ngày trời nồm, độ ẩm không khí vọt lên trên 95%, vi khuẩn và nấm mốc bắt đầu sinh sôi khắp nơi. Vì mũi và họng trực tiếp hít thở bầu không khí vào cơ thể, nên đây cũng là nơi dễ bị virus tấn công, dẫn đến viêm mũi dị ứng hay viêm xoang. Viện Y học ứng dụng Việt Nam khuyến nghị cách đơn giản nhất để bảo vệ cả nhà chính là chủ động vệ sinh mũi họng hằng ngày. Việc này giúp làm sạch đường thở và tạo ra một "lớp màng bảo vệ" vững chắc trước các mầm bệnh bên ngoài.
Sau tuổi 40, nguy cơ đau tim tăng do thay đổi sinh lý, lối sống và áp lực cuộc sống. Tuy nhiên, chỉ với những điều chỉnh nhỏ mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể bảo vệ trái tim, kiểm soát huyết áp, cholesterol và duy trì sức khỏe tim mạch lâu dài.
Kính gửi: Quý Đối tác, Quý Khách hàng cùng toàn thể cán bộ, nhân viên Viện Y học ứng dụng Việt Nam
Rối loạn tiêu hóa, chướng bụng và khó tiêu không chỉ gây cảm giác khó chịu nhất thời mà còn là dấu hiệu của việc hệ thống chuyển hóa đang bị quá tải.