Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

7 lý do bạn bị rụng lông hoặc tóc

Nhìn chung, việc rụng lông/tóc không có gì đáng lo ngại, trừ khi có sự giảm đáng kể mật độ lông tóc trên cơ thể, đó có thể là những vấn đề bạn cần lưu ý.

Stress quá độ

Nguyên nhân rụng tóc có thể vì stress nói chung hoặc vì cơ thể bạn bị ảnh hưởng do bệnh. Đôi khi, nhiều người ăn khẩu phần kiêng quá nhiều hoặc sụt cân đột ngột vì ốm, lông trên cơ thể sẽ mỏng hơn. Điều này cũng có thể xảy ra sau sang chấn chẳng hạn đại phẫu hoặc sinh nở; rụng lông có thể 6 tuần hoặc 3 tháng sau đó. Nếu bạn có thể tránh các tác nhân gây stress, vấn đề này sẽ tự hết.

Bạn đang được hóa trị

Hóa trị nhắm đến tế bào ung thư phân chia nhanh chóng, nhưng cũng đồng thời ảnh hưởng đến những tế bào phân chia nhanh chóng của nang lông. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến tóc mà còn lông ở những vùng khác bao gồm lông mày, lông mi…Thường thường, lông tóc bắt đầu mọc trở lại sau vài tuần sau khi hóa trị kết thúc.

Nồng độ estrogen trong máu thấp

Trong khi mang thai, nồng độ estrogen trong máu cao, đồng thời lông cơ thể có thể sẽ dày hơn. Sau đó, estrogen sụt giảm làm những lông mới mọc rụng đi.

Nồng độ estrogen cũng giảm trong khi mãn kinh, lượng lông trên cơ thể cũng ít đi. Nhưng nếu bạn đang trẻ mà lượng estrogen thấp, bạn sĩ có thể sẽ kê thuốc tránh thai để tăng lượng hormon lên.

Nồng độ androgen của bạn cao

Đối với một số phụ nữ, rụng lông có thể bị gây ra bởi andropgen - hormon nam. Điều này có thể do di truyền hoặc do buồng trứng đa nang, mang thai hoặc mãn kinh. Thuốc tránh thai có thể khắc phục, hoặc bạn có thể sẽ cần thuốc chẹn androgen.

Khẩu phần của bạn thất thường

Một khi hormon bình thường mà vẫn bị rụng lông, đó điển hình là dấu hiệu thiếu dinh dưỡng. Nếu lượng sắt trong cơ thể thấp, tuyến giáp không thể hoạt động bình thường. Tuyến giáp không thể hoạt động bình thường có thể gây ra rụng lông. Nếu xét nghiệm máu cho thấy lượng ferritin thấp, bạn có thể cần bổ sung sắt.

Có vấn đề về da

Nhiều chứng bệnh da liễu khác nhau có thể gây ra lông rụng một mảng hoặc hoàn toàn bao gồm tóc. Chẳng hạn, bệnh rụng tóc từng vùng là một bệnh tự miễn tấn công các nang tóc. Một bác sĩ da liễu có thể chỉ định cho bạn liệu trình điều trị phù hợp.  

Bạn đang trong quá trình lão hóa

Trong quá trình lão hóa lông tóc sẽ bị mỏng đi. Nếu bố hoặc mẹ bạn bị rụng tóc khi già đi, bạn có nhiều nguy cơ rụng tóc tương tự. Trong khi bạn có thể không thấy lông ở chân tay ít đi, rụng tóc có thể gây phiền phức. Hãy đến gặp bác sĩ.

Ngọc Dung - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Prevention
Bình luận
Tin mới
  • 17/05/2025

    Chế độ ăn tham khảo với người mắc hội chứng thiên thần

    Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.

  • 17/05/2025

    Thanh thiếu niên và tuổi dậy thì

    Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.

  • 16/05/2025

    Chế độ ăn uống tốt cho bệnh nhân lao hạch

    Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.

  • 16/05/2025

    Lý do bạn bị đầy hơi sau khi ăn salad

    Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.

  • 15/05/2025

    5 lợi ích sức khỏe của quả lê và những kiêng kỵ khi ăn lê

    Quả lê không chỉ đơn thuần là một loại trái cây ngon mà còn là một vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe.

  • 15/05/2025

    Bệnh lý mùa hè thường gặp

    Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để tận hưởng những ngày dài đầy nắng, tham gia các hoạt động ngoài trời và thư giãn. Tuy nhiên, nhiệt độ và độ ẩm cao trong mùa hè cũng có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe. Việc nhận biết các bệnh lý mùa hè phổ biến, nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.

  • 14/05/2025

    Chế độ ăn cho người bị chấy rận

    Chấy rận không chỉ gây ngứa ngáy khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Chế độ ăn uống khoa học, giàu dinh dưỡng có thể giúp tăng cường sức đề kháng, giảm ngứa ngáy và hỗ trợ quá trình điều trị chấy rận hiệu quả hơn.

  • 14/05/2025

    Lợi ích sức khỏe của ngải cứu

    Ngải cứu là loại rau cũng như phương thuốc được dùng phổ biến trong đời sống người dân. Mặc dù ngải cứu đã được sử dụng nhiều trong y học phương Đông với nhiều công dụng tuyệt vời trong suốt chiều dài lịch sử, tuy nhiên y học hiện đại chưa chứng minh được tất cả những lợi ích cổ truyền của ngải cứu. Cùng tìm hiểu về loại cây này qua bài viết sau đây!

Xem thêm