-
Những nguyên nhân không ngờ gây ra cơn đau tim
Một vài nguyên nhân mà bạn không ngờ tới có thể gây ra những cơn đau tim nguy hiểm. Hãy cùng tìm hiểu xem đó là nguyên nhân gì.
-
Nguy cơ tiềm ẩn gây đau tim ở nam giới
Theo Hội Tim mạch Mỹ, bệnh tim mạch là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tử vong ở nam giới và khoảng 20% nam giới từ 60-79 tuổi bị bệnh này.
-
Những bệnh tim mạch ảnh hưởng đặc biệt đến phụ nữ
Bệnh tim mạch hầu hết ảnh hưởng đến phụ nữ và nam giới như nhau. Nhưng có một số dạng bệnh tim mạch sẽ gặp ở phụ nữ nhiều hơn, và một điều không may là, những tình trạng này thường lại không được bác sỹ chẩn đoán kịp thời.
-
Insulin- thủ phạm đích thực gây ra bệnh tim mạch
Khoảng 80% cholesterol có trong cơ thể bạn là nội sinh chủ yếu do gan sản xuất. Khoảng 205 còn lại đến từ chế độ ăn của bạn. Nếu bạn nạp ít cholesterol từ bên ngoài thì có thể sẽ sản xuất bù và ngược lại. Chỉ số cholesterol toàn phần và LDL gần như không có gí trị dự báo nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Tuy nhiên tăng lượng LDL có thể là dấu hiệu sinh học hiệu quả trong việc chẩn đoán tình trạng kháng insulin.
-
Những thực phẩm cực tốt cho tim
Một số loại thực phẩm vừa cung cấp vitamin cho cơ thể, vừa có tác dụng giảm lượng cholesterol, giảm viêm và làm chậm sự hình thành các mảng bám trong động mạch, ngăn ngừa bệnh tim.
-
Tăng huyết áp và bệnh lý thận
Tăng huyết áp được biết đến là nguyên nhân phổ biến thứ hai gây ra suy thận trên thế giới.
-
Nghiên cứu mới có thể lý giải vì sao cà phê giúp tránh nhiều loại bệnh như tiểu đường, tim mạch, ung thư
Nghiên cứu mới cho thấy caffein trong cà phê có tác dụng ngăn chặn tác động của một số protein gây ra các bệnh tim mạch, ung thư, tiểu đường hay mất trí nhớ.
-
Liệu pháp âm nhạc ở người lớn tuổi mắc bệnh tim mạch
Nhiều nghiên cứu cho thấy âm nhạc trị liệu mang lại lợi ích cho sức khỏe tim mạch, làm giảm căng thẳng và giảm lo âu.
-
Điều gì sẽ xảy ra khi bạn bắt đầu tập tạ?
Nếu bạn là người nghiện các bài tập cardio ở các phòng tập gym, thì đã đến lúc bạn thay đổi một chút, ví dụ như bắt đầu với các bài tập tạ chẳng hạn. Bạn không cần thiết phải từ bỏ các bài tập cardio, nhưng dưới đây là một vài lý do bạn nên thêm các bài tập tạ vào thói quen luyện tập hàng ngày của bạn.
-
9 cách đơn giản để tăng cường sức khỏe tim mạch
Hãy yêu thương và trân trọng sức khỏe của trái tim mình nhiều hơn.
-
Trái tim bạn có đang khỏe mạnh hay không?
7 dấu hiệu cho thấy bạn đang sở hữu một trái tim hoàn toàn khỏe mạnh:
-
7 dấu hiệu tưởng chừng không liên quan đến bệnh tim
Nếu chân bạn đột nhiên bị phù rất nhiều thì đừng bỏ qua.
