-
Thanh long có tác dụng gì với sức khỏe?
Trông thì nguy hiểm vậy nhưng thanh long lại thực sự ẩn chứa nhiều tác dụng với sức khỏe.
-
11 thực phẩm bổ sung nước tuyệt vời cho cơ thể
Ngoài uống nước, bổ sung những loại rau củ và trái cây cho các bữa ăn và tráng miệng trong ngày cũng là giải pháp hay để bổ sung nước cho cơ thể.
-
15 thói quen không có lợi cho sức khỏe của bạn
Liệu có phải nước đóng chai hoặc thực phẩm “hoàn toàn tự nhiên” là tốt cho sức khỏe của bạn?
-
Góc nhìn khoa học về An toàn thực phẩm GMO
Ngày 14/8/2018 vừa qua, Đại sứ quán Hoa Kỳ tại Việt Nam đã phối hợp với CropLife Việt Nam (tổ chức quốc tế hoạt động theo hình thức phi lợi nhuận với phương châm ứng dụng khoa học công nghệ vào nông nghiệp), tổ chức công chiếu phim tài liệu khoa học “Food Evolution” và tọa đàm với chủ đề “Góc nhìn khoa học về An toàn thực phẩm GMO”.
-
Ăn sữa chua sau buổi tập, nên hay không?
Việc bạn ăn gì trước buổi tập có thể tạo sự khác biệt lớn đối với tốc độ và thời gian duy trì buổi tập. Nhưng bạn có biết rằng sau buổi tập, việc bạn ăn những gì cũng quan trọng không kém?
-
Những dấu hiệu trẻ đang nhận đủ sữa mẹ
Tìm được cách cho trẻ bú sữa ngon lành, nhanh chóng là điều không hề đơn giản vì đối với nhiều bậc làm cha làm mẹ
-
So sánh giá trị dinh dưỡng của cơm gạo lứt và gạo trắng
Nhiều người cho rằng, cơm gạo lứt (hay gạo nâu) tốt hơn gạo trắng bởi có chứa hàm lượng chất xơ, magne và kẽm cao. Điều này liệu có đúng?
-
Viêm dạ dày mạn và thiếu hụt vitamin B12
Trong một số trường hợp, chẳng hạn như viêm dạ dày mãn tính, cơ thể sẽ không thể hấp thu vitamin B12 từ thực phẩm, cho dù bạn ăn rất nhiều thực phẩm giàu vitamin B12.
-
6 dấu hiệu cho thấy bạn bị mất cân bằng điện giải
Các chất điện giải giúp tăng cường sức mạnh cho cơ thể. Khi lượng chất điện giải trong cơ thể bị giảm xuống, hoặc tăng lên, cơ thể sẽ xuất hiện các triệu chứng, ví dụ như khát nước, đau đầu hoặc tăng nhịp tim, và thậm chí là co giật.
-
Lợi ích của việc cung cấp DHA trong thai kỳ
Bổ sung DHA cho bà bầu mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của cả mẹ và bé
-
8 điều xảy ra với cơ thể khi bạn dừng uống sữa và ăn chế phẩm từ sữa
Hãy theo dõi bài viết dưới đây trước khi bạn quyết định loại bỏ sữa khỏi khẩu phần ăn của mình.
-
Ăn cả tuần không chán với thực đơn cơm nhà ngon miệng, đẹp mắt
Để không bị chán, bữa cơm mỗi ngày cần có các món ăn đa dạng, thay đổi thường xuyên với cách chế biến linh hoạt và hợp khẩu vị. Dưới đây là thực đơn cả tuần không chỉ ngon miệng mà còn đẹp mắt và không trùng lặp!
