-
6 lợi ích của quả bưởi
Bạn có thể đã từng nghe về lợi ích trong việc giảm cân của ăn bưởi ? Nhưng có thể bạn chưa biết, nó cũng có nhiều lợi ích khác cho cơ thể như cải thiện làn da và nhiều vấn đề khác.
-
6 cách tối ưu hoá giấc ngủ để có làn da đẹp
Dưới đây là mọi thứ bạn cần biết để có một giấc ngủ ngon và làn da đẹp.
-
Uống nước chanh ấm mỗi ngày có lợi gì cho sức khỏe?
Duy trì đều đặn mỗi ngày uống một ly nước chanh ấm là một thói quen tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 5 lợi ích sức khỏe khi bạn uống nước chanh ấm.
-
Tẩy da chết bao lâu một lần?
Tẩy da chết, nói đơn giản là việc loại bỏ các tế bào da đã chết ở trên bề mặt da. Đúng vậy, da của bạn tự loại bỏ các tế bào da chết hàng ngày, nhưng da cần có sự trợ giúp của bạn để loại bỏ hẳn những tế bào này ra khỏi bề mặt da. Bạn có thể tẩy da chết bằng 2 cách: tẩy da chết vật lý hoặc tẩy da chết hóa học.
-
5 lợi ích làm đẹp da của dầu hướng dương
Dầu hướng dương chứa nhiều hợp chất có lợi cho da như acid oleic, sesamol, vitamin A, E. Dưới đây là những lợi ích làm đẹp da của dầu hướng dương.
-
Những thành phần dưỡng ẩm tự nhiên dễ dàng tìm kiếm trong bếp
Khi bạn nhìn vào nhãn thành phần trên một số sản phẩm chăm sóc da tự nhiên yêu thích của mình, bạn có thể sẽ thấy quen thuộc vì những thành phần này được chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên. Nhiều loại thực phẩm giống nhau mà bạn sử dụng để nuôi dưỡng cơ thể cũng tốt cho sức khỏe khi bôi tại chỗ. Vì vậy, nếu bạn đang tìm cách thử nghiệm với một loại mặt nạ mới vào ban đêm hoặc tự làm dầu dưỡng thể của riêng mình, bạn có thể sẽ tìm thấy thứ bạn cần ngay tại nhà — hoặc với một cửa hàng tạp hóa nhanh chóng.
-
Chín mé (móng chọc thịt)
Chín mé (hay còn gọi là móng chọc thịt) gây đau đớn, mặc dù rất dễ điều trị nhưng lại có thể gây nguy hiểm nếu bị nhiễm trùng. Chín mé cũng vô cùng phổ biến. Tại Mỹ, có 2 trên 10 bệnh nhân đến gặp bác sĩ do các vấn đề về chân bị tình trạng chín mé ! Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu về nguyên nhân của chín mé, các triệu chứng và phương pháp điều trị tình trạng này.
-
6 lợi ích không ngờ khi xông hơi da mặt
Để có một làn da đẹp bạn cần có một lối sống lành mạnh và cách chăm sóc da phù hợp. Liệu pháp xông hơi da mặt tại nhà cũng sẽ mang lại nhiều lợi ích không ngờ.
-
Những loại thực phẩm nên ăn để có làn da sạch mụn
Nếu bạn đang phải vật lộn với mụn trứng cá hay bất kỳ vấn đề nào khác liên quan đến da, đã đến lúc bạn thực hiện một số thay đổi trong chế độ ăn uống hàng ngày bằng một số thực phẩm lành mạnh để cải thiện tình hình.
-
5 sai lầm khi sử dụng kem dưỡng ẩm chị em nên tránh
Sử dụng kem dưỡng ẩm là một trong những bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Dưới đây là những sai lầm phổ biến khi dùng kem dưỡng ẩm chị em nên tránh
-
Những điều cần biết về việc sử dụng squalane để điều trị bệnh vẩy nến
Squalane là một loại dầu bão hòa có nguồn gốc từ squalene lipid tự nhiên. Ngược lại, squalene (với chữ “e”) có trong các lớp ngoài của tế bào da. Chúng ta hãy tìm hiểu về sự khác biệt và tác dụng của chúng nhé !
-
10 lời khuyên để cứu làn da của bạn khỏi mụn sau khi tập luyện
Tập thể dục có nhiều lợi ích cho da, chẳng hạn như tăng lưu lượng máu và giảm mụn trứng cá do căng thẳng. Tuy nhiên, việc đổ mồ hôi nhiều trong phòng tập thể dục có thể tạo điều kiện hoàn hảo cho vi khuẩn và nấm men gây mụn phát triển mạnh, gây ra mụn thường xuyên hơn.
