![]()
Nước cây phỉ là thành phần dưỡng da hiệu quả với làn da đang bị mụn.
Nước cây phỉ hiệu quả với da mụn như thế nào?
Nước cây phỉ (hay witch hazel) là nguyên liệu chăm sóc da tự nhiên được sử dụng hàng thế kỷ qua. Người ta chiết xuất nước cây phỉ từ lá và vỏ của cây Hamamelis virginiana, có nguồn gốc ở Bắc Mỹ, hiện được trồng ở một số vùng ôn đới. Sau khi chưng cất, nước cây phỉ trở thành chất lỏng trong suốt, có mùi thơm đặc trưng.
Theo các chuyên gia da liễu, nước cây phỉ là sản phẩm trị mụn trứng cá tuyệt vời cho người không thể sử dụng retinoid hay acid salicylic. Công dụng nổi bật của nước cây phỉ là đặc tính chống viêm, kháng khuẩn và làm se da.

Nước cây phỉ (witch hazel) có lợi cho da mụn nhờ khả năng kiểm soát dầu, làm se da.
Với người có làn da dầu, bã nhờn và tế bào chết tích tụ có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra mụn. Các hoạt chất sinh học có trong nước cây phỉ giúp thu nhỏ lỗ chân lông, giảm tình trạng đỏ da. Nhờ đó, sử dụng nước cây phỉ có thể giúp người đang bị mụn kiểm soát tình trạng tiết dầu của da. Với khả năng kháng khuẩn tương đối, nước cây phỉ cũng góp phần giảm lượng vi khuẩn gây mụn có trên da.
Ngoài ra, bạn còn có thể dùng nước cây phỉ để trị các vết côn trùng cắn cũng như làm dịu da do cháy nắng hoặc dùng dao cạo râu.
Lưu ý khi dùng nước cây phỉ
Nước cây phỉ khá lành tính, tuy nhiên, không thể loại trừ tình trạng dị ứng có thể xảy ra. Một số nhãn hàng bổ sung các thành phần gây kích ứng như cồn, hương liệu vào nước cây phỉ. Bạn nên thử sản phẩm chứa nước cây phỉ lên vùng da nhỏ ở mặt trong của cổ tay, theo dõi các triệu chứng dị ứng trước khi thoa lên toàn mặt.
Bên cạnh khả năng làm se và giảm tiết dầu, nước cây phỉ có thể khiến da khô hơn. Vì thế, bạn cần cân nhắc tình trạng của làn da trước khi dùng sản phẩm trị mụn chứa nước cây phỉ.

Sử dụng toner chứa nước cây phỉ sau bước rửa mặt.
Nước cây phỉ là thành phần thường được thêm vào nước cân bằng (toner), nước hoa hồng hoặc tinh chất, serum dưỡng da. Bạn nên dùng sản phẩm này ngay sau bước rửa mặt và trước bước dưỡng ẩm. Với toner, bạn chỉ cần cho một lượng dung dịch vừa đủ vào bông tẩy trang, sau đó nhẹ nhàng lau khắp mặt. Bạn cũng có thể xịt dung dịch nước cây phỉ lên mặt và vỗ nhẹ để dưỡng chất thẩm thấu vào da.
Trong quá trình dưỡng da, trị mụn với nước cây phỉ, bạn nên nhớ dùng kem chống nắng và che chắn da kỹ càng khi di chuyển ngoài trời. Với làn da bị mụn viêm nghiêm trọng, bạn nên tới các cơ sở chuyên khoa da liễu để được thăm khám, điều trị đúng cách.
Tham khảo thông tin tại bài viết: Chăm sóc da mụn từng bước - Đơn giản nhưng hiệu quả.
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.
Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể, hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh, tim mạch và chuyển hóa năng lượng. Thời gian magie tồn tại trong cơ thể phụ thuộc vào một vài yếu tố, nhưng hầu hết các loại magie sẽ được đào thải trong vòng một hoặc hai ngày.