
Nước cây phỉ là thành phần dưỡng da hiệu quả với làn da đang bị mụn.
Nước cây phỉ hiệu quả với da mụn như thế nào?
Nước cây phỉ (hay witch hazel) là nguyên liệu chăm sóc da tự nhiên được sử dụng hàng thế kỷ qua. Người ta chiết xuất nước cây phỉ từ lá và vỏ của cây Hamamelis virginiana, có nguồn gốc ở Bắc Mỹ, hiện được trồng ở một số vùng ôn đới. Sau khi chưng cất, nước cây phỉ trở thành chất lỏng trong suốt, có mùi thơm đặc trưng.
Theo các chuyên gia da liễu, nước cây phỉ là sản phẩm trị mụn trứng cá tuyệt vời cho người không thể sử dụng retinoid hay acid salicylic. Công dụng nổi bật của nước cây phỉ là đặc tính chống viêm, kháng khuẩn và làm se da.

Nước cây phỉ (witch hazel) có lợi cho da mụn nhờ khả năng kiểm soát dầu, làm se da.
Với người có làn da dầu, bã nhờn và tế bào chết tích tụ có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra mụn. Các hoạt chất sinh học có trong nước cây phỉ giúp thu nhỏ lỗ chân lông, giảm tình trạng đỏ da. Nhờ đó, sử dụng nước cây phỉ có thể giúp người đang bị mụn kiểm soát tình trạng tiết dầu của da. Với khả năng kháng khuẩn tương đối, nước cây phỉ cũng góp phần giảm lượng vi khuẩn gây mụn có trên da.
Ngoài ra, bạn còn có thể dùng nước cây phỉ để trị các vết côn trùng cắn cũng như làm dịu da do cháy nắng hoặc dùng dao cạo râu.
Lưu ý khi dùng nước cây phỉ
Nước cây phỉ khá lành tính, tuy nhiên, không thể loại trừ tình trạng dị ứng có thể xảy ra. Một số nhãn hàng bổ sung các thành phần gây kích ứng như cồn, hương liệu vào nước cây phỉ. Bạn nên thử sản phẩm chứa nước cây phỉ lên vùng da nhỏ ở mặt trong của cổ tay, theo dõi các triệu chứng dị ứng trước khi thoa lên toàn mặt.
Bên cạnh khả năng làm se và giảm tiết dầu, nước cây phỉ có thể khiến da khô hơn. Vì thế, bạn cần cân nhắc tình trạng của làn da trước khi dùng sản phẩm trị mụn chứa nước cây phỉ.

Sử dụng toner chứa nước cây phỉ sau bước rửa mặt.
Nước cây phỉ là thành phần thường được thêm vào nước cân bằng (toner), nước hoa hồng hoặc tinh chất, serum dưỡng da. Bạn nên dùng sản phẩm này ngay sau bước rửa mặt và trước bước dưỡng ẩm. Với toner, bạn chỉ cần cho một lượng dung dịch vừa đủ vào bông tẩy trang, sau đó nhẹ nhàng lau khắp mặt. Bạn cũng có thể xịt dung dịch nước cây phỉ lên mặt và vỗ nhẹ để dưỡng chất thẩm thấu vào da.
Trong quá trình dưỡng da, trị mụn với nước cây phỉ, bạn nên nhớ dùng kem chống nắng và che chắn da kỹ càng khi di chuyển ngoài trời. Với làn da bị mụn viêm nghiêm trọng, bạn nên tới các cơ sở chuyên khoa da liễu để được thăm khám, điều trị đúng cách.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 4 thành phần giúp trị mụn nhanh trong mỹ phẩm.
Mọi người thường tránh ăn đậu vì chúng được biết là gây đầy hơi và chướng bụng. Điều này xảy ra vì đậu chứa một loại đường phức tạp gọi là galacto-oligosaccharide (GOS), một dạng carbohydrate mà các enzyme tiêu hóa của con người không thể phân giải hoàn toàn. Thay vào đó, GOS được vi khuẩn trong ruột già lên men, và sinh ra sản phẩm phụ là khí, gây đầy hơi. Mặc dù không có loại thực phẩm nào có thể ngăn ngừa hoàn toàn tình trạng đầy hơi do đậu gây ra, nhưng việc kết hợp đậu với một số loại thực phẩm cụ thể có thể cải thiện tiêu hóa.
Làm thế nào để giữ cho trí óc luôn minh mẫn và nhạy bén khi tuổi tác ngày một tăng? Câu trả lời có thể đơn giản nằm ngay trên những trang sách. Đọc sách không chỉ là một hình thức giải trí tuyệt vời mà còn là bài tập hoàn hảo cho não bộ, giúp duy trì sức khỏe tinh thần, bảo vệ trí nhớ và đặc biệt là giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
Mỡ lợn lâu nay bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chuột ăn mỡ lợn tích lũy mỡ thấp hơn dầu thực vật. Đâu là sự thật?
Giao mùa là thời điểm chuyển giao giữa hai mùa trong năm, khi nhiệt độ, độ ẩm, và hướng gió thay đổi thất thường. Đây cũng chính là giai đoạn mà cơ thể con người dễ bị “sốc nhiệt” – khi chưa kịp thích nghi với điều kiện thời tiết mới. Chính vì vậy, thời điểm này luôn là “cao điểm” của các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ em, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. Nếu không chuẩn bị kỹ, các bệnh này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn có thể bùng phát thành dịch, lây lan nhanh trong cộng đồng.
Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.
Mướp đắng là thực phẩm phổ biến nhưng được nhiều người ưa chuộng vì những công dụng tốt cho sức khỏe.
Ho gà là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra, lây lan chủ yếu qua đường hô hấp. Bệnh đặc trưng bởi những cơn ho kéo dài, dữ dội và dai dẳng, thường kết thúc bằng tiếng “rít” đặc trưng khi hít vào. Ho gà có thể gây biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người già và những người có hệ miễn dịch yếu. Việc tiêm vắc xin đầy đủ và phát hiện sớm đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa và kiểm soát căn bệnh này.
Chúng ta thường khuyên người lớn tuổi uống sữa Canxi để phòng gãy xương, nhưng chính lớp cơ bắp yếu mới là nguyên nhân khiến họ dễ vấp ngã. Hội chứng teo cơ tuổi già đang tàn phá sức khỏe người có tuổi. Ngay cả khi ăn rất nhiều thịt cá, cơ bắp của họ vẫn cứ teo dần vì một sai lầm phân bổ dinh dưỡng vô cùng phổ biến.