
Nước cây phỉ là thành phần dưỡng da hiệu quả với làn da đang bị mụn.
Nước cây phỉ hiệu quả với da mụn như thế nào?
Nước cây phỉ (hay witch hazel) là nguyên liệu chăm sóc da tự nhiên được sử dụng hàng thế kỷ qua. Người ta chiết xuất nước cây phỉ từ lá và vỏ của cây Hamamelis virginiana, có nguồn gốc ở Bắc Mỹ, hiện được trồng ở một số vùng ôn đới. Sau khi chưng cất, nước cây phỉ trở thành chất lỏng trong suốt, có mùi thơm đặc trưng.
Theo các chuyên gia da liễu, nước cây phỉ là sản phẩm trị mụn trứng cá tuyệt vời cho người không thể sử dụng retinoid hay acid salicylic. Công dụng nổi bật của nước cây phỉ là đặc tính chống viêm, kháng khuẩn và làm se da.

Nước cây phỉ (witch hazel) có lợi cho da mụn nhờ khả năng kiểm soát dầu, làm se da.
Với người có làn da dầu, bã nhờn và tế bào chết tích tụ có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra mụn. Các hoạt chất sinh học có trong nước cây phỉ giúp thu nhỏ lỗ chân lông, giảm tình trạng đỏ da. Nhờ đó, sử dụng nước cây phỉ có thể giúp người đang bị mụn kiểm soát tình trạng tiết dầu của da. Với khả năng kháng khuẩn tương đối, nước cây phỉ cũng góp phần giảm lượng vi khuẩn gây mụn có trên da.
Ngoài ra, bạn còn có thể dùng nước cây phỉ để trị các vết côn trùng cắn cũng như làm dịu da do cháy nắng hoặc dùng dao cạo râu.
Lưu ý khi dùng nước cây phỉ
Nước cây phỉ khá lành tính, tuy nhiên, không thể loại trừ tình trạng dị ứng có thể xảy ra. Một số nhãn hàng bổ sung các thành phần gây kích ứng như cồn, hương liệu vào nước cây phỉ. Bạn nên thử sản phẩm chứa nước cây phỉ lên vùng da nhỏ ở mặt trong của cổ tay, theo dõi các triệu chứng dị ứng trước khi thoa lên toàn mặt.
Bên cạnh khả năng làm se và giảm tiết dầu, nước cây phỉ có thể khiến da khô hơn. Vì thế, bạn cần cân nhắc tình trạng của làn da trước khi dùng sản phẩm trị mụn chứa nước cây phỉ.

Sử dụng toner chứa nước cây phỉ sau bước rửa mặt.
Nước cây phỉ là thành phần thường được thêm vào nước cân bằng (toner), nước hoa hồng hoặc tinh chất, serum dưỡng da. Bạn nên dùng sản phẩm này ngay sau bước rửa mặt và trước bước dưỡng ẩm. Với toner, bạn chỉ cần cho một lượng dung dịch vừa đủ vào bông tẩy trang, sau đó nhẹ nhàng lau khắp mặt. Bạn cũng có thể xịt dung dịch nước cây phỉ lên mặt và vỗ nhẹ để dưỡng chất thẩm thấu vào da.
Trong quá trình dưỡng da, trị mụn với nước cây phỉ, bạn nên nhớ dùng kem chống nắng và che chắn da kỹ càng khi di chuyển ngoài trời. Với làn da bị mụn viêm nghiêm trọng, bạn nên tới các cơ sở chuyên khoa da liễu để được thăm khám, điều trị đúng cách.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 4 thành phần giúp trị mụn nhanh trong mỹ phẩm.
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.
Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…
Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.