Chia sẻ tại cuộc tọa đàm trực tuyến về chăm sóc sức khỏe liên quan tim mạch hậu COVID-19 tổ chức ngày 30/3, TS. Nguyễn Thị Thu Thủy – Trưởng khoa Khám bệnh tự nguyện thuộc Bệnh viện Tim Hà Nội cho hay, tim mạch là một trong các vấn đề đáng được quan tâm nhất trong di chứng sau khi khỏi COVID-19, do đây vốn là cơ quan trọng yếu của cơ thể.
Dù không phải bệnh nhân COVID-19 nào cũng để lại di chứng về tim mạch sau khi khỏi bệnh nhưng nếu xảy ra thì thương khá nặng nề, do đó cần phát hiện, chẩn đoán kịp thời. Theo TS. Thuỷ, khi mắc di chứng về tim mạch, nổi trội và nguy hiểm nhất là viêm cơ tim, thuyên tắc các mạch máu lớn như: phổi, não, các mạch chi dưới...

Ảnh hưởng của COVID-19 lên hệ tim mạch.
(Nguồn: Bệnh viện 108)
Theo TS. Nguyễn Dũng, Khoa Nội Tim mạch thuộc Bệnh viện 108, hậu COVID-19 có thể làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch ngay cả khi bị bệnh nhẹ, ở những người trẻ tuổi, không có các yếu tố nguy cơ khác.
Vị bác sĩ dẫn nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Nature Medicine, ngay cả khi hồi phục sau COVID-19 với diễn biến nhẹ, người bệnh vẫn có thể đối mặt với nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn đáng kể cho đến một năm sau khi nhiễm bệnh. Bao gồm: rối loạn mạch máu não, rối loạn nhịp tim, viêm cơ tim, bệnh tim thiếu máu cục bộ, huyết khối và các rối loạn chức năng tim khác…
Mệt mỏi là triệu chứng thường gặp nhất ở tim mạch hậu COVID-19, theo TS. Dũng. Ngoài ra, người hồi phục sau mắc COVID-19 có thể biểu hiện khó thở, đau ngực, hồi hộp trống ngực. Tuy nhiên các triệu chứng này không đặc hiệu, có thể liên quan đến rối loạn tim mạch nhưng cũng có thể do các yếu tố khác như hạn chế vận động trong thời gian mắc COVID-19.
Những người đang hồi phục sau mắc COVID-19 đôi khi xuất hiện các triệu chứng của một tình trạng được gọi là POTS (hội chứng nhịp tim nhanh tư thế đứng).
|
Các bác sĩ khuyến cáo, sau khi khỏi COVID-19, nếu người dân có các triệu chứng như:
|
TS. Thủy cho biết, khi tới các khoa Tim mạch hoặc bệnh viện chuyên tim mạch khám hậu COVID-19 liên quan tim mạch, bệnh nhân sẽ được xét nghiệm cơ bản để xem tình trạng đông máu, hoặc xét nghiệm chuyên sâu để đánh giá xem có tắc mạch hay không, điện tim, siêu âm tim, chụp Xquang tim phổi… nếu có những triệu chứng khác.
Những người nghi ngờ biến chứng nặng như nhồi máu cơ tim, nhồi máu phổi, tắc mạch não, sẽ làm chỉ định làm thêm chuyên sâu hơn. Những bệnh nhân nghi ngờ rối loạn nhịp tim sẽ được đeo holter theo dõi nhịp tim.
Tỷ lệ bệnh nhân mắc di chứng về tim mạch hậu COVID-19 là không cao.. do đó, người dân sau khi khỏi COVID-19 không nên quá lo lắng, hoang mang nhưng cũng không chủ quan thái quá.
Tại Bệnh viện Tim Hà Nội, gần đây đón tiếp lượng bệnh nhân lớn đi khám hậu COVID-19, trong đó có những người vừa âm tính được 1-2 ngày đã đi khám do quá lo lắng, mất ngủ; lại có người đi khám khi quá muộn, tổn thương nặng phải nằm điều trị hồi sức tích cực.
TS. Thu Thủy tư vấn, nếu được chẩn đoán mắc di chứng về tim mạch, người bệnh cần bình tĩnh và tin tưởng vào những tư vấn bác sĩ. Người bệnh không nên hoang mang, rơi vào trạng thái bi quan quá.
"Có những bệnh nhân bên cạnh đơn thuốc bác sĩ kê lại đi mua thêm thuốc diệt virus dù đã âm tính, khỏi COVID-19 rồi" – nữ bác sĩ chia sẻ, việc tuân thủ đúng tư vấn, chỉ định bác sĩ là điều cần thiết: "Quá trình chữa bệnh có thành công hay không phụ thuộc 90% ở sự tuân thủ này".
Bên cạnh dinh dưỡng, vận động, nhấn mạnh vấn đề tinh thần rất quan trọng, BS. Thủy nói bà gặp tới 60-80% bệnh nhân có vấn đề lo âu và tâm lý sau khi khỏi COVID-19 hoặc mới nhiễm. Ảnh hưởng luồng thông tin không tích cực, có những bệnh nhân hoảng hốt quá lại mất ngủ. Có bệnh nhân, thậm chí cả người trẻ tuổi, vì lo lắng nên suốt đêm ngồi tập thở, đo SpO2 liên tục, sau đó lại không thể ngủ đủ giấc.
Nghe nhạc, xem các chương trình giải trí lành mạnh, đặc biệt là có tương tác tích cực là lời khuyên của BS. Thu Thủy với người dân trong giai đoạn phục hồi sau COVID-19.
|
Nếu nhiễm COVID-19 nặng, bệnh nhân tim mạch có thể có diễn biến trầm trọng, nhưng trong các trường hợp nhiễm virus mức nhẹ hoặc không có triệu chứng thì hầu như bệnh tim không ảnh hưởng. Bệnh nhân tim mạch nếu mắc COVID-19 cần khai báo ngay với y tế địa phương, thông tin cho bác sĩ về sức khỏe để theo dõi tim mạch song song quá trình điều trị COVID-19. Tuân thủ theo hướng dẫn của chuyên gia, bác sĩ là điều các bệnh nhân cần lưu ý, tránh mua thuốc tràn lan bởi điều này sẽ khiến bệnh tim mạch nặng hơn và dẫn đến tử vong do không tuân thủ liệu trình của bác sĩ. Sau khi khỏi COVID-19, bệnh nhân tim mạch cũng cần định kỳ, theo hẹn. |
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Chuyên gia chỉ rõ những ảnh hưởng đến tim mạch sau nhiễm COVID-19.
Uống cà phê có thể góp phần bổ sung nước cho cơ thể mỗi ngày, nhưng điều quan trọng là phải uống điều độ. Mặc dù cà phê được tính vào lượng chất lỏng cần thiết, nhưng uống quá nhiều có thể dẫn đến mất nước do tác dụng lợi tiểu của nó.
Mùa đông ở miền Bắc nước ta thường mang theo cái lạnh thấu xương, kèm theo độ ẩm cao khiến nhiều gia đình, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ, dễ bị nhiễm lạnh và mắc bệnh. Ở một đất nước có mùa đông giá rét và tuyết rơi dày đặc như Nhật Bản, người dân nơi đây từ lâu đã đúc kết được những phương pháp giữ ấm vô cùng độc đáo, kết hợp giữa truyền thống và các sản phẩm hiện đại. Những bí quyết này không chỉ giúp cơ thể luôn ấm áp, phòng tránh bệnh tật mà còn rất tiết kiệm và dễ dàng áp dụng. Dưới đây là những mẹo giữ ấm chuẩn phong cách Nhật Bản mà các bậc cha mẹ Việt có thể học hỏi và áp dụng ngay cho tổ ấm của mình.
Một nghiên cứu mới công bố cho thấy chỉ cần ngửi mùi socola đen trước và trong khi tập luyện cũng có thể giúp cải thiện hiệu suất tập gym, đồng thời làm giảm cảm giác đói bụng sau buổi tập.
Sau một ngày dài tất bật với công việc cơ quan và chăm lo cho con cái, khoảng thời gian tĩnh lặng lúc đêm muộn thường là lúc các bậc phụ huynh mới thực sự có giây phút thư giãn cho riêng mình. Đi cùng với một bộ phim hay hay những trang mạng xã hội thường là thói quen nhâm nhi một bát mì nóng hổi, một chút bánh kẹo ngọt hay những món đồ ăn vặt còn sót lại trong tủ lạnh. Sự chiều chuộng bản thân này tưởng chừng như vô hại và giúp giải tỏa căng thẳng rất tốt, nhưng thực chất lại đang âm thầm tạo ra những ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể. Việc thường xuyên nạp thức ăn vào thời điểm cơ thể cần nghỉ ngơi sẽ phá vỡ nhịp độ tự nhiên, kéo theo hàng loạt rủi ro về bệnh lý và làm suy giảm chất lượng cuộc sống của chúng ta.
Mùa thu đông là thời điểm dễ bùng phát các bệnh truyền nhiễm do virus, đặc biệt là sởi và Rubella – hai căn bệnh có khả năng lây lan nhanh và gây biến chứng nguy hiểm, nhất là ở trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai. Dù đã có vaccine phòng ngừa hiệu quả, song sự chủ quan và thiếu tiêm chủng đầy đủ khiến nguy cơ dịch bệnh vẫn luôn hiện hữu. Việc hiểu rõ đặc điểm, triệu chứng và cách phòng tránh sởi, Rubella là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh.
Các loại thuốc GLP-1 có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu và hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, một số người có thể lo ngại về tình trạng mất cơ trong quá trình sử dụng các loại thuốc này.
Mùa lạnh là “thời điểm vàng” cho nhiều loại virus đường hô hấp phát triển. Nhiệt độ thấp và độ ẩm giảm khiến hệ miễn dịch suy yếu, niêm mạc mũi họng bị khô, giảm khả năng lọc và tiêu diệt mầm bệnh. Ngoài ra, khi trời lạnh, con người có xu hướng ở trong không gian kín, hạn chế thông gió, tạo điều kiện cho virus dễ lây lan qua giọt bắn và không khí.
Để nâng cao nhận thức cộng đồng và khuyến khích nam giới chủ động chăm sóc bản thân, tháng 11 hằng năm đã được chọn là tháng hành động vì sức khỏe nam giới toàn cầu.