Gợi ý cách tẩy tế bào chết cho da mặt hiệu quả tại nhà
Tẩy da chết không đúng cách cũng có thể khiến da trở nên nhạy cảm và tổn thương hơn. Sức khỏe+ sẽ gợi ý cho nàng 5 cách tẩy tế bào chết tại nhà cho mặt từ những nguyên liệu tự nhiên và dễ dàng thực hiện.
Tẩy da chết bằng nguyên liệu tự nhiên vừa giúp dưỡng da vừa làm sạch da chết hiệu quả.
Bạn nên tẩy tế bào chết cho da thường xuyên vì đây là bước chăm sóc da quan trọng và cần thiết cho da khỏe mạnh từ sâu bên trong. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần biết loại da của mình và lựa chọn phương pháp tẩy da chết phù hợp. Ngoài phương pháp tẩy tế bào chết hóa học, những cách tẩy tế bào chết cho da mặt bằng nguyên liệu tự nhiên luôn an toàn hơn cho da và phù hợp với mọi loại da.
Loại da chủ yếu được xác định bởi mức độ tiết dầu hoặc bã nhờn của da và có thể được chia thành 4 loại:
Da dầu: Có thể tẩy tế bào chết bằng mật ong, sữa chua hoặc đu đủ.
Da nhạy cảm: Có thể tẩy tế bào chết bằng bột yến mạch.
Da khô: Có thể tẩy tế bào chết bằng đường hoặc bột yến mạch.
Da hỗn hợp: Có thể tẩy tế bào chết bằng nước chanh hoặc đu đủ.
Mật ong
Mật ong có đặc tính chống vi khuẩn giúp thúc đẩy quá trình chữa lành các vấn đề về da. Trong mật ong còn chứa chất acid alpha hydroxy (AHA), acid malic, acid glyconic… giúp tẩy da chết và cung cấp vitamin cho làn da thêm khỏe khoắn, làm chậm quá trình lão hóa.
Để tẩy tế bào chết bằng mật ong, bạn chuẩn bị mật ong nguyên chất. Rửa mặt và tay thật sạch sau đó dùng ngón tay thoa mật ong lên mặt theo chuyển động tròn, massage nhẹ nhàng. Rửa mặt sạch lại với nước ấm, rồi lau nhẹ nhàng với khăn mềm.
Sữa chua
Sữa chua không chỉ giúp loại bỏ vết sần da chết mà còn giúp da trắng sáng, rạng ngời.
Sữa chua có chứa acid lactic - một loại acid alpha-hydroxy giúp loại bỏ tế bào da chết và kích thích sự phát triển mới. Tẩy tế bào chết bằng nguyên liệu tự nhiên có chứa acid lactic có thể giúp bạn có làn da đều màu hơn.
Để tẩy tế bào chết bằng sữa chua, bạn cần rửa mặt và tay thật sạch, dùng ngón tay thoa một thìa sữa chua nguyên chất lên mặt theo chuyển động tròn. Để yên trong 20 phút và rửa sạch với nước.
Đường mía
Acid glycolic có trong đường mía là một chất tẩy tế bào chết hóa học tự nhiên có thể loại bỏ lớp sừng dày khỏi tế bào mới ở lớp ngoài cùng của da. Đây cũng là phương pháp tẩy tế bào chết phù hợp cho những người có làn da khô.
Cách thực hiện:
- Trộn đều 1 thìa cà phê đường và 1 thìa dầu tự nhiên (dầu dừa, dầu olive) để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Rửa mặt thật sạch sau đó cho hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ.
- Để yên trong 10 phút, rồi rửa mặt lại với nước ấm, lau nhẹ nhàng với khăn mềm.
Nước chanh
Chanh là một nguồn cung cấp acid xitric giúp chất tẩy tế bào chết tự nhiên. Ngoài việc giúp bạn loại bỏ các tế bào da chết, nước chanh có thể làm căng và sáng da.
Chanh có khả nằng loại bỏ những tế bào chết và tránh được tình trạng da tự bong tróc.
Cách thực hiện:
- Trộn đều 2 thìa cà phê nước cốt chanh và 1 thìa cà phê đường mía để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Rửa mặt thật sạch sau đó cho hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ.
- Để trên da trong vòng 2-3 phút sau đó rửa sạch.
Bạn nên kiểm tra khả năng bị kích ứng trên một phần nhỏ của khuôn mặt trước khi tẩy tế bào chết bằng nước chanh. Những người có làn da nhạy cảm hoặc bị trầy xước không nên thực hiện phương pháp này.
Đu đủ
Enzyme papain làm cho đu đủ trở thành một chất tẩy tế bào chết hiệu quả. Papain hòa tan chất sừng trong các tế bào da chết để làm mịn da mặt của bạn. Ngoài ra, đu đủ có thể giúp thúc đẩy lưu thông máu và tăng độ đàn hồi của da.
Để tẩy tế bào chết cho da mặt tại nhà bằng đu đủ, bạn cần nghiền nhuyễn đu đủ tươi. Thoa đều hỗm hợp đu đủ lên mặt và massage theo chuyển động tròn đều trong vòng vài phút. Để yên trong 15 phút và rửa sạch với nước.
Đu đủ là một nguyên liệu tẩy tế bào chết lý tưởng cho da hỗn hợp hoặc da dầu vì những loại da này có xu hướng tiết quá nhiều bã nhờn, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông. Chất papain trong đu đủ có thể giúp làm sạch lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn hình thành hoặc nhiễm trùng.
Bột yến mạch
Bột yến mạch là một thành phần phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da. Bột yến mạch cũng được biết đến với đặc tính chống viêm và không gây kích ứng đối với hầu hết mọi người. Nó cũng có thể giúp bảo vệ da chống lại các tia UV có hại.
Bột yến mạch lành tính, sát khuẩn, trị mụn, làm thông thoáng lỗ chân lông.
Để tẩy tế bào chết cho da mặt tại nhà bằng bột yến mạch, bạn cần kết hợp 1 thìa yến mạch xay mịn với 1 thìa dầu olive hoặc mật ong. Dùng ngón tay thoa hỗn hợp lên mặt theo chuyển động tròn. Để yên trên da trong vòng 5 phút và rửa sạch với nước.
Bột yến mạch là một thành phần lý tưởng để tẩy tế bào chết cho những người có làn da khô hoặc nhạy cảm. Bạn hãy sử dụng yến mạch hữu cơ để đạt hiệu quả tốt nhất.
Tham khảo thông tin tại bài viết: 4 cách tẩy tế bào chết ngay tại nhà cho da khô.
-
Mùa đông ăn gì giúp da mặt sáng mịn?
Mùa đông không chỉ khiến không khí lạnh giá mà còn làm làn da trở nên khô ráp, xỉn màu và thiếu sức sống. Gió lạnh cùng độ ẩm thấp khiến da mất nước nhanh, trong khi thói quen ăn đồ chiên rán hoặc thức ăn nhanh lại làm tăng nguy cơ nổi mụn và viêm da...
-
Vì sao bạn thèm đồ ăn mặn?
Cơ thể con người cần muối (dưới dạng natri ) để tồn tại. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều nạp đủ muối trong chế độ ăn hàng ngày. Nếu bạn không mắc bệnh lý tiềm ẩn gây ra cảm giác thèm muối, hãy cân nhắc giải quyết các yếu tố lối sống để đảm bảo bạn không nạp quá nhiều khoáng chất này.
-
Nên uống nước ép bưởi hay ăn bưởi nguyên múi?
Nên thưởng thức bưởi nguyên múi hay chế biến thành nước ép để tận dụng tối đa lợi ích sức khỏe là câu hỏi khiến không ít người băn khoăn.
-
11 lời khuyên "Nên - Không nên" khi bạn bị đau đầu gối
Đau gối là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống của nhiều người, đặc biệt là người cao tuổi hoặc những ai thường xuyên vận động mạnh.
-
Cách uống hạt chia có lợi cho sức khỏe
Hạt chia rất nhỏ nhưng chứa nhiều dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng hạt chia để mang lại những giá trị vượt trội.
-
6 dấu hiệu cảnh báo loãng xương dễ bị bỏ qua
Loãng xương được mệnh danh là “kẻ thù thầm lặng”, bởi bệnh tiến triển âm thầm nhưng có thể gây hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt là gãy xương và biến dạng cột sống. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo Loãng xương là chìa khóa để phòng ngừa và điều trị hiệu quả.
-
Ngủ ngon hơn trong đêm thu: Bí quyết cho giấc ngủ sâu và trọn vẹn
Mùa thu với không khí se lạnh và những ngày ngắn hơn có thể mang lại cảm giác dễ chịu, nhưng cũng dễ làm gián đoạn nhịp sinh học, dẫn đến khó ngủ hoặc giấc ngủ không sâu. Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp bạn sảng khoái mà còn hỗ trợ sức khỏe thể chất và tinh thần. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những bí quyết giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ, từ việc điều chỉnh môi trường ngủ đến xây dựng thói quen lành mạnh, để mỗi đêm đều là một trải nghiệm nghỉ ngơi trọn vẹn.
-
Thời điểm và cách ăn hạt chia giúp giảm cân
Hạt chia được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' hỗ trợ giảm cân nhờ hàm lượng chất xơ và protein dồi dào, giúp tạo cảm giác no kéo dài, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể. Bí quyết để hạt chia phát huy tối đa hiệu quả là nằm ở thời điểm và cách chế biến...
