Học cách rửa mặt, tẩy da chết với bọt biển konjac như beauty blogger thứ thiệt
![]()
Bạn đã biết cách sử dụng bọt biển konjac?
Bọt biển konjac là gì?
Bọt biển konjac hay mút rửa mặt konjac (Konjac sponge) được làm chủ yếu từ sợi konjac (sợi của củ khoai nưa). Loại thực vật này có nguồn gốc từ những cánh rừng nhiệt đới và cận nhiệt đới, mọc tự nhiên tại các vùng đồi núi ở Việt Nam, Trung Quốc, Indonesia, Nhật Bản... Khoai konjac cực kỳ giàu vitamin và chất xơ có tỷ lệ hút nước, nở cao.
Ở Nhật Bản, sợi konjac được các bà mẹ sử dụng như bông tắm cho trẻ nhỏ vì đặc tính mềm, xốp, giúp làm sạch da chết hay bụi bẩn trên da mà không gây kích ứng. Chính vì vậy, các nhà sản xuất đã phát triển chúng thành bọt biển konjac như ngày nay.

Bọt biển konjac còn được gọi là bánh bò konjac vì nó có hình dạng giống chiếc bánh bò
Bọt biển konjac có tác dụng gì?
Khi dùng để rửa mặt, bọt biển konjac có thể giúp loại bỏ bui bẩn, dầu nhờn, tế bào da chết một cách nhẹ nhàng.
Ngoài bọt biển konjac tinh khiết, nhiều nhà sản xuất còn cho thêm than hoạt tính, đất sét hoặc trà xanh vào sản phẩm để làm tăng hiệu quả làm sạch, ngăn ngừa mụn cho da.
Sử dụng bọt biển konjac như thế nào?
Tìm hiểu cách sử dụng bọt biển konjac trong infographic dưới đây:

Lưu ý: Bọt biển konjac phù hợp với mọi loại da, ngoại trừ da bị chàm, mụn trứng cá, vẩy nến...
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Làm đẹp da với collagen
Uống một thìa dầu ô liu giúp bôi trơn đường ruột và hoạt động như một chất nhuận tràng tự nhiên nhẹ. Dầu ô liu kích thích nhu động ruột, làm mềm phân, từ đó giúp giảm táo bón và hỗ trợ tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn.
Tăng cholesterol có thể làm tăng huyết áp vì nó góp phần hình thành mảng bám trong động mạch (xơ vữa động mạch). Huyết áp cao có thể xảy ra do tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu.
Cúm A là một bệnh nhiễm virus cấp tính gây ra các triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau họng, nhức mỏi toàn thân và mệt mỏi. Chế độ ăn uống khoa học và hợp lý là yếu tố nền tảng giúp tăng cường sức đề kháng, giảm nhẹ triệu chứng, rút ngắn thời gian hồi phục.
Mức collagen bạn nên bổ sung phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chế độ ăn uống, tuổi tác, sức khỏe tổng thể và loại thực phẩm bổ sung. Liều dùng hàng ngày từ 2,5 đến 15 gram có thể an toàn và hiệu quả nếu bạn cần bổ sung collagen cho cơ thể.
Hội chứng ống cổ tay ảnh hưởng tới khoảng 50-60% phụ nữ mang thai và thường gặp ở ba tháng cuối của thai kỳ. Hội chứng này có thể gây ra một số triệu chứng khó chịu cho thai phụ và có thể tự hết sau sinh vài tuần. Tuy nhiên vẫn có một số trường hợp khó chịu mà bạn cần tới gặp bác sĩ ngay. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Đây là một hiểu nhầm khá thú vị bởi đàn ông thường cho mình là phái mạnh, loãng xương là bệnh của phải yếu – chị em mới bị loãng xương!
Khi trời lạnh, cơ thể trở nên nhạy cảm hơn trước sự tấn công của các loại virus gây bệnh đường hô hấp. Việc duy trì thói quen uống một ly nước chanh gừng ấm vào buổi sáng là liệu pháp tự nhiên tuyệt vời giúp kích hoạt hệ miễn dịch và giữ ấm cơ thể từ bên trong.
Không gian sinh hoạt hàng ngày của chúng ta càng trở nên quan trọng hơn trong những tháng mùa đông khi chúng ta thường xuyên phải ở trong nhà để tránh xa cái lạnh. Khi các tòa nhà được bịt kín để giữ nhiệt trong mùa đông, các chất ô nhiễm có khả năng gây hại cũng bị giữ lại bên trong. Do đó, điều quan trọng là phải đảm bảo không khí bên trong các tòa nhà đó an toàn để hít thở với nồng độ chất ô nhiễm không khí trong nhà thấp hoặc không có, đặc biệt là những chất có thể gây ung thư hoặc khiến cơ thể dễ mắc bệnh hơn.