Học cách rửa mặt, tẩy da chết với bọt biển konjac như beauty blogger thứ thiệt
![]()
Bạn đã biết cách sử dụng bọt biển konjac?
Bọt biển konjac là gì?
Bọt biển konjac hay mút rửa mặt konjac (Konjac sponge) được làm chủ yếu từ sợi konjac (sợi của củ khoai nưa). Loại thực vật này có nguồn gốc từ những cánh rừng nhiệt đới và cận nhiệt đới, mọc tự nhiên tại các vùng đồi núi ở Việt Nam, Trung Quốc, Indonesia, Nhật Bản... Khoai konjac cực kỳ giàu vitamin và chất xơ có tỷ lệ hút nước, nở cao.
Ở Nhật Bản, sợi konjac được các bà mẹ sử dụng như bông tắm cho trẻ nhỏ vì đặc tính mềm, xốp, giúp làm sạch da chết hay bụi bẩn trên da mà không gây kích ứng. Chính vì vậy, các nhà sản xuất đã phát triển chúng thành bọt biển konjac như ngày nay.

Bọt biển konjac còn được gọi là bánh bò konjac vì nó có hình dạng giống chiếc bánh bò
Bọt biển konjac có tác dụng gì?
Khi dùng để rửa mặt, bọt biển konjac có thể giúp loại bỏ bui bẩn, dầu nhờn, tế bào da chết một cách nhẹ nhàng.
Ngoài bọt biển konjac tinh khiết, nhiều nhà sản xuất còn cho thêm than hoạt tính, đất sét hoặc trà xanh vào sản phẩm để làm tăng hiệu quả làm sạch, ngăn ngừa mụn cho da.
Sử dụng bọt biển konjac như thế nào?
Tìm hiểu cách sử dụng bọt biển konjac trong infographic dưới đây:

Lưu ý: Bọt biển konjac phù hợp với mọi loại da, ngoại trừ da bị chàm, mụn trứng cá, vẩy nến...
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Làm đẹp da với collagen
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.
Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Trầm cảm kháng trị xảy ra khi các triệu chứng của một người không cải thiện sau khi đã thử ít nhất hai loại thuốc chống trầm cảm khác nhau. Một nghiên cứu gần đây đã điều tra tác động của chế độ ăn ketogenic ít carbohydrate đối với người lớn mắc chứng trầm cảm kháng trị.