-
Mắc COVID-19 làm suy giảm khả năng vận động ở người cao tuổi
Một nghiên cứu của Đại học McMaster cho biết, người lớn trên 50 tuổi bị COVID-19 có nguy cơ suy giảm khả năng vận động và chức năng thể chất xấu đi, ngay cả khi không phải nhập viện vì COVID.
-
Sốt là dấu hiệu bệnh gì ở trẻ em, cách nhận biết bệnh sớm nhất
Đa số trẻ bị sốt và có thể trở lại bình thường trong vài ngày. Nhưng nếu trẻ có những biểu hiện khác thì cha mẹ cần đưa trẻ thăm khám bác sĩ để được điều trị thích hợp. Vậy có bao nhiêu loại bệnh sốt ở trẻ em? Có cách nào giúp phụ huynh nhận biết sớm không?
-
Bàn chân luôn bị lạnh mặc dù thời tiết ấm là dấu hiệu của bệnh gì?
Tình trạng bàn chân lạnh tuy không quá nguy hiểm, ít gây biến chứng cho sức khỏe, song ảnh hưởng tâm lý, thói quen sinh hoạt và có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh tiềm ẩn.
-
Tập thể dục để có trái tim khỏe mạnh
Tập thể dục là chìa khóa để phòng ngừa các bệnh về tim mạch.
-
Nên lựa chọn máy tạo hơi nước hay máy tạo độ ẩm?
Máy tạo hơi và máy tạo độ ẩm có thể giải quyết vấn đề không khí quá khô trong nhà. Không khí khô có thể làm trầm trọng thêm tình trạng dị ứng, góp phần làm khô da và mất nước, dẫn đến đau họng hoặc nghẹt mũi, thậm chí khiến một số người đau đầu hoặc chảy máu cam. Không khí khô cũng có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch của chúng ta. Tất cả chúng ta đều cần một độ ẩm nhất định để cảm thấy thoải mái và khỏe mạnh. Bài viết này thảo luận về sự khác biệt giữa máy tạo hơi nước và máy tạo độ ẩm cũng như cách bạn có thể chọn loại phù hợp với nhu cầu của mình.
-
Bí quyết ủ tóc, gội đầu bằng giấm táo giảm rụng và dưỡng tóc
Cách ủ tóc, gội đầu bằng giấm táo cũng là lựa chọn chăm sóc tóc từ nguyên liệu thiên nhiên được nhiều người ưa thích. Những người đang bị rụng tóc hay ngứa da đầu có thể sử dụng giấm táo như là một mẹo để dưỡng tóc và nâng cao sức khỏe của tóc.
-
Các biện pháp giúp bạn ngủ ngon nhưng thực ra không có tác dụng!
Nhiều người khi bị mất ngủ thường sẽ uống một ly rượu, sử dụng thuốc chống dị ứng hoặc thuốc ngủ để có thể ngủ được dễ dàng hơn. Nhưng liệu những biện pháp này có hiệu quả hay không? Hãy cùng tìm hiểu nhé!
-
Bài tập đốt mỡ toàn thân mà không cần dụng cụ
HIIT là hình thức luyện tập dễ dàng thực hiện tại nhà, giúp bạn đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Chuỗi bài tập Howler không cần dụng cụ sau vừa giúp tăng nhịp tim, đồng thời giúp săn chắc cơ bắp toàn thân.
-
Uống quá nhiều nước có thể "tàn phá" cơ thể của bạn đến mức nào?
Dù là hoạt động thiết yếu và đem lại cực nhiều lợi ích cho cơ thể, uống nước quá nhiều cũng có thể dẫn đến chứng ngộ độc nước.
-
Làm thế nào để trẻ tránh mút ngón tay?
Mút ngón tay là một thói quen khó bỏ của nhiều trẻ, và hành vi này có thể dẫn đến những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu các cách giúp trẻ từ bỏ thói quen này trong bài viết dưới đây.
-
8 sai lầm khi thiết kế nội thất phòng ngủ cần tránh
Nếu bạn muốn có một không gian giống phòng khách sạn, một vài thay đổi có thể làm thay đổi diện mạo và bầu không khí của nó. Dưới đây là 8 sai lầm cần tránh!
-
Những loại cây nên trồng trong nhà để tốt cho sức khỏe
Một số nghiên cứu gợi ý rằng bạn có thể cải thiện chất lượng không khí và tâm trạng của bạn bằng cách trồng những loại cây này trong nhà.
