Trong suốt hàng nghìn năm, con người từng sinh sống phụ thuộc vào nguồn nước mưa. Thậm chí, coi đây là nguồn nước uống trực tiếp giá trị, vì có chứa ít các loại muối khoáng hòa tan, ít sắt... có lợi cho sức khỏe.
Về mặt lý thuyết, nước mưa gần giống như nước cất, vì cũng hoạt động trên nguyên lý hơi nước ngưng tụ. Tuy nhiên trên thực tế, khi đối mặt với tình trạng môi trường bị ô nhiễm trầm trọng, nguồn nước mưa đã không còn sạch nữa.
Hóa chất vĩnh viễn có trong nước mưa
Hóa chất vĩnh viễn, được biết đến một cách khoa học hơn là các chất per- và polyfluoroalkyl (PFAS), hiện đang trở nên phổ biến đến mức một nghiên cứu mới ước tính rằng việc uống nước mưa ở "bất kỳ đâu" trên Trái Đất đều không an toàn cho sức khỏe.
Đây là chất gây ô nhiễm mới nổi, cấu thành từ các liên kết cacbon-flo - một trong những liên kết hóa học mạnh nhất và cực kỳ khó bị phá vỡ trong môi trường. Trước đó, chất này được sử dụng khá phổ biến trong bọt chữa cháy, Teflon, bề mặt chống dính, chống ố, hay bao bì thực phẩm.
Nghiên cứu cho biết các hóa chất vĩnh viễn này đã lan rộng ra khắp toàn cầu, ẩn chứa trong bầu khí quyển, và thậm chí tồn tại ngay cả trong không khí bên trong nhà, trường học, nhà máy...
Những hóa chất độc hại do con người tạo ra này có thể được phát hiện trong nước mưa, tuyết, nước đọng lâu ngày... ngay cả ở những địa điểm xa xôi nhất trên Trái Đất.
Nước mưa không an toàn để uống, dù ở bất kỳ đâu trên Trái Đất.
Theo các chuyên gia y tế, phơi nhiễm PFAS có liên quan đến nhiều tác dụng phụ khác nhau đối với sức khỏe, bao gồm tăng nguy cơ ung thư, giảm tỷ lệ sinh sản và các vấn đề về phát triển ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Tuy nhiên, chúng ta không cần lo lắng về việc bị phơi nhiễm PFAS qua da khi đi ngoài trời mưa. Đây là nhận định của các nhà nghiên cứu IADN từ đại học Indiana. Nguyên nhân là bởi chất này chủ yếu chỉ thẩm thấu qua đường tiêu hóa.
Năm 2019, Bộ Quốc phòng Mỹ thậm chí thừa nhận rằng "không có phương pháp xử lý thỏa đáng" để giảm thiểu tỷ lệ PFAS và "nhiều sản phẩm tiêu thụ có khả năng sẽ không đạt yêu cầu về môi trường".
Trong một báo cáo được đăng tải trên tạp chí Khoa học & Công nghệ Môi trường (Mỹ), nhiều mẫu nước mưa, nước ở sông hồ, và thậm chí cả được lấy từ khắp nơi trên thế giới đều cho thấy nồng độ PFAS cao hơn rất nhiều so với tiêu chuẩn của Cơ quan Bảo vệ Môi trường Mỹ.
Tác giả chính của nghiên cứu, GS. Ian Cousins đến từ Đại học Stockholm, nhấn mạnh: "Dựa trên tỷ lệ PFOA tiêu chuẩn trong nước uống, có thể khẳng định rằng nước mưa là không an toàn để uống, dù ở bất kỳ đâu trên Trái Đất"
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nghỉ lễ năm nay mưa nắng thất thường, làm sao để trẻ không bị ốm khi đi chơi?
Lỵ trực khuẩn là tình trạng nhiễm khuẩn đường tiêu hóa cấp tính và cần được điều trị kịp thời để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm.
Khi mùa thi đến gần, học sinh bước vào giai đoạn căng thẳng và áp lực cao, đòi hỏi sự tập trung tối đa cũng như khả năng ghi nhớ và tư duy sắc bén. Bên cạnh việc học tập chăm chỉ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe não bộ, giúp kiểm soát lo âu và tối ưu hóa hiệu suất học tập.
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.