-
Massage có lợi ích gì đối với sức khỏe?
Trải qua hàng nghìn năm, massage dần được lan truyền rộng rãi trên toàn thế giới. Mỗi quốc gia, mỗi nền y học lại có những định hướng phát triển massage khác nhau nhưng tựu chung lại, tất cả đều cố gắng hướng tới lợi ích khai phá tâm hồn và nâng cao tuổi thọ.
-
Tác hại của thuốc lá tới thai nhi và mẹ bầu
Ở Hoa Kỳ, có khoảng 11,4 % phụ nữ mang thai hút thuốc lá. Phụ nữ thường xuyên hút thuốc khó thụ thai hơn. Phụ nữ cai thuốc lá khi biết mình mang thai (hoặc ít nhất trong 3 tháng đầu của thai kỳ) tăng cơ hội có được một đứa con đầy đặn, khỏe mạnh.
-
Cách xử trí khi trẻ nôn
Nôn là triệu chứng rất thường gặp ở trẻ em, nhất là trẻ nhỏ, khi hệ tiêu hóa còn yếu và các van ở dạ dày hoạt động chưa đồng bộ.
-
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn dành quá nhiều thời gian sử dụng thiết bị điện tử?
Thiết bị điện tử đem lại vô số lợi ích nhưng sử dụng chúng quá lâu sẽ khiến tình trạng sức khỏe đi xuống.
-
Những việc nhà mẹ bầu nên tránh để đảm bảo an toàn
Mang thai không có nghĩa là bạn cần phải nghỉ ngơi cả ngày, vận động cơ thể nhẹ nhàng với một số công việc gia đình cũng là điều cần thiết. Tuy nhiên, có một số việc mẹ bầu cần tránh để đảm bảo an toàn cho mẹ và thai nhi.
-
7 triệu chứng bất thường không nên chủ quan
Một số triệu chứng không rõ ràng như mệt mỏi, đau kéo dài, mất ngủ… lại có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe không nên chủ quan.
-
Những điều có thể xảy ra với cơ thể bạn vào mùa thu
Mùa thu đến, thời tiết thay đổi, cơ thể con người cũng phải thay đổi để thích ứng. Dưới đây là những chuyển biến đáng chú ý xảy ra với cơ thể mà bạn có thể dễ dàng tự kiểm chứng, theo Bright Side.
-
Tập thể dục khi mang thai
Phụ nữ mang thai nên tập những loại bài tập nào?
-
Thói quen tắm sau ăn tối ảnh hưởng thế nào đến hệ tiêu hóa của bạn?
Tắm sau khi ăn tối đã trở thành lối sinh hoạt quen thuộc của không ít người, đặc biệt là giới trẻ. Tắm sau khi ăn ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe của bạn? Đây là lý do để bạn cần cải thiện điều đó.
-
3 dấu hiệu cảnh báo trẻ có hệ miễn dịch yếu
Thường xuyên ốm đau, biếng ăn và chấn thương chậm hồi phục là những dấu hiệu quan trọng cảnh báo trẻ có hệ miễn dịch kém.
-
Lựa chọn nước uống điện giải cho dân thể thao
Khi bạn tập thể dục, chơi thể thao cường độ cao, đôi lúc, uống nước chưa đủ để giảm cơn khát. Cơ thể bạn còn cần bổ sung các chất điện giải cần thiết để giảm mệt mỏi, tăng năng lượng.
-
Bạn có cần cai nghiện kỹ thuật số không?
Công nghệ đã cải thiện cuộc sống của chúng ta theo nhiều cách. Tuy nhiên, giống như bất cứ điều gì trong cuộc sống, quá nhiều đôi khi có thể dẫn đến tác hại.
