-
Mang tất khi đi ngủ có giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ không?
Đi tất khi đi ngủ không chỉ giúp ngủ ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích khác. Bài viết này sẽ cung cấp thêm thông tin về những lợi ích của việc mang vớ khi đi ngủ cùng với các lời khuyên khác để có được giấc ngủ chất lượng.
-
Những việc nên làm và không nên làm khi bé buồn ngủ
Đọc bài viết sau để biết bạn nên và không nên làm gì khi em bé đang buồn ngủ.
-
Cơ thể bạn cảm ơn bạn như thế nào khi bạn bỏ thuốc lá?
Sức khỏe của bạn không chỉ được cải thiện đáng kể nếu bạn bỏ thuốc lá, mà bạn còn có thể tiết kiệm được hàng chục nghìn USD trong đời theo đúng nghĩa đen.
-
Mẹo giảm đau lưng khi lái xe
Ngồi trên ghế lái trong một khoảng thời gian dài có thể khiến cơn đau thắt lưng của bạn bùng phát. Vậy làm thế nào để giảm đau lưng khi lái xe? Hãy cũng tìm hiểu nhé!
-
Mẹo luộc thịt thơm ngon, khử mùi hôi còn tốt cho sức khỏe
Khi luộc thịt, cho thêm chút dấm hoặc gừng, xả đảm bảo thịt thơm ngon, khử mùi hôi. Hơn nữa, gừng hay xả đều là các vị thuốc trong đông y có nhiều công dụng với sức khỏe.
-
Triệu chứng nhiễm độc phóng xạ
Đọc bài viết sau để tìm hiểu thông tin về nhiễm độc phóng xạ, bao gồm các triệu chứng và cách phòng ngừa.
-
Tại sao ngồi quá nhiều có hại cho sức khỏe của bạn?
Bài viết này sẽ chỉ ra các lý do khiến cho việc ngồi quá nhiều có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ của bạn.
-
Có nên tiêm vitamin K cho trẻ sơ sinh?
Cùng tìm hiểu về lợi ích cũng như nguy cơ có thể xảy ra của việc tiêm vitamin K cho trẻ sơ sinh.
-
Nghiên cứu cho thấy uống rượu gây nguy cơ mắc tới 60 bệnh
Trong một nghiên cứu gần đây cho thấy, dù bạn uống bất kì lượng rượu nào cũng làm tăng nguy cơ mắc đến 60 bệnh.
-
Các loại thuốc cần tránh khi mang thai
Bài đăng này cho bạn biết về một số loại thuốc có thể gây hại cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Ngoài ra, nó còn giúp bạn hiểu nên tránh những loại thuốc nào và tại sao việc thai nhi tiếp xúc với một số loại thuốc có thể gây hại.
-
Bấm huyệt giảm buồn nôn
Bấm huyệt hơi khác với châm cứu ở chỗ thay vì sử dụng kim, áp lực được tác động lên một số điểm nhất định trên cơ thể bạn. Ấn vào những điểm này có thể giúp thư giãn cơ bắp và cải thiện lưu thông máu.
-
Tại sao môi trường lại tác động nhiều tới sức khỏe của bạn?
Các yếu tố môi trường có thể ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe của một người, ví dụ như chất lượng không khí bạn hít thở, chất lượng nguồn nước bạn sử dụng… Nhân Ngày Môi trường Thế giới (ngày 5/6 hàng năm), hãy cùng tìm hiểu các tác động của môi trường tới sức khỏe của bạn.
