Các vấn đề sức khỏe khác ở Người trưởng thành
-
Khói thuốc lá độc hại ra sao?
Theo các chuyên gia y tế, khi đốt cháy, điếu thuốc lá sinh ra 4.000 - 7.000 tạp chất, trong đó có nhiều chất độc và cực độc …
-
3 lưu ý trong điều trị giúp người huyết áp cao cả đời không lo đột quỵ
Tăng huyết áp là một bệnh lý mãn tính nguy hiểm nhưng ít biểu hiện các triệu chứng rõ rệt ra bên ngoài nên người bệnh thường chủ quan, không chú ý điều trị. Những sai lầm trong điều trị tăng huyết áp có thể gây nhiều biến chứng nặng nề, trong đó có đột quỵ.
-
Thực phẩm giàu acid malic: Ngăn ngừa sỏi thận, chống lão hóa sớm
Acid malic là một loại acid hữu cơ rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là làm giảm các dấu hiệu lão hóa, ngăn ngừa sỏi thận. Tuy nhiên, khi bạn bổ sung acid malic quá liều dễ gây kích ứng cho da và mắt. May mắn thay, hàm lượng acid malic có trong thực phẩm dưới đây vô cùng dồi dào, bạn có thể bổ sung hàng ngày.
-
Nhận biết các triệu chứng kiệt sức vì nhiệt
Theo báo cáo của Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC) Hoa Kỳ, nhiệt độ cao gây ra 618 ca tử vong ở Mỹ mỗi năm. Trong khi đó, các trường hợp tử vong và bệnh tật liên quan đến nhiệt có thể phòng ngừa được.
-
Tăng đề kháng, nên bổ sung vi chất tổng hợp hay đơn chất?
“Tăng đề kháng” đang là từ khóa “hot” được tìm kiếm nhiều trong thời gian gần đây. Không khó để có được các thông tin giúp bạn chủ động tăng đề kháng, nâng cao miễn dịch cho cơ thể. Đặc biệt, việc sử dụng các sản phẩm bổ sung vi chất tổng hợp, vitamin C, A, E...đang được rất nhiều người áp dụng bởi sự đơn giản và tính tiện dụng. Vậy bổ sung sao cho đúng và đủ?
-
Dùng nước muối súc miệng đúng cách
Tôi thường pha muối với nước để súc miệng. Xin hỏi nước muối có tác dụng diệt khuẩn không và dùng thế nào cho đúng? Những trường hợp nào thì không nên dùng nước muối để súc miệng? Nguyễn Tường Vi (Bắc Ninh)
-
Bị gan nhiễm mỡ nên kiêng ăn gì?
Gan nhiễm mỡ là hiện tượng thoái hóa mỡ ở gan, tích tụ quá nhiều chất béo trong tế bào gan.
-
Vì sao đa số người Nhật có thói quen tắm vào buổi tối?
Người Nhật có thói quen tắm vào buổi tối, hơn thế còn có truyền thống tắm lâu. Trong khi tắm vào buổi sáng lại là điều quá xa vời với họ.
-
Uống nước ấm đi, bạn sẽ nhận ra những điều kỳ diệu này!
Uống nước ấm mỗi ngày có thể cung cấp cho cơ thể bạn lượng nước cần thiết. Nó cũng có thể cải thiện tiêu hóa, giảm táo bón, giảm tắc nghẽn và giúp bạn cảm thấy thư giãn hơn.
-
Cây ban lá dính - vị thuốc kháng virus
Cây ban lá dính còn gọi lưu ký nô, thanh thiên, nguyên bảo thảo, cỏ ban, xuyên tâm thảo. Tên khoa học: Hypericum sampsonii Hance.
-
Các biện pháp ngừa nhiễm vi trùng ở phòng tập
Trong số các vi khuẩn được tìm thấy trong phòng tập (thể hình, yoga), gần 90% đã được chứng minh là có hại cho sức khỏe.
-
8 loại cây trồng trong nhà tốt cho sức khỏe tổng thể
Không chỉ giúp trang trí nhà cửa, nhiều loại cây trồng trong nhà còn có thể mang tới nhiều lợi ích sức khỏe cho bạn, từ thanh lọc không khí, cải thiện sức khỏe tinh thần tới sức khỏe thể chất.
