Còn những vấn đề gì về sức khỏe có liên quan tới tình trạng thiếu viamin D ngoài những bệnh đã được đề cập đến ở phần 1?
Chuyên gia khuyến nghị kiểm tra bệnh truyền nhiễm ở tuổi 20, đường máu tuổi 30, tim mạch tuổi 40 và kiểm tra toàn diện khi 60 tuổi.
Nếu bạn có thói quen uống 1 ly rượu vang đỏ mỗi ngày, thì dưới đây sẽ là những gì sẽ xảy ra với cơ thể.
Ngày nay, việc đọc sách trở nên phổ biến hơn bao giờ hết trong xã hội hiện đại. Tuy nhiên, cách mà chúng ta đọc sách có thể không thực sự biểu đạt được rằng chúng ta hiểu hoặc nhiều hơn về những điều trong sách viết
Những tip vô cùng đơn giản nhưng lại giúp bạn giữ cho cơ thể mình luôn ấm áp trong những ngày rét đậm, rét hại sắp tới.
Chân được coi như "trái tim thứ hai" của cơ thể con người vì có rất nhiều mạch máu, cần được giữ ấm vào mùa đông.
Tiếp tục là những hiểu lầm thường gặp về bệnh tiểu đường mà các chuyên gia y tế đã khám phá ra.
Hiểu lầm về các yếu tố nguy cơ, triệu chứng, thực phẩm và nhiều vấn đề khác có thể ảnh hưởng đến việc chăm sóc bản thân của người bệnh tiểu đường.
Việc suy giảm estrogen làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim, bao gồm rung nhĩ và tăng huyết áp.
Trầm cảm là một rối loạn cảm xúc có thể có ảnh hưởng tiêu cực lên tâm trạng, suy nghĩ và hành động của người bệnh, gây mất hứng thú với mọi việc và gây ra cảm giác buồn rầu trong thời gian dài.
Nhịn ăn gián đoạn không chỉ là một cách để bạn giảm cân. Việc thu hẹp khoảng thời gian bạn có thể ăn uống còn giúp làm chậm quá trình lão hoá, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Tích tụ acid lactic do luyện tập thể thao thường chỉ là hiện tượng tạm thời và không gây nguy hại, nhưng có thể ảnh hưởng đến việc luyện tập của bạn do có thể gây khó chịu.