Phản ứng này có tác dụng như là một loại thuốc giảm đau hiệu quả. Oxytocin hay còn gọi là “hormone âu yếm” đủ mạnh để làm ngây dại những người đang yêu.
Vấn đề về tình dục
Bất cứ ai đã từng trải qua trạng thái cương cứng, bị kích thích, biết rằng khi ham muốn dâng cao, nó lấn át tâm trí ta và làm cơ thể mất khả năng kiểm soát. Vậy tại sao tình dục lại có một động năng mạnh mẽ như vậy? Trên phương diện nhân chủng học nó cần thiết cho sự duy trì nòi giống. Bên cạnh đó, tình dục mang đến những khoái cảm. Vì vậy, chúng ta khao khát nó với bản năng tự nhiên.
![]() Ảnh minh họa
|
Tình dục tuyệt vời khác nhau theo cảm nhận của từng người ham muốn khác nhau, tưởng tượng khác nhau và động cơ khác nhau. Tuổi tác, sự giáo dục, sức khỏe và hoàn cảnh cá nhân đều có tác động tới ham muốn của mỗi người và quan điểm cá nhân cũng có thể thay đổi sau một thời gian.
Trong một số trường hợp, hôn và vuốt ve chậm rãi một cách gợi cảm có thể làm phát sinh ham muốn, tình dục có thể là sự thể hiện ham muốn hay tình yêu, cám dỗ hoặc tán dương, thương cảm hay đơn giản chỉ là chiếm hữu. Đa số chúng ta cảm thấy thoải mái hưởng thụ, tìm hiểu và khám phá tình dục có hiệu quả nhất khi hoàn toàn khỏa thân, đối mặt với ham muốn của bản thân và sẵn sàng khám phá cơ thể của bạn tình để tìm ra những điểm nhạy cảm là phần thiết yếu tạo nên quan hệ tình dục tuyệt vời. Tình dục sau cùng không phải chỉ phục vụ ham muốn của bản thân. Để thật sự thăng hoa, tình dục là sự hòa nhập ham muốn, nhu cầu của hai bạn tình, để tìm ra các điểm giao thoa.
Cách tìm hiểu về bạn tình
Tán tỉnh là hình thức cặp đôi của con người. Đó là cách chúng ta đưa ra mong muốn của mình, và một loạt các ngành công nghiệp được xây dựng xung quanh nó, từ nơi hẹn hò riêng tư, cho đến quán rượu, câu lạc bộ, các môi trường mang tính xã hội đem lại cơ hội tán tỉnh nhiều hơn các cuộc gặp gỡ đơn lẻ. Tán tỉnh ám chỉ một cách tinh tế sự quan tâm của bạn để hình thành một quan hệ sâu sắc hơn, mà không mang tính áp đặt. Những cách giao tiếp bằng ánh mắt trực tiếp và một nụ cười rộng mở biểu lộ mong muốn và bộc lộ sự quyến rũ giới tính. Cho dù một số người có khả năng tán tỉnh bẩm sinh, đó cũng là một kỹ năng có thể học hỏi và phát triển. Việc tán tỉnh giúp khắc phục sự thiếu tự tin và nỗi sợ bị từ chối. Mục tiêu chính là để phát triển trí tưởng tượng của đối tượng bạn quan tâm. Một điều quan trọng cần ghi nhớ khi bạn đang tán tỉnh là ngôn ngữ cơ thể. Mặc dù bạn không muốn hoàn toàn xâm chiếm không gian cá nhân của ai đó, một ít choàng lấn gửi tín hiệu cho đối tượng rằng, bạn muốn nhiều hơn là chỉ trò chuyện đơn thuần. Một nụ cười chào đón, một sự động chạm của bàn tay, hoặc đơn giản lắng nghe chăm chú một chút sẽ giúp bạn trở nên hấp dẫn. Một số người thích cách tiếp cận công khai hơn nữa, ngả người về phía ai đó, thường cần thiết trong một môi trường ồn ào, là một cách thể hiện quan tâm của bạn, càng tự tin, bạn sẽ càng hấp dẫn hơn. Bằng cách thư giãn, tận hưởng và sử dụng những tín hiệu khéo léo trên, bạn có thể xác định ai là một bạn tình tiềm năng và nếu có, ai mà biết mối quan hệ đó có thể dẫn đến đâu.
Sự mong muốn về tình dục
Tình dục là một nhu cầu về cốt lõi của con người và tự nhiên như hơi thở, ngủ và ăn uống, và cũng như nhu cầu này, sự khao khát quan hệ tình dục có thể tạo một động cơ thúc đẩy mạnh mẽ. Cơ thể chúng ta bị đốt cháy vì ham muốn tình dục, và một khi có nhu cầu, đó là bước đầu tiên hướng tới những khoái cảm mà sự thân mật có thể mang lại. Sự lôi cuốn về thể xác là một phần thiết yếu của dục vọng. Đôi khi hình ảnh của một cánh tay cơ bắp hoặc một khiêu khích có thể kích hoạt hormone, đánh thức cơ thể và tâm trí cho hành động giới tính, điều khó khăn nhất để thỏa mãn ham muốn là tìm được người thực sự hòa hợp trong tình dục. Gặp đúng đối tượng não bộ sẽ tiết ra hợp chất phức tạp, đưa đến phấn kích và hạnh phúc, liên kết chúng ta với người yêu và làm ta mãn nguyện, để tăng cường sản xuất hợp chất này. Đồng tử giãn ra làm ta trông hấp dẫn hơn, trong khi máu dồn đến các bộ phận của cơ thể, biểu hiện cho sự ham muốn, kết quả là xuất hiện các dấu hiệu bên ngoài như dương vật cương cứng, núm vú nhô lên… nhằm khêu gợi bạn tình.
Nghiên cứu chỉ ra rằng, 90% các cặp có quan hệ lâu năm cảm thấy họ có được bạn tình thích hợp. Ham muốn thể xác và quan hệ tình dục tốt đẹp cung cấp cho các cặp đôi năng lượng và nhiệt tình cho cuộc sống của họ.
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.
Quả lê không chỉ đơn thuần là một loại trái cây ngon mà còn là một vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe.
Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để tận hưởng những ngày dài đầy nắng, tham gia các hoạt động ngoài trời và thư giãn. Tuy nhiên, nhiệt độ và độ ẩm cao trong mùa hè cũng có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe. Việc nhận biết các bệnh lý mùa hè phổ biến, nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.