Năm 2009, trên toàn thế giới có khoảng 2,6 triệu phụ nữ mang thai bị thai chết lưu trong 3 tháng cuối thai kì. Hàng năm, có khoảng 3,6 triệu em bé tử vong trong vòng 28 ngày sau sinh. Một nghiên cứu mới đây của Học viện Hoàng gia Anh đã chỉ ra rằng chỉ số khối cơ thể (BMI) cũng đóng vai trò gây ra tình trạng này.
Các nhà nghiên cứu đã khám phá ra rằng những phụ nữ có chỉ số BMI cao trước khi có thai hoặc trong giai đoạn sớm của thai kì có nguy cơ cao bị thai chết lưu, tăng tỉ lệ con bị tử vong khi sinh hoặc trong thời kì sơ sinh. Những phụ nữ bị béo phì mức độ nặng có nguy cơ cao nhất, theo một nghiên cứu được đăng trên tạp chí của Hiệp hội Y khoa Mỹ.

Dagfinn Aune và các cộng sự thuộc Học viện Hoàng gia Anh đã xem xét lại tất cả các dữ liệu và phân tích mối liên quan giữa chỉ số BMI và nguy cơ mắc các biến chứng thai kì nghiêm trọng. Họ đã thu thập thông tin về hơn 10.147 trường hợp tử vong của thai nhi, hơn 16.274 thai chết lưu, hơn 4.311 trường hợp tử vong chu sinh, 11.294 trường hợp tử vong ở trẻ sơ sinh, và 4.983 trường hợp tử vong trẻ nhỏ.
Những phụ nữ béo phì mức độ nặng có nguy cơ cao nhất
Theo Aune và các cộng sự, thậm chỉ chỉ một sự gia tăng khiêm tốn của chỉ số BMI ở mẹ cũng làm tăng nguy cơ tử vong của thai nhi và trẻ sơ sinh. Những bà bầu bị béo phì nặng với chỉ số BMI >40 có thể tăng gấp 3 lần nguy cơ này so với những phụ nữ có chỉ số BMI là 20 hoặc nằm trong giới hạn bình thường.
Những sản phụ thừa cân hoặc béo phì cũng có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ, tăng huyết áp thai kỳ, và tiền sản giật. Họ cũng có nhiều khả năng sinh ra đứa trẻ bị dị tật bẩm sinh.
Aune cũng nhấn mạnh rằng những nghiên cứu này chỉ đánh giá chỉ số BMI trong một khoảng thời gian hạn chế: đó là trước khi mang thai và trong giai đoạn sớm của thai kì. Cân nặng trước khi mang thai có ảnh hưởng đáng kể đến trọng lượng của mẹ bầu ở bất kì mức độ đáng kể nào.
"Chúng tôi không có đủ những nghiên cứu để nói liệu hạn chế sự tăng cân của các bà mẹ trong thời kỳ mang thai sẽ có ảnh hưởng đến nguy cơ thai chết lưu như thế nào, nhưng điều này sẽ được sự quan tâm lớn của các nghiên cứu trong tương lai.”, Aune nói.
Cộng đồng các nhà khoa học cũng sẽ xem xét sự ảnh hưởng của chế độ tập luyện và ăn uống đối với nguy cơ thai chết lưu hoặc sự thay đổi tác động của béo phì lên tình trạng này. Một số dữ liệu cho thấy rằng tập thể dục có thể làm giảm nguy cơ mắc các biến chứng thai kỳ, chẳng hạn như tiểu đường thai kỳ và tiền sản giật. "Nhưng đối với thai chết lưu, chúng tôi không có một câu trả lời nào," Aune nói.
Aune cũng đề cập đến nghiên cứu khác cho thấy tăng cân sau khi mang thai lần đầu có thể làm tăng khả năng thai chết lưu trong lần mang thai tiếp. Phụ nữ có thể giảm nguy cơ thai tử vong trong bụng mẹ hay ở thời kì sơ sinh bằng cách ngăn chặn tăng cân quá mức trước khi mang thai thứ hai.
Kiểm soát cân nặng là hết sức cần thiết

Theo giáo sư Taraneh Shirazian, chuyên ngành sản phụ khoa, trường Đại học Y Icahn, kiểm soát cân nặng trước và trong khi mang thai là vô cùng quan trọng, đặc biệt là ở những phụ nữ có BMI >30.
Thay đổi lối sống có thể kiểm soát tăng cân và làm giảm nguy cơ mắc các biến chứng, Shirazian nói. Việc kiểm soát cân nặng cần được áp dụng đối với mỗi phụ nữ, tùy thuộc vào tình tiền sử mang thai, các vấn đề sức khỏe và cân nặng hiện tại.
 
                
                Cân bằng độ pH trong cơ thể là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Nước kiềm, với độ pH thường dao động từ 8.0 đến 9.5, được cho là có khả năng trung hòa axit dư trong cơ thể và hỗ trợ quá trình điều hòa sinh lý.
 
                
                Ăn trứng quá nhiều có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn như tăng cholesterol, các vấn đề tiêu hóa. Tìm hiểu lượng trứng tiêu thụ hợp lý, an toàn để bảo vệ sức khỏe.
 
                
                Cà phê là thức uống nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, khi kết hợp cà phê với một số loại thực phẩm lại có thể làm chậm quá trình chuyển hóa năng lượng, kích thích tích mỡ và tăng cân theo thời gian.
 
                
                Trước khi bắt đầu tập thể dục, cần đánh giá tình trạng sức khỏe, đặc biệt là đối với nam trên 45 tuổi và nữ trên 55 tuổi, để đảm bảo an toàn và xác định giới hạn cơ thể. Ngoài ra, việc đặt mục tiêu cụ thể và khả thi là rất quan trọng để duy trì động lực, hãy bắt đầu với các mục tiêu nhỏ và tăng dần. Cuối cùng, hãy chọn các bài tập phù hợp với sở thích của bạn để duy trì thói quen và biến việc tập luyện thành niềm vui. Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
 
                
                Mặc dù dầu cá chứa omega-3 nổi tiếng là có lợi cho tim mạch nhưng việc sử dụng liều lượng quá cao (thường là ≥4 gam/ngày) có thể dẫn đến các tác dụng phụ bất lợi, bao gồm tăng nguy cơ mắc hoặc tái phát rung nhĩ - một loại rối loạn nhịp tim.
 
                
                Trong nhịp sống hối hả hiện đại, thời gian không chỉ là tiền bạc mà còn là tài sản vô giá cho sức khỏe. Việc quản lý thời gian hiệu quả không chỉ giúp chúng ta làm chủ công việc mà còn là nền tảng để xây dựng một lối sống lành mạnh, giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe tổng thể.
 
                
                Uống một cốc nước chanh gừng trước khi đi ngủ có thể giúp cải thiện sự tỉnh táo và bù nước. Nước chanh gừng cũng có thể làm giảm chứng khó tiêu, nghẹt mũi và một số lợi ích sức khỏe khác.
 
                
                Các cơ quan y tế Hoa Kỳ hàng năm có những khuyến nghị, hướng dẫn mới về tiêm chủng.. Tuy nhiên, khuyến nghị về vắc-xin cúm vẫn giữ nguyên: tất cả trẻ em trên 6 tháng tuổi nên tiêm vắc-xin cúm hàng năm. Có tới 1,3 triệu người Mỹ phải nhập viện vì bệnh cúm trong mùa cúm vừa qua và có tới 130.000 người tử vong vì căn bệnh này. Sau đây là những điều bạn cần biết khi chuẩn bị tiêm phòng cúm trong năm nay.