Năm 2009, trên toàn thế giới có khoảng 2,6 triệu phụ nữ mang thai bị thai chết lưu trong 3 tháng cuối thai kì. Hàng năm, có khoảng 3,6 triệu em bé tử vong trong vòng 28 ngày sau sinh. Một nghiên cứu mới đây của Học viện Hoàng gia Anh đã chỉ ra rằng chỉ số khối cơ thể (BMI) cũng đóng vai trò gây ra tình trạng này.
Các nhà nghiên cứu đã khám phá ra rằng những phụ nữ có chỉ số BMI cao trước khi có thai hoặc trong giai đoạn sớm của thai kì có nguy cơ cao bị thai chết lưu, tăng tỉ lệ con bị tử vong khi sinh hoặc trong thời kì sơ sinh. Những phụ nữ bị béo phì mức độ nặng có nguy cơ cao nhất, theo một nghiên cứu được đăng trên tạp chí của Hiệp hội Y khoa Mỹ.
Dagfinn Aune và các cộng sự thuộc Học viện Hoàng gia Anh đã xem xét lại tất cả các dữ liệu và phân tích mối liên quan giữa chỉ số BMI và nguy cơ mắc các biến chứng thai kì nghiêm trọng. Họ đã thu thập thông tin về hơn 10.147 trường hợp tử vong của thai nhi, hơn 16.274 thai chết lưu, hơn 4.311 trường hợp tử vong chu sinh, 11.294 trường hợp tử vong ở trẻ sơ sinh, và 4.983 trường hợp tử vong trẻ nhỏ.
Những phụ nữ béo phì mức độ nặng có nguy cơ cao nhất
Theo Aune và các cộng sự, thậm chỉ chỉ một sự gia tăng khiêm tốn của chỉ số BMI ở mẹ cũng làm tăng nguy cơ tử vong của thai nhi và trẻ sơ sinh. Những bà bầu bị béo phì nặng với chỉ số BMI >40 có thể tăng gấp 3 lần nguy cơ này so với những phụ nữ có chỉ số BMI là 20 hoặc nằm trong giới hạn bình thường.
Những sản phụ thừa cân hoặc béo phì cũng có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ, tăng huyết áp thai kỳ, và tiền sản giật. Họ cũng có nhiều khả năng sinh ra đứa trẻ bị dị tật bẩm sinh.
Aune cũng nhấn mạnh rằng những nghiên cứu này chỉ đánh giá chỉ số BMI trong một khoảng thời gian hạn chế: đó là trước khi mang thai và trong giai đoạn sớm của thai kì. Cân nặng trước khi mang thai có ảnh hưởng đáng kể đến trọng lượng của mẹ bầu ở bất kì mức độ đáng kể nào.
"Chúng tôi không có đủ những nghiên cứu để nói liệu hạn chế sự tăng cân của các bà mẹ trong thời kỳ mang thai sẽ có ảnh hưởng đến nguy cơ thai chết lưu như thế nào, nhưng điều này sẽ được sự quan tâm lớn của các nghiên cứu trong tương lai.”, Aune nói.
Cộng đồng các nhà khoa học cũng sẽ xem xét sự ảnh hưởng của chế độ tập luyện và ăn uống đối với nguy cơ thai chết lưu hoặc sự thay đổi tác động của béo phì lên tình trạng này. Một số dữ liệu cho thấy rằng tập thể dục có thể làm giảm nguy cơ mắc các biến chứng thai kỳ, chẳng hạn như tiểu đường thai kỳ và tiền sản giật. "Nhưng đối với thai chết lưu, chúng tôi không có một câu trả lời nào," Aune nói.
Aune cũng đề cập đến nghiên cứu khác cho thấy tăng cân sau khi mang thai lần đầu có thể làm tăng khả năng thai chết lưu trong lần mang thai tiếp. Phụ nữ có thể giảm nguy cơ thai tử vong trong bụng mẹ hay ở thời kì sơ sinh bằng cách ngăn chặn tăng cân quá mức trước khi mang thai thứ hai.
Kiểm soát cân nặng là hết sức cần thiết
Theo giáo sư Taraneh Shirazian, chuyên ngành sản phụ khoa, trường Đại học Y Icahn, kiểm soát cân nặng trước và trong khi mang thai là vô cùng quan trọng, đặc biệt là ở những phụ nữ có BMI >30.
Thay đổi lối sống có thể kiểm soát tăng cân và làm giảm nguy cơ mắc các biến chứng, Shirazian nói. Việc kiểm soát cân nặng cần được áp dụng đối với mỗi phụ nữ, tùy thuộc vào tình tiền sử mang thai, các vấn đề sức khỏe và cân nặng hiện tại.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Râu ngô là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chuyển hóa. Loại trà dân dã này đang được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ vóc dáng bên cạnh chế độ ăn uống và vận động.