Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Châm cứu thật sự "có tác động" đối với cơ thể người

Dù đã được phát minh ra từ hàng ngàn năm trước nhưng cho tới tận bây giờ, kỹ thuật châm cứu cùng những tác dụng thật sự của nó đối với cơ thể người vẫn là đề tai gây nhiều tranh cãi.

Châm cứu thật sự "có tác động" đối với cơ thể người

Trong khi những thử nghiệm trước đây đã được tiến hành với các kết quả trái chiều nhau, một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng chi ít, khi đâm vào cơ thể người thì những cây kim này cũng có tạo nên những thứ xảy ra trong cơ thể.

Từ lâu các nhà khoa học đã hoài nghi về giá trị của việc châm cứu, còn các thầy thuốc thì đặt vấn đề rằng liệu những kỹ thuật tiến hành trong nghiên cứu có đúng chuẩn hay không. Một số nghiên cứu khác thì chỉ ra rằng thật sự châm cứu cũng “có tác dụng”, nhưng chỉ là giả dược đánh lừa con người về mặt tâm lý.

Trong một nghiên cứu công bố mới đây trên tạp chí Evidence-based Complementary and Alternative Medicine, các nhà khoa học đã đo lường một cách nghiêm túc các tác động sinh học của việc châm cứu đối với cơ thể người.

Nếu bạn châm cứu đúng cách, cơ thể sẽ giải phóng ra nhiều nitric oxide hơn tại điểm (huyệt đạo) mà những cây kim châm vào.

Trong nghiên cứu, các nhà khoa học đã châm cứu 25 người với độ tuổi từ 18 - 60, cả nam và nữ. Sau đó họ tiến hành 2 thủ pháp. Thứ nhất, cứ sau 5 phút họ sẽ se cây kim trong vòng 2 phút. Thứ 2, họ dùng nhiệt để tác động lên các khu vực châm. Tiếp theo, họ dùng một thiết bị có thể đo lường các phân tử nhằm xác định được nitric oxide được giải phóng ra tại những vùng da đã được châm cứu.

Kết quả họ phát hiện rằng nếu bạn châm cứu đúng cách, cơ thể sẽ giải phóng ra nhiều nitric oxide hơn tại điểm (huyệt đạo) mà những cây kim châm vào. Lượng nitric oxide này sẽ tăng cường lượng máu lưu thông và kích thích cơ thể giải phóng nhiều hơn các hóa chất gây tê tự nhiên, từ đó cho bệnh nhân cảm giác ấm hoặc mát lên.

Và như nhiều nghiên cứu trước đây, việc kích cỡ mẫu nhỏ của nghiên cứu lần này đã khiến nhiều ngời hoài nghi về kết luận mà nó rút ra. Tuy nhiên, nó đã cho thấy những tín hiệu tốt trong việc đi tìm lời giải đáp một cách cụ thể về tác dụng thật sự của châm cứu. Được biết sắp tới các nhà nghiên cứu sẽ tiến hành thêm nhiều nghiên cứu khác nhằm tìm hiểu chính xác cơ chế sinh học tế bào của hiện tượng trên, đồng thời xác định rõ ràng hơn sự khác nhau giữa 2 cách làm là sưởi nhiệt và châm kim.

Theo Tinh Tế
Bình luận
Tin mới
  • 16/05/2026

    Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn cà tím?

    Cà tím thuộc họ cà, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn và cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nếu thường xuyên ăn cà tím, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?

  • 16/05/2026

    Sức khỏe tinh thần của phụ nữ mang thai: Vượt qua lo âu, trầm cảm

    Mang thai là một hành trình thiêng liêng nhưng đầy thử thách, khiến phụ nữ phải đối mặt với những thay đổi lớn về thể chất và tâm lý, có thể dẫn đến căng thẳng, lo âu và trầm cảm thai kỳ.

  • 15/05/2026

    3 cách dùng nha đam chăm sóc, bảo vệ da mùa hè

    Nha đam giúp làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ phục hồi sau nắng và góp phần giảm kích ứng do tia UV. Bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu phù hợp để tạo hỗn hợp chăm sóc da dùng hằng ngày trong mùa hè.

  • 15/05/2026

    6 cách đơn giản giúp giảm căng thẳng, lo âu trong mùa thi

    Khi kỳ thi đến gần, học sinh thường phải dồn toàn bộ sự tập trung cho việc ôn luyện nên cảm giác áp lực, mệt mỏi là điều khó tránh. Áp dụng những cách dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng tinh thần và giảm bớt lo âu hiệu quả. Dưới đây là 6 phương pháp đơn giản nhưng hữu ích để hạn chế stress trong mùa thi:

  • 14/05/2026

    3 thời điểm uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe

    Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.

  • 14/05/2026

    Nguyên nhân gây ra đốm trắng trên móng tay và cách phòng ngừa

    Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.

  • 13/05/2026

    Uống matcha mỗi ngày có giúp giảm cân nhanh hơn?

    Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.

  • 13/05/2026

    Nicotine tồn tại trong cơ thể bạn bao lâu?

    Nicotine tồn tại trong máu khoảng một đến ba ngày, mặc dù phần lớn thường được đào thải trong vòng một ngày. Tuy nhiên, cotinine (chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại trong cơ thể trong vài ngày .

Xem thêm