Những vấn đề về da phổ biến vào mùa hè

Một số lời khuyên giúp bạn tận hưởng tiết trời mùa hè mà không bị phát ban, ngứa và bỏng rát làm da.

Những vấn đề về da phổ biến vào mùa hè

Những vấn đề về da luôn là một đề tài được mọi người quan tâm trong mùa hè. Chúng thường xuất hiện vào những khoảng thời gian vui chơi giải trí của mỗi người sau nhiều tháng học tập và làm việc căng thẳng, do đó, chúng thường xuyên gây khó chịu thậm chí là cản trở chúng ta tận hưởng mùa hè.

Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm nhiểu những vấn đề về da phổ biến trong mùa hè và cách phòng tránh.

Cháy nắng

Cháy nắng là một vấn đề về da thường gặp vào mùa hè

Bạn biết bạn nên thoa và cứ tiếp tục thoa kem chống nắng nếu bạn đang ở ngoài trời, nhưng đôi khi làn da của bạn bạn vẫn nhận được lượng ánh sáng mặt trời nhiều hơn khả năng bảo vệ của kem chống nắng. Nếu bạn bị một cơn cháy nắng và cảm thấy đau, trước hết việc cần làm là: Rời khỏi khu vực phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Việc sử dụng lô hội để làm giảm cảm giác đau đớn khi bị cháy nắng là rất phổ biến. Tuy nhiên bạn hãy cẩn thận với những sản phẩm được chiết xuất từ lô hội có chứa cồn, chúng có thể gây kích ứng da nhạy cảm.

Côn trùng đốt

Bạn không nên gãi khi bị côn trùng đốt hoặc cắn. Gãi, cào hoặc cắn lên chúng sẽ làm mất nhiều thời gian để lành và có thể để lại vết thâm hoặc sẹo khi nó biến mất. Tiến sĩ Papantoniou nói: "Bạn càng gãi thì vết cắn hoặc đốt của côn trùng sẽ càng trở nên trầm trọng vì bạn càng làm nó càng bị tổn thương và càng làm cho các dây thần kinh ở khu vực đó càng nhạy cảm. Thay vào đó, hãy sử dụng một loại gel mát hoặc thuốc chống ngứa, kem bôi chống dị ứng, hoặc giữ một túi nước đá trên vết cắn hoặc đột.

Viêm nang lông

Mùa hè là khoảng thời gian có nhiều ngày nóng nhất trong năm. Những ngày nóng có nghĩa là chúng ta sẽ đổ mồ hôi nhiều hơn, và vi khuẩn thường rất yêu thích mồ hôi. Những vi khuẩn ăn mồ hôi và da chết sẽ làm tắc nghẽn các lỗ chân lông của bạn có thể gây ra bọng mụn nhỏ ở nang lông. Tiến sĩ Papantoniou, cho biết: "Thoa lên khu vực viêm nang lông bằng những chất rửa có chứa benzoyl peroxide có thể giúp các vết sưng biến mất dần và ngăn không cho những vết sẹo mới hình thành. Nhưng bạn tìm đến bác sĩ da liễu để được kê sử dụng các kem chống khuẩn để giúp chúng biến mất nhanh hơn.

Phát ban nhiệt

Vi khuẩn gây ra viêm nang lông, nhưng các lỗ chân lông bị tắc vẫn có thể gây viêm mà không bị nhiễm trùng và miễn là bạn không quan tâm đến chúng và ở nơi có độ ẩm tốt, phát ban nhiệt sẽ tự biến mất. Mặc quần áo phù hợp để tránh ma sát chống lại những khu vực ra nhiều mồ hôi, và sử dụng các loại vải thấm hút tốt khi bạn tập luyện thể thao.

Nhiễm nấm âm đạo

Nhiễm nấm âm đạo có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong năm, nhưng phổ biến nhất vẫn là vào mùa hè. Nấm phát triển mạnh ở vùng da ấm, ẩm, da thường xuyên tiếp xúc với da, giống như dưới vú hoặc nếp bụng. Tiến sĩ Papantoniou cho biết: "Hay lau sạch bằng khăn khô sau khi tắm. Đừng vội vã mặc quần áo và để những vùng này ướt". Tiến sĩ Lee cho biết thêm, sử dụng một chiếc cọ trang điểm để thoa bột chống nấm lên những nơi xuất hiện nấm hoặc sử dụng một kem chống nấm đối với những trường hợp bột chống nấm không có tác dụng.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 6 vấn đề khó chịu về da và cách giải quyết

Việt Anh - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Reader's Digest

Từ khóa:

Bình luận

Tin mới

28/05/2026

5 nhóm thực phẩm quan trọng trong chế độ dinh dưỡng sau tuổi 50

Sau tuổi 50, hệ tiêu hóa và khả năng hấp thụ không còn tốt như thời trẻ. Trong giai đoạn này, chế độ dinh dưỡng sau tuổi 50 đóng vai trò là ‘liều thuốc’ tự nhiên giúp sửa chữa cơ thể và nâng cao chất lượng cuộc sống.
28/05/2026

Bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời trong mùa hè

Mùa hè đến mang theo những ngày nắng rực rỡ, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ lớn cho làn da của bạn. Ánh nắng mặt trời, dù cần thiết để tổng hợp vitamin D và mang lại cảm giác ấm áp, lại chứa tia cực tím (UV) có khả năng gây tổn thương da nghiêm trọng nếu không được bảo vệ đúng cách.
27/05/2026

6 loại trái cây tốt cho thận

Thận đảm nhiệm nhiều chức năng để duy trì sức khỏe như điều hòa lượng nước và loại bỏ chất thải. Nếu không chăm sóc thận đúng cách, chức năng thận có thể bị suy giảm. Tham khảo một số loại trái cây tốt cho thận.
27/05/2026

11 lợi ích sức khỏe từ vỏ cam

Có lẽ ít người biết rằng vỏ cam rất giàu một số chất dinh dưỡng, bao gồm chất xơ, vitamin C và các hợp chất thực vật như polyphenol rất có lợi cho sức khỏe.
27/05/2026

Ngủ đúng giờ: Bí mật đơn giản giúp giảm huyết áp hiệu quả

Bạn có biết một thói quen đơn giản, dễ thực hiện vào mỗi đêm lại có thể là "chiến lược vàng" để quản lý huyết áp của mình không? Câu trả lời là: Đi ngủ đều đặn mỗi tối.
26/05/2026

3 nhóm người nên ăn hoặc uống nước dâu tằm

Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
26/05/2026

Chiều cao của người Việt: Không chỉ là câu chuyện bữa ăn

Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
26/05/2026

Cha mẹ cần làm gì nếu con chán ăn khi bị ốm?

Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.