Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Châm cứu có thể làm giảm cao huyết áp

Châm cứu có thể giúp người bị cao huyết áp dạng nhẹ và vừa? Câu trả lời là có, nhưng các nhà nghiên cứu cho biết vẫn cần tiến hành thêm nghiên cứu để xác định chắc chắn tác dụng của châm cứu.

Các nhà nghiên cứu phát hiện thấy huyết áp giảm nhẹ ở một nhóm nhỏ bệnh nhân được điều trị châm cứu 30 phút mỗi tuần. Châm cứu điện dùng các kim truyền kích thích điện mức độ thấp châm vào các điểm trên cơ thể.
“Phương pháp này có thể giữ huyết áp ở mức thấp,” tiến sĩ John Longhurst, tác giả nghiên cứu và là nhà tim mạch học thuộc Đại học California, Mỹ cho biết.
Theo Trung tâm Kiểm soát và Ngăn ngừa Dịch bệnh, ước tính 70 triệu người trưởng thành ở Mỹ, tức một phần ba dân số bị cao huyết áp. Chỉ một nửa trong số họ kiểm soát được tình trạng bệnh của mình. Cao huyết áp có thể dẫn đến đột quỵ và bệnh tim.
Có thể giảm huyết áp bằng giảm cân hoặc dùng thuốc hoặc cả hai. Nhưng các phương pháp này không có tác dụng với tất cả mọi người và thuốc có thể gây ra tác dụng phụ, đặc biệt ở người cao tuổi.
Châm cứu, một phương pháp trị bệnh truyền thống của y học phương đông đang được xem là một giải pháp thay thế tiềm năng. Các nhà châm cứu châm kim vào các điểm quan trọng trên cơ thể nhằm tái cân bằng dòng chảy năng lượng.
Vì các nghiên cứu trước đó về tác dụng của châm cứu đối với cao huyết áp có kết quả chưa rõ ràng, nên các nhà nghiên cứu quyết định tiến hành tìm hiểu vấn đề này kỹ lưỡng hơn. Họ so sánh tác dụng của châm cứu điện ở hai nhóm điểm trên 65 bệnh nhân cao huyết áp.
 
Bệnh nhân được chỉ định ngẫu nhiên dùng một trong hai loại châm cứu trong 8 tuần. Một nhóm được châm cứu vào cổ chân và phần chân dưới đầu gối, các điểm được cho là có thể hạ huyết áp theo các nghiên cứu trước đó. Nhóm còn lại được châm cứu vào cẳng tay và bắp chân.
70% bệnh nhân châm cứu theo nhóm thứ nhất giảm mạnh huyết áp từ 6 đến 8 mm Hg ở huyết áp tâm thu và giảm 4 mm Hg ở huyết áp tâm trương.
Nghiên cứu phát hiện thấy những thay đổi này diễn ra chậm và kéo dài – có hiệu quả trong 6 tuần. Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện thấy các chỉ số huyết áp giảm mạnh hơn nữa ở nhóm bệnh nhân “phản ứng tốt” mà được điều trị mỗi tháng trong thời gian 6 tháng.
Vẫn chưa biết chính xác cách châm cứu giúp cải thiện huyết áp. Tiến sĩ Longhurst cho biết có thể là sự kích thích các dây thần kinh được châm cứu làm kích thích các vùng não bộ kiểm soát huyết áp.
Tiến sĩ Longhurst thừa nhận rằng nghiên cứu vẫn chưa giải thích được liệu châm cứu có hiệu quả cho bệnh nhân đang dùng thuốc cao huyết áp không. 
Tiến sĩ Randall Zusman, trưởng khoa cao huyết áp thuộc Trung tâm Tim mạch Bệnh viện Tổng hợp Massachusetts cho biết nghiên cứu này vẫn còn một số vấn đề khúc mắc.
Ông nói nghiên cứu này không có đủ thông tin về người bệnh và tiền sử huyết áp của họ. Ví dụ như họ uống thuốc cao huyết áp gần nhất là vào khi nào. Và ông nghĩ sự sai khác về huyết áp giữa các bệnh nhân là quá lớn. Sự sai khác nhỏ sẽ mang lại độ chính xác cao hơn cho nghiên cứu. Tuy nhiên, “kết quả này vẫn rất đáng khích lệ và tôi tin rằng châm cứu sẽ có hiệu quả,” ông nói.
Nên làm gì nếu bị cao huyết áp?
Tiến sĩ Zusman cho biết nên điều chỉnh lối sống, dùng thuốc và tập thư giãn. Châm cứu là một phương pháp ít rủi ro và có thể có những hiệu quả nhất định.
Bình luận
Tin mới
  • 18/05/2025

    Lycopene có giúp giảm nguy cơ ung thư?

    Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.

  • 18/05/2025

    Cách để thức dậy đúng giờ vào buổi sáng

    Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.

  • 17/05/2025

    Chế độ ăn tham khảo với người mắc hội chứng thiên thần

    Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.

  • 17/05/2025

    Thanh thiếu niên và tuổi dậy thì

    Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.

  • 16/05/2025

    Chế độ ăn uống tốt cho bệnh nhân lao hạch

    Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.

  • 16/05/2025

    Lý do bạn bị đầy hơi sau khi ăn salad

    Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.

  • 15/05/2025

    5 lợi ích sức khỏe của quả lê và những kiêng kỵ khi ăn lê

    Quả lê không chỉ đơn thuần là một loại trái cây ngon mà còn là một vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe.

  • 15/05/2025

    Bệnh lý mùa hè thường gặp

    Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để tận hưởng những ngày dài đầy nắng, tham gia các hoạt động ngoài trời và thư giãn. Tuy nhiên, nhiệt độ và độ ẩm cao trong mùa hè cũng có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe. Việc nhận biết các bệnh lý mùa hè phổ biến, nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Xem thêm