Toàn dân đang trong những tháng ngày quyết liệt phòng chống dịch COVID-19. Bên cạnh đó, một số bệnh như ho gà, bạch hầu cũng là những bệnh truyền nhiễm qua đường hô hấp với mức độ nguy hiểm cao, đặc biệt ở những người có bệnh lý nền mà người dân cần lưu ý phòng ngừa.
Bệnh truyền nhiễm không chừa một ai
Ho gà, bạch hầu, uốn ván là ba căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm có thể gặp ở mọi độ tuổi với tỷ lệ biến chứng cao. Đặc biệt, người cao tuổi có các bệnh mạn tính như phổi tắc nghẽn mạn tính tim mạch, đái tháo đường,... có nguy cơ mắc cao hơn và các biến chứng nặng nề hơn.
Ho gà là bệnh nhiễm khuẩn cấp tính do vi khuẩn Bordetella pertussis xâm nhập và tiết ra các độc tố gây viêm đường hô hấp. Ho gà lây lan cao hơn cả cúm. Một bệnh người có thể lây cho 12-17 người. Khoảng 25% người lớn bị ho gà có các biến chứng như viêm phổi, tràn khí màng phổi, viêm tai giữa, tiểu tiện không kiểm soát, sụt cân, gãy xương sườn (do các cơn ho liên tục kéo dài).
Bạch hầu là bệnh nhiễm trùng nặng do vi khuẩn Corynebacterium diphtheriae (vi khuẩn bạch hầu) gây ra, làm xuất hiện giả mạc ở tuyến hạnh nhân, hầu họng, thanh quản, mũi. Nếu không được điều trị kịp thời, có thể gây ra các biến chứng như ngạt thở, viêm cơ tim và viêm thần kinh, liệt.... Bệnh có tỷ lệ tử vong 5-10%.
Trong khi đó, uốn ván xảy ra khi vết thương tiếp xúc trực tiếp với trực khuẩn uốn ván Clostridium tetani có trong đất, cát bụi, phân gia súc và gia cầm,... từ đó phát triển thành ổ nhiễm trùng. Dù không lây trực tiếp từ người sang người nhưng uốn ván lại có khả năng gây tử vong cao với tỷ lệ từ 10 - 90%, chủ yếu ở trẻ nhỏ và người cao tuổi.
Ho gà, bạch hầu, uốn ván đều có thể phòng ngừa hiệu quả bằng vaccine
Điều may mắn là cả 3 bệnh ho gà, bạch hầu, uốn ván đều có thể phòng ngừa hiệu quả bằng vaccine. Nhưng hiện nay, do chưa đủ quan tâm hoặc thiếu thông tin về vaccine phòng bệnh, tỷ lệ tiêm chủng ở nhóm người trưởng thành còn rất thấp. "Sức còn khỏe nên không cần tiêm vaccine", hoặc "vaccine chỉ cần cho trẻ em" là suy nghĩ chủ quan của đa số người trưởng thành. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hằng năm trên thế giới có hơn 1,5 triệu người trưởng thành tử vong vì các bệnh truyền nhiễm có thể phòng ngừa bằng vaccine nói chung.

Do đó, việc tiêm các mũi ngừa ho gà, bạch hầu, uốn ván ở người trưởng thành và người có bệnh mạn tính cũng vô cùng cần thiết. Không chỉ giúp bảo vệ bản thân khỏi các bệnh truyền nhiễm đặc biệt trong bối cảnh dịch COVID đang tác động lớn đến người cao tuổi, chủng ngừa vaccine còn góp phần phòng bệnh cho các thành viên trong gia đình. Từ đó thiết lập nên hệ miễn dịch cộng đồng giúp ngăn ngừa dịch bệnh lây lan và giảm thiểu chi phí chăm sóc y tế khi mắc bệnh.
Hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn phòng ngừa ho gà, bạch hầu & uốn ván.
Chương trình giáo dục sức khỏe cộng đồng được phối hợp thực hiện bởi Hội Y Học Dự Phòng Việt Nam và VPĐD GlaxoSmithKline Pte. Ltd tại TPHCM.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Những loại vaccine cho người lớn.
Ăn các loại hạt có thể giúp giữ mức đường huyết ổn định bằng cách làm chậm quá trình tiêu hóa và ngăn ngừa sự tăng đột biến. Vậy những loại hạt nào giúp hạ đường huyết tự nhiên?
Việc đổ mồ hôi để chữa cảm lạnh, bằng các phương pháp như xông hoặc tập thể dục, có thể giúp giảm các triệu chứng nghẹt mũi, ho và đau họng. Tuy nhiên, hiệu quả tạm thời này không có nghĩa là bạn có thể nhanh chóng khỏi cảm lạnh.
Bạn không phải là người duy nhất bị cháy nắng dù đã dành thời gian thoa kem chống nắng. Các chuyên gia khuyên bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày, nhưng không phải lúc nào cũng cung cấp hướng dẫn sử dụng đúng cách.
Quả lựu từ lâu được xem là thực phẩm hỗ trợ làm đẹp da nhờ giàu chất chống oxy hóa. Các hoạt chất này giúp bảo vệ tế bào, làm chậm lão hóa, nên lựu được ứng dụng rộng rãi trong mỹ phẩm và thực phẩm chức năng.
Khi tuổi thọ trung bình ngày càng tăng, điều quan trọng cần phải chú trọng là những thay đổi của cơ thể khi quá trình lão hóa bắt đầu. Những thay đổi về đường tiêu hóa ở người cao tuổi rất là phổ biến, dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Một số rối loạn tiêu hóa là do sinh lý, còn lại là do bệnh lý của người cao tuổi ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa.
Mồng tơi không chỉ là loại rau quen thuộc trong những bát canh giải nhiệt ngày hè mà còn là nguồn dưỡng chất tốt cho làn da. Với đặc tính mát, chứa nhiều chất nhầy và vitamin, mồng tơi từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để hỗ trợ làm dịu làn da trứng cá.
Mùa thi cử luôn là giai đoạn căng thẳng, đòi hỏi sự nỗ lực bền bỉ và khả năng tập trung cao độ từ các sĩ tử. Trong bối cảnh áp lực học tập đè nặng, bộ não cơ quan điều khiển thầm lặng của mỗi người buộc phải hoạt động với cường độ liên tục. Để giúp các em vượt qua thử thách này với sự minh mẫn và hiệu suất tối ưu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về dinh dưỡng khoa học, cung cấp đủ dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe trí não lâu dài.
Mặc dù việc đi đại tiện đều đặn hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể, nhưng việc đi đại tiện theo một lịch trình đều đặn có thể là một thách thức. Tuy nhiên, việc tuân theo các thói quen giúp cải thiện độ đặc của phân, thiết lập thời gian đi vệ sinh đều đặn và thúc đẩy quá trình làm rỗng ruột có thể hỗ trợ việc đi đại tiện đều đặn hơn.