Hầu hết các chấn thương ở lưng diễn ra trong thời gian ngắn, do bong gân các cơ ở lưng. Tuy nhiên, cơn đau lưng nghiêm trọng và lâu dài thường do tổn thương cấu trúc của tủy sống.
Bác sĩ Benjamin Tow, chuyên gia phẫu thuật chỉnh hình đang công tác tại Bệnh viện Mount Elizabeth, Singapore cho biết: "Ví dụ, hẹp ống sống là một trường hợp không gian cột sống bị thu hẹp, gây áp lực lên tủy sống và dây thần kinh. Một nguyên nhân khác gây đau lưng dữ dội là do đĩa đệm bị trượt, hoặc thoát vị đĩa đệm, nghĩa là mô mềm giữa các xương cột sống bị nhô ra, ảnh hưởng đến các dây thần kinh".
Nếu chấn thương nhẹ, có thể chữa khỏi bằng thuốc giảm viêm dây thần kinh, và nhờ vật lý trị liệu để điều chỉnh tư thế sai. Tuy nhiên, khi tình trạng nghiêm trọng, cách chữa duy nhất thường là phẫu thuật cột sống, điều này có thể khiến nhiều người nản lòng.

Một cách giảm đau tạm thời và hạn chế
Tiêm steroid ngoài màng cứng là lựa chọn mà một số bệnh nhân ưa thích hơn. Bác sĩ Tow chia sẻ: "Thuốc tê và steroid được tiêm vào sẽ làm giảm tình trạng viêm dây thần kinh. Việc tiêm này thường chỉ mất chưa tới hai giờ đồng hồ, và bệnh nhân có thể về nhà ngay sau đó".
Thời gian của thủ thuật ngắn cũng có nghĩa thủ thuật này không tốn kém.
Tuy nhiên, điều mà nhiều người không nhận ra là tiêm steroid ngoài màng cứng không phải là cách chữa bệnh. Mặc dù rủi ro của thủ thuật là thấp, nhưng những gì nó làm là giảm hoặc loại bỏ cơn đau trong một khoảng thời gian giới hạn.
Bác sĩ Tow giải thích: "Thời gian tác dụng có thể khác nhau và mang tính tạm thời. Trong hầu hết các trường hợp, việc giảm đau có thể chỉ kéo dài 2 - 3 tuần vì các loại thuốc được tiêm vào sẽ được chuyển hóa và loại bỏ bởi các mô cơ thể. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, hiệu quả sẽ lâu dài hơn nếu quá trình viêm được dừng lại do tiêm thuốc và cơn đau lưng của bạn không tái phát".
Các rủi ro của tiêm steroid
Cũng không nên dựa vào tiêm ngoài màng cứng như một giải pháp lâu dài cho cơn đau lưng dai dẳng. Việc tiêm steroid có thể dẫn đến sự suy yếu của xương, cơ và mô ở cột sống. Và, cơ thể có thể hình thành sức đề kháng chống lại tác dụng của steroid. Điều này có nghĩa, việc tiêm lặp lại không chỉ có tác dụng kém hơn mà thậm chí còn có thể làm trầm trọng thêm tình trạng của bạn.
Tóm lại, những mũi tiêm này được coi là phương pháp điều trị ngắn hạn để giảm đau tức thì. Bác sĩ Tow nói rằng, những bệnh nhân bị các vấn đề về lưng nghiêm trọng hoặc mãn tính sẽ thấy rằng phẫu thuật có xu hướng là cách duy nhất để chữa khỏi vấn đề một lần và mãi mãi.

Các lựa chọn xâm lấn tối thiểu dành cho chứng đau lưng
Rất may, những tiến bộ của y học đã tạo ra các thủ thuật xâm lấn tối thiểu cho nhiều vấn đề về lưng. Ví dụ, hẹp ống sống có thể được điều trị bằng phương pháp phẫu thuật mở ống sống xâm lấn tối thiểu. Nghĩa là, phần của đốt sống được loại bỏ để giảm áp lực lên các dây thần kinh. Bác sĩ Tow giải thích: "Một số bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm cũng có thể được điều trị bằng phương pháp tạo hình nhân đĩa đệm, nghĩa là sử dụng một kim nhiệt cao tần đặc biệt để giảm áp lực bên trong đĩa đệm, giảm tác động lên dây thần kinh và tủy sống". Trong trường hợp tạo hình nhân đĩa đệm, nó thậm chí có thể nhanh như tiêm ngoài màng cứng.
Bác sĩ Tow kết luận: "Tiêm steroid ngoài màng cứng là một giải pháp tạm thời hiệu quả để giảm đau lưng, phù hợp cho những bệnh nhân khi phẫu thuật không khả thi hoặc không thể thực hiện ngay được". Tuy nhiên, nếu thực sự muốn thoát khỏi cơn đau lưng về lâu dài, phẫu thuật có thể là lựa chọn duy nhất và tốt nhất.
Bài viết được chia sẻ bởi bác sĩ Benjamin Tow, chuyên gia phẫu thuật chỉnh hình tại bệnh viện Mount Elizabeth, Singapore.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Tác dụng phụ của tiêm steroid.
Giống như ca sĩ hay diễn giả, giáo viên thường xuyên phải đối mặt với nguy cơ đau họng do phải nói liên tục trong nhiều giờ. Tham khảo một số đồ uống đơn giản giúp các thầy cô phòng ngừa và làm dịu cơn đau họng một cách hiệu quả.
Mùa thu đến mang theo không khí se lạnh, giảm độ ẩm, khiến da và tóc dễ rơi vào tình trạng khô ráp, nứt nẻ và thiếu sức sống.Thay đổi thời tiết không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn tác động đến sức khỏe của làn da và mái tóc. Điều chỉnh quy trình chăm sóc da và bảo vệ tóc trước tình trạng tóc khô xơ khi giao mùa là cần thiết để duy trì vẻ đẹp tự nhiên. Bài viết này sẽ cung cấp những phương pháp khoa học giúp bạn bảo vệ da và tóc hiệu quả trong mùa giao mùa.
Nhờ hiệu quả của thuốc kháng virus (ARV), ngày càng nhiều trẻ nhiễm HIV có thể phát triển, học tập và sinh hoạt bình thường như những trẻ khác. Tuy nhiên, dinh dưỡng vẫn là nền tảng của chăm sóc điều trị, giúp duy trì cân nặng, tăng sức đề kháng, giảm biến chứng và hạn chế tác dụng phụ của thuốc.
Lõm ngực bẩm sinh xảy ra khi xương ức phát triển bất thường tạo ra vết lõm trên thành ngực của bạn và có thể gây ra các vấn đề về thể chất cũng như cảm xúc cho trẻ. Cùng tìm hiểu về bệnh lý lõm ngực bẩm sinh ở trẻ qua bài viết sau đây!
Thời tiết lạnh giá và chuyển mùa thường làm gia tăng các vấn đề về xương khớp, gây ra tình trạng đau cứng khớp và khó khăn khi vận động. Sự thay đổi của nhiệt độ và độ ẩm có thể làm các mô cơ giãn nở, tạo áp lực lên khớp, dẫn đến cảm giác đau nhức hoặc tê cứng.
Hà Nội, ngày 27/11/2025 – Kết quả nghiên cứu mới nhất do Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện được công bố tại Hội thảo khoa học “Thực trạng dinh dưỡng, sức khỏe người cao tuổi ở một số thành phố lớn và đề xuất một số giải pháp” đã chỉ ra những thách thức lớn trong công tác chăm sóc sức khỏe người cao tuổi (NCT) tại các đô thị lớn.
Chế độ ăn kiêng low-carb (ít carbohydrate) đã chứng minh được hiệu quả trong việc giảm cân nhanh chóng và cải thiện nhiều chỉ số sức khỏe. Tuy nhiên, chìa khóa để thành công không phải là việc cắt giảm carb một cách mù quáng, mà là thực hiện một cách thông minh, bền vững để biến nó thành một lối sống lâu dài.
Ung thư đại trực tràng là căn bệnh phổ biến và gây tử vong cao trên toàn cầu, bao gồm cả Việt Nam. Tại Việt Nam, ung thư đại trực tràng cũng nằm trong top năm loại ung thư gây tử vong hàng đầu. Tuy nhiên, nguy cơ mắc bệnh có thể giảm đáng kể thông qua các biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Bài viết này sẽ đưa ra lời khuyên thiết thực để phòng ngừa ung thư đại trực tràng, bao gồm điều chỉnh chế độ ăn uống, tăng cường vận động và sàng lọc định kỳ, giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe.