Hầu hết các chấn thương ở lưng diễn ra trong thời gian ngắn, do bong gân các cơ ở lưng. Tuy nhiên, cơn đau lưng nghiêm trọng và lâu dài thường do tổn thương cấu trúc của tủy sống.
Bác sĩ Benjamin Tow, chuyên gia phẫu thuật chỉnh hình đang công tác tại Bệnh viện Mount Elizabeth, Singapore cho biết: "Ví dụ, hẹp ống sống là một trường hợp không gian cột sống bị thu hẹp, gây áp lực lên tủy sống và dây thần kinh. Một nguyên nhân khác gây đau lưng dữ dội là do đĩa đệm bị trượt, hoặc thoát vị đĩa đệm, nghĩa là mô mềm giữa các xương cột sống bị nhô ra, ảnh hưởng đến các dây thần kinh".
Nếu chấn thương nhẹ, có thể chữa khỏi bằng thuốc giảm viêm dây thần kinh, và nhờ vật lý trị liệu để điều chỉnh tư thế sai. Tuy nhiên, khi tình trạng nghiêm trọng, cách chữa duy nhất thường là phẫu thuật cột sống, điều này có thể khiến nhiều người nản lòng.

Một cách giảm đau tạm thời và hạn chế
Tiêm steroid ngoài màng cứng là lựa chọn mà một số bệnh nhân ưa thích hơn. Bác sĩ Tow chia sẻ: "Thuốc tê và steroid được tiêm vào sẽ làm giảm tình trạng viêm dây thần kinh. Việc tiêm này thường chỉ mất chưa tới hai giờ đồng hồ, và bệnh nhân có thể về nhà ngay sau đó".
Thời gian của thủ thuật ngắn cũng có nghĩa thủ thuật này không tốn kém.
Tuy nhiên, điều mà nhiều người không nhận ra là tiêm steroid ngoài màng cứng không phải là cách chữa bệnh. Mặc dù rủi ro của thủ thuật là thấp, nhưng những gì nó làm là giảm hoặc loại bỏ cơn đau trong một khoảng thời gian giới hạn.
Bác sĩ Tow giải thích: "Thời gian tác dụng có thể khác nhau và mang tính tạm thời. Trong hầu hết các trường hợp, việc giảm đau có thể chỉ kéo dài 2 - 3 tuần vì các loại thuốc được tiêm vào sẽ được chuyển hóa và loại bỏ bởi các mô cơ thể. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, hiệu quả sẽ lâu dài hơn nếu quá trình viêm được dừng lại do tiêm thuốc và cơn đau lưng của bạn không tái phát".
Các rủi ro của tiêm steroid
Cũng không nên dựa vào tiêm ngoài màng cứng như một giải pháp lâu dài cho cơn đau lưng dai dẳng. Việc tiêm steroid có thể dẫn đến sự suy yếu của xương, cơ và mô ở cột sống. Và, cơ thể có thể hình thành sức đề kháng chống lại tác dụng của steroid. Điều này có nghĩa, việc tiêm lặp lại không chỉ có tác dụng kém hơn mà thậm chí còn có thể làm trầm trọng thêm tình trạng của bạn.
Tóm lại, những mũi tiêm này được coi là phương pháp điều trị ngắn hạn để giảm đau tức thì. Bác sĩ Tow nói rằng, những bệnh nhân bị các vấn đề về lưng nghiêm trọng hoặc mãn tính sẽ thấy rằng phẫu thuật có xu hướng là cách duy nhất để chữa khỏi vấn đề một lần và mãi mãi.

Các lựa chọn xâm lấn tối thiểu dành cho chứng đau lưng
Rất may, những tiến bộ của y học đã tạo ra các thủ thuật xâm lấn tối thiểu cho nhiều vấn đề về lưng. Ví dụ, hẹp ống sống có thể được điều trị bằng phương pháp phẫu thuật mở ống sống xâm lấn tối thiểu. Nghĩa là, phần của đốt sống được loại bỏ để giảm áp lực lên các dây thần kinh. Bác sĩ Tow giải thích: "Một số bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm cũng có thể được điều trị bằng phương pháp tạo hình nhân đĩa đệm, nghĩa là sử dụng một kim nhiệt cao tần đặc biệt để giảm áp lực bên trong đĩa đệm, giảm tác động lên dây thần kinh và tủy sống". Trong trường hợp tạo hình nhân đĩa đệm, nó thậm chí có thể nhanh như tiêm ngoài màng cứng.
Bác sĩ Tow kết luận: "Tiêm steroid ngoài màng cứng là một giải pháp tạm thời hiệu quả để giảm đau lưng, phù hợp cho những bệnh nhân khi phẫu thuật không khả thi hoặc không thể thực hiện ngay được". Tuy nhiên, nếu thực sự muốn thoát khỏi cơn đau lưng về lâu dài, phẫu thuật có thể là lựa chọn duy nhất và tốt nhất.
Bài viết được chia sẻ bởi bác sĩ Benjamin Tow, chuyên gia phẫu thuật chỉnh hình tại bệnh viện Mount Elizabeth, Singapore.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Tác dụng phụ của tiêm steroid.
Bạn muốn giảm cân nhưng không biết nên ăn gì vào buổi tối? Hãy tham khảo những thực phẩm lý tưởng giúp giảm mỡ, tăng cơ, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
Phồng rộp chân có thể hình thành do ma sát quá mức khi bạn chạy. Giày không vừa chân, đổ mồ hôi quá nhiều, tập luyện quá sức, hoặc thậm chí cả tư thế chạy của bạn đều có thể góp phần gây phồng rộp. Tuy nhiên, có những biện pháp bạn có thể thực hiện để ngăn ngừa tình trạng này.
Việc chăm sóc làn da quá mức đôi khi mang lại tác dụng ngược, khiến làn da trở nên mệt mỏi và tổn thương. Bài viết này giúp bạn nhận diện sớm các dấu hiệu da bị quá tải và lộ trình phục hồi an toàn.
Luteolin là một flavonoid quý giá trong rau xanh và các thảo mộc truyền thống, nổi bật với khả năng chống viêm mạnh mẽ và bảo vệ thần kinh nhờ khả năng vượt qua hàng rào máu - não.
Khò khè là âm thanh phát tra từ khí phế quản do hơi thở của bạn đi qua đường thở bị co hẹp do một bệnh nào đó của phổi. Hen suyễn và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) là những nguyên nhân phổ biến nhất gay ra tiếng khò khè.
Giảm cân thành công là một cột mốc đáng tự hào, tuy nhiên hành trình để sở hữu thân hình khỏe mạnh chỉ mới bắt đầu. Thực tế cho thấy một tỷ lệ lớn người giảm cân đều gặp phải tình trạng tăng cân trở lại, đôi khi còn trầm trọng hơn mức ban đầu.
Thiền định được công nhận có tác dụng chăm sóc sức khỏe tinh thần và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống. Trong nhịp sống hối hả, căng thẳng là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, yoga và thiền định là hai phương pháp hiệu quả để giảm căng thẳng và nuôi dưỡng sự an tĩnh trong tâm hồn. Bài viết này sẽ khám phá cách yoga và thiền định mùa thu giúp cải thiện sức khỏe tinh thần, đồng thời hướng dẫn bạn cách kết hợp chúng vào cuộc sống hàng ngày để đạt được trạng thái cân bằng.
Trà xanh pha với chanh là một thức uống ngon và sảng khoái. Tuy nhiên sự kết hợp này có thực sự có lợi cho sức khỏe tất cả mọi người không?