Gai cột sống là gì?
Gai cột sống là một bệnh thuộc thoái hóa cột sống. Đây là tình trạng lắng đọng canxi hình thành các mỏm gai xương trên cột sống.
Gai xương có thể chèn ép hệ thống dây thần kinh gây đau đớn cho người bệnh. Ngoài ra, người bệnh có thể gặp phải một số triệu chứng khác như: tê cứng chân tay, rối loạn cảm giác.

Gai cột sống.
Theo thống kê, nam giới dưới 45 tuổi có tỷ lệ mắc gai đốt sống cao hơn phụ nữ. Ngược lại, phụ nữ trên 45 tuổi lại có nguy cơ cao hơn. Nhưng nhìn chung, nguy có mắc bệnh thường gia tăng theo tuổi tác.
Dấu hiệu gai cột sống
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, bệnh gai cột sống không có biểu hiện rõ ràng nên người bệnh thường sống chung với nó tới khi đến giai đoạn nặng mới phát hiện ra. Mặc dù vậy, vẫn có khoảng 40% bệnh nhân phải chịu đựng một số dấu hiệu dưới đây khi vừa mới mắc bệnh.
Đau nhức vùng cổ vai gáy hoặc thắt lưng
Gai xương thường tập trung vào thắt lưng và vùng cổ. Do vậy, biểu hiện đầu tiên của nó là cảm giác tê cứng, mỏi nhừ ở các vị trí này. Hơn nữa, cường độ đau cũng tăng dần khi người bệnh vận động.
Đau nhức tứ chi
Gai xương tác động đến hệ thống thần kinh nên ngoài vị trí mọc gai, người bệnh còn có thể bị đau nhức, ngứa râm ran xuống hai chân, hai tay khiến việc đi lại gặp khó khăn. Một số người bệnh còn bị mất hẳn cảm giác ở tứ chi.
Rối loạn thần kinh
Các bác sĩ đã ghi nhận trường hợp người bệnh gai cột sống bị khó thở, tụt huyết áp, tiểu tiện mất kiểm soát, đổ mồ hôi nhiều hơn bình thường.
Nguyên nhân gai cột sống

Thoái hoá cột sống gây ra gai xương.
Có nhiều yếu tố nguyên nhân có thể gây bệnh gai cột sống như:
Thói quen làm việc và sinh hoạt thiếu khoa học
Lười vận động: Ngồi quá lâu, không vận động trong thời gian dài khiến các khớp hoạt động rời rạc, giảm tiết dịch bôi trơn khớp, đẩy nhanh quá trình thoái hóa, hình thành gai xương.
Lao động nặng: Khuân vác, cúi người thường xuyên gây áp lực lớn lên cột sống, tăng khả năng tổn thương. Đứng ngồi sai tư thế: Ngồi vẹo người, đi đứng gù lưng khiến cột sống bị lệch, thoái hóa nhanh.
Sử dụng chất kích thích: Rượu bia, thuốc lá, chất kích thích… hưởng xấu đến các cơ quan trong cơ thể, đẩy nhanh quá trình lão hóa và xuất hiện gai xương sống.
Các bệnh về xương khớp
Viêm xương khớp
Thoái hóa cột sống
Khô khớp
Bên cạnh những tác nhân gây bệnh được kể trên, các chấn thương do tai nạn, chơi thể thao, hoạt động mạnh, béo phì cũng là yếu tố tác động làm hình thành gai xương.
Gai cột sống có nguy hiểm không?

Gai cột sống có nguy hiểm không?
Nhiều trường hợp gai cột sống không rõ ràng về triệu chứng nếu kích thước gai xương nhỏ. Và đa số trường hợp này không ảnh hưởng gì đến cuộc sống người mắc. Tuy nhiên, vẫn có những trường hợp gai cột sống tiếp tục mọc dài ra, chèn ép nhiều bộ phận khác trong cơ thể gây nhiều vấn đề nghiêm trọng. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, người bệnh có thể phải đối mặt với các biến chứng như rối loạn dây thần kinh thực vật, suy giảm chức năng của cơ bắp, mất khả năng đi lại, các bệnh lý liên quan đến não (viêm màng não).
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Thoái hóa đốt sống thắt lưng.
Một số thực phẩm chức năng có thể cải thiện sức bền hoặc hiệu suất thể thao. Tuy nhiên, một số loại thực phẩm chức năng có thể hứa hẹn kết quả quá mức hoặc đi kèm với rủi ro.
U dây thần kinh thính giác là một loại u thần kinh ngoại biên hiếm gặp, u này thường lành tính nhưng có thể gây ra mất thính lực, ù tai và các vấn đề về thăng bằng. Cùng tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng của bệnh u dây thần kinh thính giác qua bài viết sau đây!
Khi thời tiết chuyển lạnh và nhiệt độ giảm sâu, nguy cơ đột quỵ ở người cao tuổi tăng cao đáng kể, trở thành mối lo ngại hàng đầu của nhiều gia đình. Tình trạng này không chỉ đe dọa trực tiếp đến tính mạng mà còn dễ để lại những di chứng nặng nề nếu không được xử trí kịp thời. Nhằm giúp mọi người chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam chia sẻ những thông tin khoa học về nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết sớm và các biện pháp phòng ngừa đột quỵ hiệu quả trong mùa đông.
Hiến tặng tế bào gốc tủy xương đòi hỏi phải đồng ý cho phép lấy tế bào gốc từ máu hoặc tủy xương của bạn để truyền cho người khác. Quá trình này được gọi là cấy ghép tế bào gốc, cấy ghép tủy xương hoặc cấy ghép tế bào gốc tạo máu. Cùng tìm hiểu về quy trình và những nguy cơ bạn có thể gặp phải khi hiến tế bào gốc qua bài viết sau!
Mùa đông tới mang theo không khí khô lạnh khiến làn da vốn mỏng manh của trẻ nhỏ phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe. Hiện tượng nẻ gót, bong tróc hay cước tay chân ở trẻ nhỏ là nỗi trăn trở hàng đầu của nhiều bậc phụ huynh. Những vết bong nẻ không chỉ làm bé đau rát, ngứa ngáy mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt, giấc ngủ và sự phát triển toàn diện của trẻ. Việc nhận biết rõ nguyên nhân, dấu hiệu và nắm chắc quy trình chăm sóc da chuẩn khoa học sẽ giúp cha mẹ chủ động bảo vệ toàn diện cho bé trong những ngày giá rét.
Mọi người thường tránh ăn đậu vì chúng được biết là gây đầy hơi và chướng bụng. Điều này xảy ra vì đậu chứa một loại đường phức tạp gọi là galacto-oligosaccharide (GOS), một dạng carbohydrate mà các enzyme tiêu hóa của con người không thể phân giải hoàn toàn. Thay vào đó, GOS được vi khuẩn trong ruột già lên men, và sinh ra sản phẩm phụ là khí, gây đầy hơi. Mặc dù không có loại thực phẩm nào có thể ngăn ngừa hoàn toàn tình trạng đầy hơi do đậu gây ra, nhưng việc kết hợp đậu với một số loại thực phẩm cụ thể có thể cải thiện tiêu hóa.
Làm thế nào để giữ cho trí óc luôn minh mẫn và nhạy bén khi tuổi tác ngày một tăng? Câu trả lời có thể đơn giản nằm ngay trên những trang sách. Đọc sách không chỉ là một hình thức giải trí tuyệt vời mà còn là bài tập hoàn hảo cho não bộ, giúp duy trì sức khỏe tinh thần, bảo vệ trí nhớ và đặc biệt là giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
Mỡ lợn lâu nay bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chuột ăn mỡ lợn tích lũy mỡ thấp hơn dầu thực vật. Đâu là sự thật?