Hầu như ai trong đời cũng từng bị cảm (cold) và cúm (flu), đặc biệt ở trẻ em, khi thời tiết thay đổi. Hai bệnh này có nhiều điểm giống và khác nhau.
Bệnh cảm
️Bệnh do siêu vi gây ra. Có khoảng 100-200 virus gây bệnh cảm.
️Triệu chứng toàn thân thường là mỏi cơ, mệt mỏi, kiệt sức, đau đầu, sốt và triệu chứng ở phổi như khó thở, đau ngực. Các triệu chứng này diễn ra nhẹ.
️Triệu chứng tại chỗ đường hô hấp trên như hắt xì, sổ mũi, nghẹt mũi, ho, đau họng diễn ra rầm rộ.
️Bệnh tự hết sau 7 ngày, không biến chứng.
Không có thuốc điều trị và vắcxin dự phòng cảm. Khi mắc bệnh, chủ yếu nâng cao tổng trạng hoặc điều trị triệu chứng tại chỗ.

Ảnh: health.
Bệnh cúm
️Nguyên nhân do siêu vi nhưng virus gây bệnh cúm gồm 3 chủng cúm là A, B và C. Trong đó cúm A và B là thủ phạm chủ yếu gây bệnh.
️Triệu chứng toàn thân gồm mỏi cơ, mệt mỏi, kiệt sức, đau đầu , sốt và triệu ở phổi gồm khó thở, đau ngực, diễn ra rầm rộ.
️Triệu chứng tại chỗ đường hô hấp trên thường là sổ mũi, nghẹt mũi, ho, đau họng, diễn tiến nhẹ.
️Tiên lượng bệnh có thể biến chứng gây tử vong, lây lan, tạo dịch trong cộng đồng.
Hiện có thuốc điều trị và vắcxin dự phòng cúm.
Đường lây truyền bệnh cảm, cúm
Cả cúm và cảm đều là bệnh truyền nhiễm. Bệnh lây từ người này sang người khác qua dịch tiết ở đường hô hấp của người bệnh một cách trực tiếp hoặc gián tiếp, khi đụng vào bề mặt bàn, tay cầm cửa, thang máy, thang cuốn...
Phòng bệnh cảm, cúm
️Hiện có vắcxin chủng ngừa cúm nhưng chưa có vắcxin ngừa bệnh cảm. Có nhiều loại virus cúm và chúng luôn biến đổi. Mỗi năm một loại vắcxin cúm mới được bào chế để phòng chống ba hoặc bốn chủng virus có khả năng gây bệnh trong mùa sắp đến. Người lớn nên chủng ngừa cúm một lần mỗi năm, với một mũi chích duy nhất, hiệu quả bảo vệ khoảng 70%.
️Bệnh cúm có thể do loại virus không chứa trong vắcxin gây ra. Do đó ngay cả khi bạn đã chủng ngừa vẫn cần lưu ý phòng bệnh. Người đã chủng ngừa nếu mắc bệnh cúm do virus khác thì triệu chứng cũng nhẹ hơn chưa tiêm phòng.
️Gió và lạnh không phải nguyên nhân gây bệnh cảm cúm mà chỉ là yếu tố khởi phát bệnh. Cần giữ ấm cơ thể, ăn uống tập luyện tăng cường sức đề kháng, rửa tay thường xuyên với xà phòng, đeo khẩu trang khi ở nơi đông người... để phòng ngừa bệnh.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Các biến chứng của cảm lạnh - Phần 1, Các biến chứng của cảm lạnh - Phần 2
Không chỉ được mệnh danh là 'nữ hoàng' của các loại quả mọng nhờ hương vị ngọt ngào và vẻ ngoài rực rỡ, dâu tây còn chứa nhiều hợp chất đặc biệt có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là 6 lý do chúng ta nên ăn dâu tây mỗi ngày.
Độ ẩm không khí tăng cao là "nỗi ám ảnh" đối với sức khỏe của nhiều gia đình tại miền Bắc. Đây là thời điểm mà nhiệt độ thay đổi thất thường, không khí trong nhà luôn trong tình trạng bí bách không chỉ gây bất tiện trong sinh hoạt mà còn là tác nhân hàng đầu khiến các ca bệnh đường hô hấp bùng phát mạnh mẽ. Trong bài viết này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn nhận diện sớm các nguy cơ và cách chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình.
Hệ miễn dịch chỉ hoạt động hiệu quả khi duy trì được trạng thái cân bằng nội môi, tránh tình trạng viêm quá mức gây tổn thương mô. Các nghiên cứu hiện đại đã chứng minh rằng các hợp chất thực vật như Flavonoid, Catechin và Mogroside có trong các loại trà thảo mộc có khả năng can thiệp tích cực vào quá trình bảo vệ niêm mạc và điều hòa miễn dịch.
Cái lạnh thường khiến chúng ta ngại chạm tay vào những miếng mặt nạ mát lạnh. Tham khảo những loại mặt nạ phù hợp cho mùa đông và bí quyết để duy trì thói quen dưỡng da ngay cả trong những ngày giá rét nhất.
Đau nhức do phát triển là những cơn đau âm ỉ hoặc đau nhói kiểu chuột rút mà trẻ em có thể gặp phải và thường gặp nhất là ở chân. Những cơn đau này thường xảy ra vào cuối ngày hoặc ban đêm, đau ở cả hai chân và tình trạng sẽ đỡ hơn khi trẻ nghỉ ngơi. Vậy nguyên nhân gây ra các cơn đau này ở trẻ là gì? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Trứng là nguồn thực phẩm giá rẻ và giàu dinh dưỡng nhưng hàm lượng cholesterol trong trứng luôn là vấn đề gây băn khoăn. Liệu việc duy trì thói quen ăn trứng hàng ngày có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tim mạch như nhiều người lo ngại?
Natri có trong muối ăn và nhiều loại gia vị khác nhau; chúng cần được kiểm soát trong các bệnh thận, tăng huyết áp và các vấn đề về tim mạch. Kiểm soát nước sốt và gia vị giúp duy trì lượng natri dưới mức giới hạn 2.300 miligam (mg) mỗi ngày, tương đương khoảng một thìa cà phê muối theo các khuyến nghị Y tế.
Phản ứng viêm là một quá trình sinh học đa bước, đòi hỏi sự can thiệp từ nhiều nhóm hợp chất khác nhau để đạt được hiệu quả điều hòa tối ưu. Từ khả năng làm giảm giải phóng histamine của La hán quả đến tác động ức chế nitric oxide của Hạ khô thảo và đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ của Curcumin trong Nghệ, các thảo dược đang chứng minh vai trò quan trọng trong việc duy trì ổn định nội môi.