Cách chăm sóc làn da mỏng manh của trẻ sơ sinh trong mùa đông
Làn da của bé mỏng manh và nhạy cảm, nên rất dễ bị viêm. Các biểu hiện đầu tiên giúp cha mẹ có thể nhận biết con bị viêm da là lớp bề mặt có nổi mẩn đỏ, xuất hiện vùng da đỏ ửng, ngứa, bong vẩy và sưng tấy...
Các dạng viêm da thường gặp ở trẻ:
- Viêm da tiếp xúc: Viêm da tiếp xúc có hai loại là viêm da tiếp xúc do kích ứng và dị ứng. Viêm da kích ứng xảy ra do một chất bên ngoài tác động lên bề mặt da như axit, chất tẩy rửa... Còn viêm da dị ứng xảy ra do tiếp xúc với vi khuẩn, nấm...
- Viêm da cơ địa (chàm, eczema): Loại viêm da này có thể xuất hiện ở má, da đầu, sau đó lan sang cánh tay, chân, ngực hoặc các bộ phận khác trên cơ thể... Biểu hiện của viêm da cơ địa là phát ban đỏ, khô dày, có vảy kèm nốt có nước, dễ vỡ khi bị xây xát.
![]() |
| Vào mùa đông, ngoài giữ ấm cho bé, cha mẹ cũng cần lưu tâm đến chăm sóc da. Ảnh: Health. |
- Viêm da tiết bã: Ở trẻ em, viêm da tiết bã thường ảnh hưởng ở vùng da đầu và những khu vực có tuyến bã hoạt động mạnh. Trẻ mắc bệnh này sẽ có các mảng với vảy vàng hoặc trắng kèm nhờn, do sự phát triển của một loại nấm hoặc sự phát triển nhanh quá mức của các tế bào ở da đầu.
Nguyên nhân gây nên viêm da ở trẻ, gồm: da khô, yếu tố môi trường, vi khuẩn trên da, vệ sinh kém, da tiếp xúc với các chất gây kích ứng và dị ứng.
Cách chăm sóc da cho trẻ sơ sinh trong mùa đông:
Không dùng nước quá nóng cho da trẻ
Vào mùa đông, da của bé cũng có xu hướng bị khô như người lớn. Nhiều phụ huynh dùng nước quá nóng để rửa mắt hay lau người cho bé có thể khiến da bị khô, nứt nẻ. Vì vậy, cha mẹ cần kiểm tra nước để tránh bị nóng quá. Mỗi tuần có thể tắm cho bé khoảng 2-3 lần. Người tắm cho bé cần chọn vị trí kín gió, ấm áp và không tắm quá lâu dẫn đến da bị khô. Sau khi lau khô người, cha mẹ có thể thoa lên da của bé một lớp kem dưỡng dành cho trẻ em để đảm bảo độ ẩm.
Chọn quần áo phù hợp
Bên cạnh việc dùng các sản phẩm chăm sóc da dành cho trẻ, phụ huynh cũng cần lựa chọn đúng quần áo không ảnh hưởng đến làn da mỏng manh của bé. Nhiều cha mẹ có khuynh hướng mặc nhiều lớp quần áo dày cho con. Tuy nhiên, làm như vậy khiến cho bé ra mồ hôi dễ cảm lạnh và gây kích ứng da. Mồ hôi ra nhiều làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến đỏ da hoặc phát ban. Vì vậy, phụ huynh có thể mặc nhiều lớp quần áo nhưng vẫn phải đảm bảo sự thoải mái cho trẻ và không gây đổ mồ hôi. Cha mẹ nên mặc quần áo len ở ngoài cùng để tránh tiếp xúc với da. Quần áo, tã, khăn của bé phải được giữ sạch sẽ và khử trùng, giúp ngăn ngừa bệnh ngoài da.
Đừng quên chăm sóc má và môi của bé
Không khí lạnh, khô hanh có thể khiến cho da của bé bị khô, nứt nẻ. Để chăm sóc môi, má của bé, cha mẹ nên sử dụng kem dưỡng ẩm 2 lần/ngày. Mọi người lưu ý chọn sản phẩm được chứng nhận an toàn, không gây dị ứng, có nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng. Khi đưa trẻ ra ngoài cần lưu ý dưỡng ẩm cho da. Vào những ngày có gió, bạn nhớ dùng dung cụ che chắn để tránh gió lùa vào xe đẩy của bé.
Dùng dầu dành cho trẻ em để massage da của bé
Phụ huynh có thể giúp da của bé mềm mại, không bị khô bằng cách dùng các loại dầu dành cho trẻ em. Cha mẹ có thể thoa dầu khắp cơ thể bé rồi massage nhẹ nhàng giúp dầu thấm vào da, ngăn ngừa nứt nẻ.
Đảm bảo độ ẩm không khí trong nhà
Mùa đông với kiểu thời tiết hanh khô dẫn đến da của bé bị khô, kém mềm mại, nứt nẻ. Bạn có thể sử dụng máy làm ẩm không khí để bé không khó chịu. Với trẻ trên 6 tháng hoặc trẻ đã ăn dặm cần uống thêm nước ấm vào những ngày lạnh, nhằm tránh mất nước và khô da.
Nhớ mang các phụ kiện cho bé khi ra ngoài
Bên cạnh việc mặc áo khoác, quàng khăn cho trẻ, phụ huynh đừng quên đội mũ trùm đầu, đeo găng tay và tất chân cho bé để bảo vệ các vùng da mềm ở đầu, bàn tay, bàn chân. Trong khi đi lại, cha mẹ nên kiểm tra tay, chân của bé để đảm bảo hai bộ phận này luôn ấm. Nếu khi mặc quần áo, đội mũ mà thấy trẻ đổ mồ hôi đừng quên nới lỏng giúp bé thoải mái.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tìm hiểu về các loại bớt hay gặp trên da trẻ em
Một ly sữa ấm vào buổi tối giúp trẻ ngủ ngon và phát triển chiều cao tốt hơn nhờ nguồn canxi dồi dào. Tuy nhiên, thói quen này lại là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến tình trạng răng bị mủn do hỏng men răng nếu phụ huynh không thực hiện vệ sinh răng miệng đúng cách cho trẻ.
Thời tiết chuyển mùa là nguyên nhân khiến nhiều người, nhất là người cao tuổi bị đau khớp. Những thay đổi này không chỉ gây khó chịu mà còn làm các bệnh viêm khớp trở nên nghiêm trọng hơn. Để giảm đau và cải thiện chất lượng cuộc sống, việc hiểu rõ cơ chế tác động của thời tiết và áp dụng các biện pháp chăm sóc phù hợp là rất cần thiết. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ phân tích nguyên nhân gây đau khớp và đưa ra các giải pháp thực tế để bảo vệ xương khớp.
Ăn ít rau và hoa quả được xem là nguyên nhân của 1,7 triệu trường hợp tử vong, chiếm 2,8% tổng số tử vong trên thế giới. Hơn 80% nguồn vitamin A sẵn có và gần 100% nguồn vitamin C được cung cấp từ rau quả.
Đau tim có thể xảy ra thường xuyên hơn vào mùa đông do một số yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh. Các mạch máu có thể co lại, làm tăng huyết áp và khiến tim phải làm việc vất vả hơn để bơm máu. Điều này có thể làm tăng nguy cơ đau tim, đặc biệt đối với những người có bệnh tim từ trước. Hãy cũng tìm hiểu các vấn đề về tim mạch thường gặp trong mùa đông.
Rượu thường được sử dụng trong các dịp thư giãn, ăn mừng hay gắn kết xã hội. Tuy nhiên, đằng sau tính hợp pháp và sự chấp nhận rộng rãi, cần nhìn nhận rõ bản chất của rượu: một chất tác động thần kinh mạnh với ảnh hưởng đa dạng lên cơ thể con người. Dù trong nhiều trường hợp được sử dụng có kiểm soát, việc uống rượu vẫn tiềm ẩn nguy cơ lớn đối với sức khỏe, từ những rối loạn tạm thời về chức năng đến các bệnh lý mạn tính nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng.
Cải xoong là loại rau mùa đông, tuy nhiên, ít ai biết rằng loại rau này lại được mệnh danh là một 'siêu thực phẩm'. Vậy thực sự cải xoong có tác dụng gì?
Viêm tủy xương là một bệnh nhiễm khuẩn cấp tính hoặc mạn tính ở xương, bao gồm tủy xương và các mô mềm xung quanh. Bệnh thường do các loại vi khuẩn như tụ cầu vàng hoặc liên cầu gây ra. Những vi khuẩn này xâm nhập vào xương thông qua đường máu, sau khi cơ thể bị một trong các tình trạng nhiễm khuẩn tại một vùng nào đó.
Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng đầy bụng trầm trọng hơn.