Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Các triệu chứng hạ natri máu

Natri là một chất điện giải đóng vai trò thiết yếu trong việc điều chỉnh lượng nước và các chất khác trong cơ thể. Khi nồng độ natri trong máu trở nên quá thấp, sẽ dẫn đến hạ natri máu, gây ra các triệu chứng bao gồm hôn mê, lú lẫn và mệt mỏi.

Hạ natri máu là rối loạn điện giải phổ biến nhất và đặc biệt phổ biến hơn ở những người bị ung thư. Nguyên nhân có thể là do các tình trạng tiềm ẩn, chẳng hạn như suy thận hoặc các yếu tố khác, bao gồm uống quá nhiều nước hoặc dùng một số loại thuốc nhất định.

Khi tình trạng xấu đi, bạn có thể gặp các triệu chứng, chẳng hạn như:

  • nôn mửa
  • co giật cơ
  • co giật

Hạ natri máu là tình trạng giảm nồng độ natri huyết thanh dưới 135 mmol/L. Hạ natri máu nghiêm trọng xảy ra khi nồng độ giảm xuống dưới 125 mmol/L. Các vấn đề sức khỏe phát sinh do lượng natri quá thấp có thể gây tử vong.

Triệu chứng

Hạ natri máu nhẹ có thể không gây ra các triệu chứng, nhưng khi chúng xảy ra, chúng có thể gây ra:

  • lú lẫn
  • chậm chạp
  • đau đầu
  • mệt mỏi và năng lượng thấp
  • buồn nôn
  • bồn chồn
  • cáu gắt

Các biến chứng

Nếu hạ natri máu trầm trọng, nó có thể gây ra bệnh tật nghiêm trọng, tàn tật, hoặc có thể dẫn đến tử vong. Hạ natri máu cấp cũng có thể dẫn đến sưng não nghiêm trọng có thể gây tàn tật vĩnh viễn hoặc tử vong.

Nguyên nhân có thể khiến mức natri giảm bao gồm:

  • mất dịch đường tiêu hóa do tiêu chảy hoặc nôn mửa
  • viêm tụy
  • tắc nghẽn ruột non
  • một số loại thuốc, bao gồm thuốc lợi tiểu hoặc thuốc chống viêm không steroid.
  • nguyên nhân thận, chẳng hạn như suy thận cấp tính hoặc mãn tính
  • suy tim sung huyết
  • hội chứng hormone chống bài niệu không phù hợp (SIADH), nơi cơ thể tạo ra quá nhiều hormone chống bài niệu
  • Dùng thuốc kích thích dạng thuốc lắc cũng làm tăng nguy cơ hạ natri máu nghiêm trọng trong một số trường hợp. Và hạ natri máu do sử dụng thuốc lắc có thể gây tử vong, đặc biệt là ở phụ nữ.
  • Rối loạn hormone là một nguyên nhân khác được biết đến. Chúng bao gồm bệnh Addison, làm giảm sản xuất hormone cortisol và aldosterone của cơ thể.
Các yếu tố nguy cơ

Một số yếu tố làm tăng nguy cơ phát triển hạ natri máu, bao gồm:

  • tuổi cao
  • có các tình trạng bệnh cụ thể, chẳng hạn như bệnh thận, tim hoặc gan
  • dùng một số loại thuốc lợi tiểu, thuốc chống trầm cảm hoặc thuốc giảm đau
  • uống thuốc lắc
  • các yếu tố lối sống, chẳng hạn như tập thể dục cường độ cao, có thể khiến mọi người nhanh chóng uống nhiều nước

Những người có nguy cơ bị hạ natri máu

Những người có các triệu chứng, bao gồm nôn mửa, co giật hoặc mất ý thức, cần được chú ý ngay lập tức. Bạn nên gọi xe cấp cứu hoặc đến phòng cấp cứu gần nhất.

Để chẩn đoán mức độ natri thấp, bác sĩ sẽ lấy tiền sử bệnh, khám sức khỏe và yêu cầu xét nghiệm máu. Nếu xét nghiệm máu cho thấy mức natri thấp, bác sĩ sẽ cần thực hiện các xét nghiệm bổ sung để xác định nguyên nhân. Nếu tình trạng xấu đi, nó có thể gây ra các triệu chứng nghiêm trọng, đặc biệt là ở người lớn tuổi. Các triệu chứng nghiêm trọng có thể bao gồm:

  • nôn mửa
  • yếu cơ, co thắt và co giật
  • hôn mê
  • mất phương hướng

Nếu không được điều trị đầy đủ, những người bị hạ natri máu có thể phát triển:

  • tiêu cơ vân
  • thay đổi trạng thái tinh thần
  • co giật
  • hôn mê

Điều trị hạ natri máu liên quan đến việc khôi phục mức natri và giải nguyên nhân tiềm ẩn.

Phục hồi nồng độ natri trong máu

Những người bị hạ natri máu từ nhẹ đến trung bình do các yếu tố lối sống hoặc thuốc có thể tăng natri lên mức bình thường bằng cách uống ít hơn và điều chỉnh hoặc chuyển đổi thuốc của họ. Những người có các triệu chứng nghiêm trọng thường phải nhập viện và điều trị natri tĩnh mạch để đưa lượng natri trở lại bình thường. Bạn cũng có thể yêu cầu thuốc để điều trị co giật hoặc các triệu chứng hạ natri máu khác.

Điều trị nguyên nhân cơ bản

Thông thường, nguyên nhân của hạ natri máu là một tình trạng tiềm ẩn, thường sẽ cần điều trị cụ thể. Ví dụ, nếu bạn bị bệnh gan, bệnh thận hoặc bệnh tim, đây có thể là những nguyên nhân tiềm ẩn của hạ natri máu. Những tình trạng này có thể cần điều trị bằng thuốc hoặc phẫu thuật.

Những người bị rối loạn tuyến giáp thường có thể kiểm soát các triệu chứng của họ và ngăn ngừa hạ natri máu và các biến chứng khác bằng thuốc. Bạn cũng có thể cần thực hiện một số thay đổi lối sống nhất định, chẳng hạn như tránh hút thuốc và giảm uống rượu. Hội chứng tiết hormone chống bài niệu không thích hợp thường yêu cầu điều trị liên tục để ngăn ngừa hạ natri máu. Những người bị tình trạng này có thể cần hạn chế uống nước và uống thuốc viên muối và các loại thuốc khác.

Phòng ngừa

Để tránh mức natri trong máu thấp, bạn nên:

  • tránh uống quá nhiều nước
  • tiêu thụ đồ uống thể thao khi tập thể dục cường độ cao
  • tránh dùng thuốc lắc
  • tìm cách điều trị các tình trạng y tế
  • thảo luận về thuốc với bác sĩ
  • tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu các triệu chứng nôn mửa hoặc tiêu chảy vẫn tiếp tục

Hãy đến với Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM để được chuyên gia tư vấn chế độ ăn khoa học và sinh hoạt hợp lý để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh bạn nhé! Mọi thông tin xin liên hệ Hotline: 0935.18.3939 hoặc Fanpage Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tại địa chỉ https://www.facebook.com/viamclinic hoặc website viamclinic.vn

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Dấu hiệu và triệu chứng của hạ kali máu

Hồng Ngọc - Viện Y học ứng dụng Việt Nam (theo MedicalNewsToday) -
Bình luận
Tin mới
  • 11/07/2026

    6 loại thực phẩm giúp cơ thể hấp thụ vitamin D tốt nhất

    Vitamin D đóng vai trò thiết yếu giúp xương chắc khỏe, cải thiện tâm trạng và tăng cường hệ miễn dịch. Vì là loại vitamin tan trong chất béo, vitamin D được hấp thụ hiệu quả nhất tại đường ruột khi tiêu thụ cùng các thực phẩm chứa chất béo. Tham khảo 6 loại thực phẩm hỗ trợ quá trình này.

  • 11/07/2026

    Cách sử dụng điều hòa đúng cách để tránh khô da và khô mắt

    Trong bối cảnh thời tiết nắng nóng của mùa hè, việc sử dụng điều hòa là nhu cầu không thể thiếu nhưng đồng thời cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe như mệt mỏi, viêm đường hô hấp và tình trạng khô da, khô mắt do mất độ ẩm. Để giải quyết vấn đề này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đưa ra những khuyến nghị và giải pháp khoa học giúp cân bằng giữa việc giải nhiệt và bảo vệ cơ thể. Việc tuân thủ các hướng dẫn về cách vận hành máy lạnh hợp lý không chỉ giúp ngăn chặn các tác dụng phụ tiêu cực mà còn đảm bảo duy trì một không gian sống mát mẻ, an toàn và lành mạnh cho mọi thành viên trong gia đình.

  • 10/07/2026

    Khoai lang – món ăn dưỡng tỳ vị: 5 lợi ích khi dùng vào bữa sáng

    Khoai lang là thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, thường được nhiều người lựa chọn cho bữa sáng. Tuy nhiên, ăn khoai lang mỗi ngày có tốt không và ai nên hạn chế loại thực phẩm này?

  • 10/07/2026

    9 giải pháp thay thế Melatonin giúp bạn ngủ ngon hơn một cách tự nhiên

    Melatonin là một loại hormone điều chỉnh chu kỳ ngủ - thức của cơ thể và thường được sử dụng dưới dạng thực phẩm chức năng để hỗ trợ giấc ngủ. Tuy nhiên, vì melatonin có thể không phù hợp với tất cả mọi người, một số người có thể tìm đến các phương pháp thay thế khác như thực phẩm chức năng và các bài thuốc thảo dược.

  • 09/07/2026

    5 tác hại khi bỏ ăn cơm trắng, cắt giảm hoàn toàn tinh bột

    Bỏ ăn cơm trắng, hoàn toàn không ăn tinh bột để giảm cân cấp tốc là sai lầm tai hại khiến cơ thể suy kiệt. Dưới đây là 5 hệ lụy nguy hiểm khi đột ngột cắt bỏ nguồn năng lượng này.

  • 09/07/2026

    Nguyên nhân gây ho sau khi chạy bộ và cách phòng tránh

    Chạy bộ có thể dẫn đến ho do lượng không khí hít vào tăng lên và các chất gây kích ứng tiềm ẩn, như không khí lạnh hoặc khô. Hiểu rõ các nguyên nhân, chẳng hạn như co thắt phế quản do vận động hoặc dị ứng, có thể giúp bạn thực hiện các bước để ngăn ngừa tình trạng này.

  • 08/07/2026

    3 nguyên tắc uống nước giúp cơ thể không mất nước ngày nắng nóng

    Những ngày nắng nóng, do thời tiết oi bức và lượng mồ hôi tiết ra nhiều, nếu không có thói quen uống nước thường xuyên, cơ thể dễ mất nước, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

  • 08/07/2026

    Báo động đỏ về mùa dị ứng kéo dài do Trái đất nóng lên

    Không còn gói gọn trong những tháng chuyển mùa ngắn ngủi, mùa dị ứng phấn hoa đang có những diễn biến bất thường khi bắt đầu sớm hơn và kéo dài hơn đáng kể trên phạm vi toàn cầu. Những nghiên cứu mới nhất đã gióng lên hồi chuông cảnh báo: sự gia tăng nồng độ CO2 và nhiệt độ trái đất không chỉ làm thay đổi hệ sinh thái mà còn trực tiếp làm cho thực vật sản sinh ra lượng phấn hoa dày đặc với độc lực mạnh hơn.

Xem thêm