Các phương pháp điều trị bệnh giời leo (zona thần kinh) tại nhà

Các phương pháp điều trị bệnh giời leo (zona thần kinh) tại nhà

Zona thần kinh do virus varicella zoster gây ra, đây cũng là loại virus gây ra bệnh thủy đậu. Nếu bạn đã từng bị thủy đậu khi còn nhỏ, virus gây bệnh sẽ vẫn còn trong cơ thể của bạn và có thể bất ngờ hoạt động lại và gây ra tình trạng zona thần kinh. Tình trạng mẩn đỏ có thể xảy ra tại bất cứ phần nào trên cơ thể, nhưng thường chỉ ảnh hưởng đến các phần nhỏ. Đau là triệu chứng đầu tiên mà người bệnh có thể cảm nhận được khi bị zona thần kinh. Mẩn đỏ và mụn nước sẽ xuất hiện trong vòng vài ngày sau khi bị đau. Một số người còn có thhể bị sốt, nhạy cảm với ánh sáng và mệt mỏi.

Không có cách nào chữa khỏi bệnh zona thần kinh nhưng bác sỹ có thể kê thuốc chống virus để rút ngắn thời gian bị bệnh và làm giảm các triệu chứng. Và thuốc kháng virus không phải là biện pháp điều trị duy nhất. Bạn có thể áp dụng các biện pháp hỗ trợ sau đây để bệnh mau lành hơn.

Tắm

Tắm hàng ngày sẽ làm giảm nguy cơ tình trạng nhiễm trùng lan rộng. Hãy tắm nước mát để làm dịu tình trạng đau do zona thần kinh và làm giảm đau, giảm ngứa.

Bạn cũng có thể sử dụng yến mạch hoặc bột ngô pha vào nước tắm ấm và ngâm trong vòng 15-20 phút. Không nên sử dụng nước nóng vì nước nóng sẽ làm nặng thêm tình trạng mụn giộp. Hãy làm khô da hoàn toàn sau khi tắm và sau đó giặt thật sạch khăn tắm để tránh làm lan rộng tình trạng nhiễm trùng.

Chườm mát

Ngoài việc tắm để làm giảm đau và ngứa, việc chườm lạnh, mát cũng có thể giúp ích. Hãy chườm mát vài lần một ngày để làm giảm các triệu chứng. Hãy ngâm một miếng vải sạch trong nước mát, sau đó vắt kiệt nước và đắp miếng vải đó lên các vết mẩn đỏ và mụn giộp. Lặp lại quy trình này thường xuyên nếu cần. Không nên chườm trực tiếp đá lạnh lên tình trạng mụn giộp vì đá lạnh sẽ làm tăng tính nhạy cảm của da và làm nặng thêm tình trạng đau.

Hãy tạo ra một hỗn hợp keo từ baking soda, bột ngô và nước để làm giảm tình trạng ngứa do zona thần kinh gây ra.Hãy trộn 2 phần bột ngô hoặc baking soda vào một chiếc cốc và sau đó đổ 1 phần nước vào sao cho được một hỗn hợp sệt như keo. Thoa hỗn hợp này lên tình trạng mụn giộp và xả sạch sau 10-15 phút. Thực hiện lại vài lần một ngày, nếu cần.

Sử dụng kem dưỡng ẩm

Cào, hoặc làm xước tình trạng mụn giộp có thể gây sẹo và kéo dài tình trạng này. Nếu tình trạng ngứa không cải thiện sau khi bạn áp dụng cả 3 cách trên, hãy sử dụng kem hoặc lotion dưỡng ẩm. Kem và lotion không đẩy nhanh quá trình hồi phục nhưng có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn. Hãy tránh sử dụng các loại lotion có mùi thơm hoặc chứa nước hoa vì có thể sẽ gây kích ứng với da.

Bạn có thể thoa các loại thuốc mỡ có chứa các thành phần tự nhiên như capsaicin 3-4 lần/ngày. Đây là thành phần hoạt tính có trong ớt. Capsaicin có hoạt chất chống viêm và giúp làm giảm tình trạng đau. Tình trạng đau lúc đầu sẽ tăng lên sau khi thoa kem, nhưng dần dần, tình trạng đau sẽ dần giảm dần. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng lotion có chứa calamine sau khi tắm để làm giảm tình trạng kích ứng da và làm khô các nốt phồng giộp.

Chế độ ăn

Hệ miễn dịch yếu sẽ làm nặng thêm tình trạng zona thần kinh. Một số thay đổi về chế độ ăn có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch và dự phòng tình trạng zona thần kinh lan rộng. Hãy bổ sung một vài loại thực phẩm và tránh một số loại thực phẩm cụ thể.

Chế độ ăn dành cho người bị zona thần kinh cần được bổ sung vitamin A, B12, C, e và lysine. Những thực phẩm có chứa các vi chất dinh dưỡng này bao gồm:

• Trái cây có màu vàng và da cam
• Rau có lá màu xanh
• Thịt đỏ
• Trứng
• Thịt gà
• Cá hoang dã
• Sữa
• Ngũ cốc nguyên cám
• Các loại đậu
• Cà chua
• Rau bina

Các loại thực phẩm nên tránh

• Thực phẩm và nước uống có chứa một lượng lớn đường
• Thực phẩm giàu arginine (chocolate, gelatin, các loại hạt)
• Đường tinh chế
• Thực phẩm giàu chất béo bão hòa

Ăn quá nhiều các loại thực phẩm này có thể làm suy yếu hệ miễn dịch và có thể kéo dài thời gian nhiễm virus. Thực phẩm giàu arginine thậm chí còn khiến virus sinh sản nhanh hơn.

Kết luận

Zona thần kinh có thể kéo dài từ 2-6 tuần. Zona thần kinh không gây ngây nguy hiểm đến tính mạng nhưng một số người sẽ gặp phải tình trạng đau thần kinh sau zona. Đây là tình trạng và các dây thần kinh bị tổn thương, khiến tình trạng đau zona kéo dài vài tuần hoặc vài tháng sau khi tình trạng mụn giộp đã biến mất.

Tham khảo thêm thông tin trong bài viết: Zona và phụ nữ có thai