Dưỡng ẩm trong điều trị eczema ở trẻ em
Dưỡng ẩm
Nhìn chung, hầu hết các chuyên gia về eczema đều khuyên bạn nên sử dụng chất dưỡng ẩm loại nhờn cho trẻ vì trẻ dung nạp loại chất dưỡng ẩm dạng này tốt hơn. Điều này cũng có nghĩa là bạn nên sử dụng thuốc mỡ vì thuốc mỡ thường là loại dưỡng ẩm nhờn nhất.
Sau thuốc mỡ, lựa chọn tiếp theo bạn có thể sử dụng bao gồm kem dưỡng ẩm và lựa chọn cuối cùng là các loại lotion dưỡng ẩm.
Có một số chất làm ẩm tốt cho trẻ em, bao gồm:
Bạn cũng có thể lựa chọn sử dụng các loại chất dưỡng ẩm khác. Cha mẹ và trẻ đôi khi thích sử dụng lotion hơn vì chúng dường như dễ thoa nhất, nhưng các loại chất dưỡng ẩm dạng nhờn như thuốc mỡ thường là cách tốt nhất để tạo độ ẩm cho làn da khô của trẻ.
Sử dụng chất dưỡng ẩm đúng cách
Ngoài việc chọn đúng loại chất dưỡng ẩm, bạn cũng cần phải sử dụng chất dưỡng ẩm đúng cách để kiểm soát bệnh eczema của con bạn.
Quan trọng nhất là không sử dụng nước nóng để tắm cho trẻ. Nước nóng có thể khiến da khô hơn và làm cho việc điều trị trở nên khó khăn hơn.
Ngoài ra, hãy làm theo 'quy tắc ba phút': Thoa kem giữ ẩm lên da trẻ trong vòng ba phút sau khi trẻ vừa tắm xong. Thoa kem ngay sau khi tắm sẽ giúp giữ được độ ẩm từ việc tắm lưu lại trên da của con bạn lâu hơn, trước khi hơi nước bay hơi.
Để tăng thêm lợi ích của việc sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi tắm, bạn cũng có thể nhẹ nhàng vỗ nhẹ da trẻ (tránh dùng khăn lau, chà xát), để độ ẩm vẫn còn lưu lại một chút trên da trước khi sử dụng chất dưỡng ẩm.
Làm khô da mạnh bằng khăn tắm (ví dụ như chà xát) sẽ làm cho kem giữ ẩm ít hiệu quả hơn. Bạn cũng nên sử dụng một loại xà bông loại nhẹ, có khả năng dưỡng ẩm cho trẻ trong khi tắm.
Một số loại kem và lotion dưỡng ẩm kê theo đơn không chứa steroid cũng có thể giúp dưỡng ẩm cho làn da của trẻ.
Những loại dưỡng ẩm này bao gồm Hylira, Mimyx và Atopiclair, và với một số trẻ, những loại dưỡng ẩm này có thể sẽ hiệu quả hơn các chất dưỡng ẩm không cần kê đơn vì chúng cũng được thiết kế giúp hồi phục hàng rào bảo vệ da.
Những điều bạn cần biết về chất dưỡng ẩm
Ngoài việc thoa chất dưỡng ẩm cho trẻ ngay sau khi tắm, bạn cũng nên:
Tham khảo thêm thông tin trong bài viết: 9 sai lầm thường gặp khi dưỡng ẩm cho da
Dầu dừa không phải là thuốc mọc tóc nhưng nếu sử dụng đúng cách và đều đặn sẽ giúp bạn có mái tóc khỏe mạnh, giảm gãy rụng và phát triển tốt hơn theo thời gian.
Nếu bạn cảm thấy buồn nôn sau khi tập luyện, bạn không phải là người duy nhất. Nguyên nhân thường xuất phát từ cách cơ thể bạn phản ứng với một vài yếu tố chính khi tập luyện như: mất nước, ăn gì và uống gì, vận động mạnh, lượng đường trong máu thấp, tiếp xúc với nhiệt độ cao và gắng sức quá mức .
Hệ tiêu hóa khỏe mạnh là nền tảng của một cơ thể khỏe mạnh. Việc lựa chọn đúng loại thực phẩm không chỉ giúp hệ tiêu hóa làm việc trơn tru mà còn hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
Viêm khớp mãn tính là một bệnh lý phổ biến, gây ra đau đớn, hạn chế vận động và ảnh hưởng xấu đến chất lượng cuộc sống. Bệnh không chỉ tác động đến khớp mà còn có thể làm tổn thương các cơ quan khác như tim, phổi và mắt.
Tắm nắng vào buổi sáng sớm là một cách tuyệt vời để tăng cường vitamin D và serotonin, đồng thời hỗ trợ sức khỏe thể chất và tinh thần. Mặc dù việc phòng ngừa ung thư da bao gồm hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nhưng việc không tắm nắng đầy đủ cũng gây ra những hậu quả tiêu cực.
Quả ổi chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin C và kali có thể giúp tăng cường độ nhạy insulin và điều chỉnh lượng đường trong máu. Dưới đây là 6 lợi ích của quả ổi với người bệnh đái tháo đường.
Trong cuộc sống hiện đại, giấc ngủ là một yếu tố thiết yếu giúp cơ thể phục hồi năng lượng và duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, mất ngủ đang trở thành một vấn đề phổ biến, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới, từ người trẻ đến người cao tuổi. Tình trạng này không chỉ gây mệt mỏi mà còn kéo theo nhiều hệ lụy nghiêm trọng về sức khỏe thể chất và tinh thần. Vậy, điều gì gây ra mất ngủ, tác động của nó là gì, và làm thế nào để cải thiện giấc ngủ? Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.
Thực phẩm có nguồn gốc thực vật có lợi cho sức khỏe bởi giá trị dinh dưỡng và hỗ trợ phòng ngừa bệnh tật. Một số gia vị quen thuộc trong nhà bếp có chứa các hợp chất được nghiên cứu về khả năng hỗ trợ ngăn ngừa ung thư.