Các loại thuốc kê đơn và không kê đơn thường bị lạm dụng
Hiện nay, có rất nhiều loại thuốc kê đơn cũng như thuốc không kê đơn được sử dụng quá nhiều vào việc chữa các bệnh thông thường. Đáng chú ý, nếu sử dụng sai cách, chúng sẽ đem đến cho chính người dùng nhiều nguy hại. Cùng tìm hiểu về các loại thuốc thường dùng sai này:
Thuốc thuộc nhóm barbiturate
Đây là nhóm thuốc có tác dụng an thần như phenobarbital, pentobarbital (Nembutal) và secobarbital (Seconal). Những thuốc này có thể có tác dụng trong các trường hợp lo âu, mất ngủ và một vài trường hợp động kinh co giật.
Nhưng nếu bạn uống nhiều hơn liều được kê, bạn có thể sẽ bị nghiện thuốc. Uống những loại thuốc này với liều cao có thể gây ra các vấn đề về thở, đặc biệt là khi dùng chung với rượu.
Nếu không có thuốc thuộc nhóm barbiturate, cơ thể bạn không thể hoạt động bình thường được thì hãy đến gặp bác sỹ. Sống cùng với các tác dụng phụ của thuốc rất nguy hiểm.
Thuốc nhóm benzodiazepine
Valium (diazepam) và Xanax (alprazolam) là hai ví dụ về thuốc nhóm benzodiazepine – một nhóm thuốc an thần khác có thể dùng khi lo âu, hoảng loạn và mất ngủ. Những loại thuốc này có thể có tác dụng và an toàn hơn thuốc thuộc nhóm barbiturate. Nhưng nếu lạm dụng chúng, bạn sẽ bị lệ thuộc vào thuốc và nghiện thuốc.
Đơn thuốc kê cho bạn không nên được chia sẻ hoặc áp dụng với những người khác bởi tùy thuộc vào tình trạng cụ thể mà đơn thuốc của mỗi người sẽ khác nhau
Thuốc ngủ
Nếu bạn gặp các vấn đề về giấc ngủ, các loại thuốc như zolpidem (Ambien), eszopiclone (Lunesta) và zaleplon (Sontana) có thể sẽ giúp bạn có được khoảng thời gian nghỉ ngơi bạn cần. Nếu bạn dùng các loại thuốc trên trong khoảng thời gian dài hơn thời gian bác sỹ chỉ định, bạn sẽ bắt đầu tin rằng, bạn cần phải uống thuốc thì mới ngủ được.
Mặc dù những loại thuốc này không gây nghiện như một số loại thuốc ngủ khác, nhưng việc uống thuốc không theo đơn cũng sẽ gây ra một số vấn đề đáng lo ngại.
Codein và Morphine
Một số loại thuốc kê đơn thường bị lạm dụng nhất là thuốc giảm đau, đặc biệt là các opioid. Những loại thuốc này có tác dụng giảm đau, nhưng nếu dùng với liều cao, chúng có thể gây hưng phấn cao – một tác dụng phụ rất nguy hiểm. Bác sỹ thường sẽ kê morphine trong những trường hợp đau rất nghiêm trọng và kê codein cho những cơn đau trung bình hoặc ho. Các loại biệt dược có chứa morphine bao gồm Avinza, Kadian và MS Contin.
Thuốc giảm đau nhóm oxycodone
Một loại opioid có tác dụng giảm đau khác là oxycodone. Oxycodone có trong một số loại thuốc như OxyContin, Percocet, Percodan và Roxicodone. Những người lạm dụng oxycodone đôi khi sẽ nghiền nát thuốc rồi hít hoặc sẽ tiêm thuốc vào người, do đó làm tăng nguy cơ quá liều. Vicodin, Lortab, Lorcet
Những loại thuốc này bao gồm opioid hydrocodone và acetaminophen. Opioid có thể gây ra chóng mặt và táo bón . Uống liều cao có thể gây ra các vấn đề về thở rất nguy hiểm.
Khi được kê đơn, các thuốc kích thích như amphetamine Adderall và Dexedrine có thể giúp những người mắc hội chứng tăng động giảm chú ý (ADHD). Nhưng một số người lại dùng amphetamine để có thêm năng lượng và sự tỉnh táo hoặc để giảm cân. Bạn có thể sẽ bị nghiện những loại thuốc kích thích này. Uống liều cao có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể đến mức nguy hiểm, nhịp tim bất thường và thậm chí là ngừng tim.
Methylphenidate
Đây cũng là một loại thuốc kích thích dùng cho những người bị tăng động giảm chú ý như Concerta, Metadate, Methylin và Ritalin. Nếu bạn uống thuốc kích thích, cùng với các loại thuốc thông mũi bình thường có thể dẫn đến tăng huyết áp nguy hiểm hoặc nhịp tim bất thường.
Dextromethorphan (DXM)
Dextromethorphan là một thành phần phổ biến trong các loại thuốc cảm lạnh và thuốc ho không kê đơn (thuốc này có thể giảm ho). Nhưng uống liều cao có thể sẽ gây ra ảo giác và kích thích. Việc này thường gặp ở thanh thiếu niên do các loại siro ho rất dễ để mua ngoài hiệu thuốc. Liều cao còn có thể gây ra nôn mửa, tim đập nhanh, và tổn thương não (rất hiếm gặp).
Pseudoephedrine
Đây là loại thuốc thông mũi có trong rất nhiều loại thuốc chữa cảm lạnh mà không cần kê đơn. Trong khi nó có tác dụng làm giảm ngạt mũi, thì đây cũng là một thành phần trong methamphetamine – meth (một loại thuốc bất hợp pháp ở Mỹ). Để hạn chế việc lạm dụng meth, luật pháp Mỹ hiện nay đã kiểm soát việc mua bán pseudoephedrine. Nếu bạn ở Mỹ, sẽ có một số loại thuốc cảm lạnh bạn chỉ được phép mua nếu đã ký vào một số giấy tờ để mua được những loại thuốc này.
Nhận ra những loại thuốc đáng nghi
Nếu bạn tìm thấy một vài viên thuốc trong nhà hoặc trong áo khoác của con bạn và muốn biết đó là loại thuốc gì? Hãy đem đến hỏi ý kiến các dược sỹ bởi có đến hàng trăm loại thuốc với hàng nghìn viên thuốc dưới nhiều hình dạng, màu sắc, kích thước khác nhau. Bạn sẽ cần đến một dược sỹ được cấp chứng chỉ để có thể nhận ra đó là loại thuốc gì.
Lạm dụng thuốc, phải làm gì?
Nếu bạn lo lắng về việc người thân của bạn có thể đã lạm dụng thuốc? Cách tốt nhất là bạn hãy hỏi thẳng người đó. Và hãy theo dõi các biểu hiện của việc lạm dụng thuốc, như thay đổi về hành vi hoặc bỏ uống một số loại thuốc khác.
Một số trẻ em tin rằng các loại thuốc có trong nhà hoặc thậm chí là các thuốc được kê đơn sẽ an toàn hơn những loại thuốc khác. Nhưng hãy giải thích cho trẻ về các nguy cơ của các loại thuốc có trong nhà.
Hãy vứt bỏ hết những thuốc bạn không cần dùng đến nữa và chỉ giữ lại những loại thuốc bạn thực sự cần.
Tham khảo thêm bài viết: Những loại thuốc không kê đơn thường bị sử dụng sai
Theo nhiều ghi chép lịch sử và truyền thuyết dân gian Đông Á, trà có nguồn gốc từ rất sớm và từ lâu đã được xem là thức uống vừa giúp giải khát, vừa mang ý nghĩa bồi bổ sức khỏe. Dù các câu chuyện như truyền thuyết Thần Nông mang màu sắc văn hóa – biểu tượng, chúng phản ánh thực tế rằng con người đã sớm khai thác thực vật như một phần của chăm sóc sức khỏe qua hàng nghìn năm. Các bằng chứng khảo cổ và tư liệu lịch sử cũng cho thấy trà và các chế phẩm thảo mộc đã được sử dụng rộng rãi trong chế độ ăn và y học dân gian của nhiều nền văn minh, đặc biệt tại châu Á.
Uống cà phê sai cách như thêm nhiều đường, uống quá sớm hoặc quá nhiều có thể gây mất ngủ và cản trở giảm cân. Chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen hàng ngày sẽ giúp bạn tối ưu hóa lợi ích sức khỏe từ thức uống này.
Trong thế giới thể thao hiện đại, từ những tay đua trên các chặng đua rực lửa, những trận bóng đá đỉnh cao cho đến các giải đấu Thể thao điện tử (Esports) triệu đô, hình ảnh các hãng đồ uống tăng lực khổng lồ hay xuất hiện trên mọi phương diện. Chúng ta thường thấy các vận động viên hàng đầu cầm trên tay những lon nước đặc trưng, uống một ngụm đầy sảng khoái trước ống kính truyền hình. Tuy nhiên, đằng sau những chiến dịch truyền hình và hình ảnh đầy năng lượng đó là một sự thật mà không phải ai cũng biết.
Sau tuổi 30, khi hệ nội tiết bắt đầu có những dấu hiệu 'lỗi nhịp', đu đủ chín không chỉ là món tráng miệng ngọt ngào mà còn là giải pháp tự nhiên giúp chị em cân bằng nội tiết từ sâu bên trong.
Khứu giác không chỉ giúp chúng ta thưởng thức hương vị cuộc sống mà còn là một hệ thống cảnh báo sớm quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người thường phớt lờ những mùi lạ trong môi trường sống mà không biết rằng ô nhiễm mùi có thể gây ra những tác động tiêu cực ngay lập tức hoặc lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần.
Alzheimer là dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất ở người cao tuổi, đặc trưng bởi sự thoái hóa dần dần của tế bào thần kinh và synap trong não. Hậu quả là trí nhớ, tư duy, ngôn ngữ và khả năng sinh hoạt hàng ngày của người bệnh suy giảm nghiêm trọng.
Dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng rau cải bẹ xanh vẫn tiềm ẩn nguy cơ có hại cho sức khỏe với một số người. Nếu ăn uống thiếu kiến thức, loại rau này có thể khiến bệnh tình trở nên tồi tệ hơn.
Bạn đang cảm thấy tự ti với đôi má bánh bao, nọng cằm hay vùng cổ kém thon gọn? Bạn không đơn độc. Mặc dù trên thị trường có rất nhiều loại đai định hình hay thiết bị massage được quảng cáo là "thần dược" giúp mặt thon gọn, nhưng thực tế có rất ít bằng chứng khoa học ủng hộ các phương pháp này.