I. Bệnh đau mắt hột
Nguyên nhân gây bệnh
Đau mắt hột hay còn gọi là viêm kết mạc hay giác mạc mãn tính do là virut chlamydia trachomastis gây ra. Khi bị đau mắt hột ở mắt sẽ hình thành những tổn thương điển hình là xuất hiện hột và sẹo ở mắt.
Bệnh đau mắt hột thường gặp ở trẻ em từ 3 -5 tuổi, bệnh dễ lay lan từ người sang người khác. Thông qua dịch tiết từ mắt, mũi, và cổ họng, hoặc thông qua côn trùng như ruồi và các côn trùng khác khi tiếp xúc với dịch của người bệnh truyền sang cho ngưới khác.
Dấu hiệu nhận biết
- Trẻ bị ngứa mắt, cộm mắt như có hạt bụi trong mắt kèm đau nhẹ
- Đau mắt hột thông thường có các biểu hiện như: ngưa mắt, cộm mắt, mỏi mắt hoặc chảy nước mắt. Ở giai đoạn này giác mạc mắt của trẻ chưa bị tổn thương mà chỉ xuất hiện ở lớp mô kết mạc.
- Đau mặt hột nặng bao gồm các biểu hiện: Virut sẽ xâm nhập sâu vào lớp kết mạc và gây ra các triệu chứng bệnh nặng như: lông mi quặn, sẹo kết mặc hoặc lông mi bị xiêu làm rối loạn dưỡng giác mạc và để lại sẹo nguy hiểm hơn sẽ làm suy giảm thị lực của bé.
- Bệnh đau mắt hột cấp tính làm mắt khó chịu, mắt đỏ, để lại sẹo ở giác mạc. Trẻ bị đau mắt hột cấp tính sẽ khiến thị lực suy yếu, giác mạc mờ, đục thậm chí có thể khiến trẻ bị đui mù vĩnh viễn.
Cách chăm sóc và điều trị trẻ đau mắt hột
- Vệ sinh mắt cho trẻ hằng ngày bằng nước ấm pha chút muối loãng, dùng gạc thấm muối loãng sau đó lau mắt cho bé, không dùng 2 lần/ miếng gạc để tránh lây lan cho người khác.
- Sử dụng dung dịch vệ sinh mặt có chứa sulfamide, nhỏ từ 1-2 lần/ngày theo đúng liều lượng chỉ dẫn. Loại thuốc này chỉ được bác sĩ kê đơn cho những trường hợp bị đau mắt hột nghiêm trọng mà không được sử dụng rộng rãi.
- Tra thuốc mỡ tuýp tetracyline 1% đều đặn 1 lần/ngày đối với thời gian điều trị kéo dài từ 3 thang đến 6 tháng. Và 1 lần/ngày trong vòng 10 ngày cho thời gian điều trị ngắt quãng kèm nhỏ thuốc sulfamide 1-2 lần/ngày.
- Điều trị bằng thuốc uống Sulfamide trong trường hợp mắt hột hoạt tính mạnh, với liều dùng như sau: 1g x 2 lần/ngày, uống liên tục trong vòng 10 ngày, nghỉ 1 ngày, uống thành 3 đợt.
Chú ý: Cần phải làm theo hướng dẫn của bác sĩ để sử dụng đúng liều lượng thuốc.
Cách phòng tránh bệnh đau mắt hột
- Giữ môi trường sống và nguồn nước xung quanh luôn sạch sẽ. Dạy trẻ không được dụi mắt (tránh đưa vi khuẩn từ tay vào mắt). Và vệ sinh mắt cho trẻ bằng cách dùng dung dịch natri clorid 0,9% để rửa mắt cho bé sau khi đi chơi, đi du lịch về.
- Cách ly trẻ với người bị đau mắt hột, nếu ở lớp có người bị đau mắt hột cần báo cho nhà trường để cách ly người bệnh ra khỏi lớp để tránh lây lan cho mọi người.
- Không cho trẻ tiếp xúc với người bệnh, đến những vùng đang có dịch.
- Đeo kính bảo vệ mắt cho trẻ khi đi ra ngoài để tránh bụi bặm bay vào mắt.
- Dùng thuốc nhỏ mắt mỗi khi đi ngoài đường khói bụi về. Bổ sung những thực phẩm giàu vitamin A có tác dụng bổ mắt như: cà rốt, bí đỏ, gấc… Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C để tăng cường sức đề kháng cho trẻ…
II. Bệnh đau mắt đỏ
Nguyên nhân và triệu chứng của bệnh đau mắt đỏ
Đau mắt đỏ là bệnh do bị virut hoặc dị ứng gây nên. Đau mắt đỏ xuất hiện ở một mắt sau đó đau lan sang mắt thứ hai. Và không ảnh hưởng đến thị lực của trẻ mà chỉ gây khó chịu.
Bệnh đau mắt đó lây 2 đường trực tiếp và gián tiếp thông qua và dịch tiết ra từ mắt của người bệnh. Và gián tiếp qua đồ dùng của người bệnh mà trẻ vô tình cầm nắm hoặc sử dụng đều bị lây bệnh.
Dấu hiệu nhận biết đau mắt đỏ là: mắt đỏ, có ghèn, gây khó chịu cho bé, hai mí mắt trẻ dính vào nhau. Ở một số trẻ có biểu hiện phồng mí hoặc nhạy cảm với ánh sáng.
Cách điều trị
- Khi trẻ bị đau mắt đỏ mẹ nên chườm lạnh mắt bé 4 lần/ngày. Dùng nước muối sinh lý để sát trùng mắt cho bé mỗi ngày.
- Tra dung dịch kháng sinh mắt khi trẻ có biểu hiện khó chịu, cộm mắt.
- Cho trẻ uống nhiều nước và ngủ đủ 8 giờ/ngày để giúp mắt luôn khỏe mạnh.
- Ngoài ra, các mẹ cần quan tâm đến chế độ dinh dưỡng cũng như sinh hoạt của trẻ. Cho trẻ ăn những thực phẩm có chứa nhiều vitamin A. Thực phẩm tốt cho mắt như dầu gan cá, gan động vật, cần tây…
Cách phòng bệnh
- Không cho con dùng tay chưa rửa sạch để lau mắt. Nên thường xuyên vệ sinh tay bé bằng xà phòng diệt khuẩn để bảo vệ mắt trẻ.
- Không cho trẻ dùng chung đồ dùng cá nhân với người bị đau mắt hột.
- Cách ly trẻ với người bị bệnh hoặc không nên đưa trẻ đến những vùng đang có dịch đau mắt đỏ để tránh lây bệnh.
- Dùng kính bảo vệ mắt cho trẻ khi đi ra ngoài.
Chất điện giải (như natri, kali, magiê...) giữ vai trò then chốt trong cân bằng nước và chức năng cơ thể. Dùng các thức uống giàu chất điện giải phù hợp giúp ngăn ngừa mất nước, hỗ trợ hoạt động thể chất và duy trì sức khỏe trong điều kiện nắng nóng, vận động mạnh…
Ăn những thực phẩm không tốt trước khi đi ngủ, như pizza hoặc kem, có thể gây rối loạn giấc ngủ và dẫn đến chứng khó tiêu hoặc tăng cân vào ban đêm. Biết được những loại thực phẩm nào nên tránh sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon và sức khỏe tốt hơn.
Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện nghiên cứu và viết các bài báo khoa học giới thiệu sản phẩm do Công ty CP Dược phẩm Pharvina cung cấp.
Trong y học cổ truyền, quả quất (kim quất) có vị chua ngọt, tính ấm, quy kinh phế và tỳ, thường được dùng để hành khí, hóa đờm, giảm ho và hỗ trợ tiêu hóa, tăng sức đề kháng khi dùng đúng cách.
Chứng mất điều hòa vận động có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các hoạt động hàng ngày của người mắc bệnh. Vậy tình trạng này là gì, nguyên nhân gây ra bệnh và biện pháp điều trị như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.