Bệnh về mắt: Giải đáp những câu hỏi thường gặp

Dùng thuốc bổ mắt thường xuyên có tác hại gì không?

Tôi thường xuyên ngồi máy tính nên mắt bị yếu và nhìn vật ở khoảng cách xa hay bị nhòe nhất là lúc sáng sớm và chiều tối nhưng nếu nghỉ khoảng vài ngày không tiếp xúc máy tính thì mắt dần trở lại bình thường. Gần đây tôi có ra tiệm thuốc mua thuốc bổ mắt về uống thì cũng thấy đỡ hơn nhiều, mắt bớt khô.

Bác sĩ cho tôi hỏi nếu dùng thuốc bổ mắt thường xuyên, lâu dài có gây tác hại nào không? Có loại mắt kiếng nào giảm bớt mỏi mắt khi ngồi trước máy tính không? (tôi chưa phải đeo kiếng cận) và có cách nào hữu hiệu để giảm tác hại từ vi tính với mắt không?
Cảm ơn bác sĩ .

Đồng Quý

Thạc sĩ, Bác sĩ Vũ Thị Thanh:

Chào bạn,

Theo lời bạn kể, có thể bạn đang bị hội chứng thị giác màn hình. Đây là hội chứng thường gặp ở những người sử dụng thiết bị màn hình nhiều giờ trong ngày. Hội chứng bao gồm mỏi mắt, khô mắt, nhìn mờ, đỏ mắt, nóng mắt, khó chịu với ánh sáng chói, đau đầu, vai, cổ, lưng.

Cũng có loại mắt kiếng đặc biệt (computer glasses) cho trường hợp như bạn. Nhưng bạn không nên mua kiếng làm sẵn mà cần để bác sĩ kê toa tròng kính thích hợp nhất cho bạn làm việc.

Ngoài những biện pháp phòng tránh tác hại của hội chứng này (như cho mắt nghỉ một vài phút sau mỗi 30 phút làm việc với màn hình…), bạn cần khám mắt định kỳ nếu thấy mắt mờ đi, và cần có chế độ dinh dưỡng hàng ngàytốt cho mắt với một số vitamin và dưỡng chất chống lại các chất gây hại cho mắt  như tinh chất BroccoPhane thiên nhiên…

Các nghiên cứu mới nhất các nhà khoa học đã cho thấy BroccoPhane - một chất chiết xuất từ bông cải xanh có tác dụng rất tốt trong việc phòng ngừa đục thủy tinh thể và đặc biệt là bảo vệ tế bào biểu mô sắc tố võng mạc - RPE - trước tác động của ánh sáng xanh nguy hại phát ra từ màn hình máy tính, tivi, điện thoại, máy tính bảng.

Bạn không nói rõ thuốc bổ mắt bạn dùng là loại nào nên không trả lời được liệu dùng lâu dài có ảnh hưởng gì không.

Cách chăm sóc mắt để tránh cận thị do làm việc với máy tính nhiều?

Năm nay em 23 tuổi, chưa bị cận thị bao giờ. Nhưng gần đây do cường độ làm việc với máy tính nhiều nên mắt em có dấu hiệu nhìn gần không còn rõ và tốt như trước. Tuy nhiên, em đi khám thì nhận được kết quả mắt chưa bị cận thị. Nhờ các chuyên gia cho em xin lời khuyên để chăm sóc mắt tốt hơn, tránh bị cận thị. Cám ơn các chuyên gia.

Đặng Quang Huy, 23 tuổi, TPHCM

Giáo sư, Tiến sĩ Đỗ Như Hơn:

Chào em, 

Khi làm việc với máy tính không chỉ gây ra cận thị mà còn có nguy cơ mắc nhiều bệnh mắt khác. Bởi ánh sáng xanh phát ra từ màn hình máy tính ảnh hưởng lớn đến các thành phần của võng mạc, đặc biệt là tế bào biểu mô sắc tố võng mạc - RPE.

Như vậy, cần hạn chế làm việc với máy tính. Tuy nhiên, việc này rất khó do hiện nay tính chất công việc không thể xa rời máy tính. Trường hợp này em nên bổ sung sản phẩm bảo vệ mắt từ bên trong giúp mắt tránh được sự nguy hại từ ánh sáng xanh khi đến mắt.

Em cũng cần lưu ý tư thế ngồi phù hợp và chế độ làm việc, nghỉ ngơi hợp lý để mắt được thư giãn, ví dụ sau mỗi 20 phút nhìn màn hình máy tính, bạn nên rời mắt khỏi màn hình và nhìn ra xa trong vòng 20 giây. 

Ngứa ở đầu mắt là triệu chứng của bệnh gì?

Cho cháu hỏi,

Cháu bị cận mỗi bên 4.75 và một bên 5.25. Hai năm nay mắt cháu không tăng độ. Tuy nhiên khoảng nửa năm gần đây, mắt cháu rất hay bị ngứa ở đầu mắt, nhất là khi cháu dụi vào đầu mắt. Khi đó cháu có cảm giác như hai đầu mắt bị tích bụi rất khó chịu, phải ấn vào cục bụi và dụi dụi mới đỡ. Mỗi lần như vậy cháu thường xuyên nhỏ nước muối sinh lý nhưng chỉ đỡ một lúc thôi.

Cháu có đi khám được bác sĩ kê thuốc viêm bờ mi, uống thì đỡ nhưng sau hết thuốc vẫn ngứa. Mỗi lần ngứa mắt sinh hoạt rất bất tiện và cháu phải dụi mắt mới hết, mặc dù biết dụi không tốt cho mắt. Bác sĩ cho cháu hỏi triệu chứng như vậy là bị làm sao và cách điều trị? Cháu xin cảm ơn.

Nguyễn Thị Thu, 24 tuổi, Quan Nhân - Nhân Chính - Thanh Xuân - Hà Nội

Giáo sư, Tiến sĩ Đỗ Như Hơn

Chào cháu,

Trường hợp này cháu bị cận thị có viêm bờ mi. Viêm bờ mi là bệnh gây ra những triệu chứng khó chịu như cộm, ngứa, chói... Khi dụi mắt hay dùng thuốc tra thì tạm thời thấy đỡ.

Còn về lâu dài, do bị viêm sâu trong các tuyến nên nếu không phối hợp các phương pháp điều trị khác thì một hai ngày sau tình trạng lại lặp lại. Do đó cần đi khám để có hướng điều trị dứt điểm. Không nên dụi mắt nhất là trong trường hợp bị cận thị độ cao như cháu.

Ngứa mắt, dùng nước nóng để chườm có hại cho mắt không?

Em hay bị ngứa mắt rồi sưng đỏ bờ mi. Em dùng nước khá nóng để chườm bờ mi thì khỏi. Vậy dùng nước nóng như thế có hại mắt không? Em xin cám ơn bác sĩ.

Lê Văn Hoạt, 40 tuổi, Hà Tĩnh

Thạc sĩ, Bác sĩ Vũ Thị Thanh:

Chào bạn,

Bạn nên đến bác sĩ chuyên khoa mắt để khám và điều trị thích hợp hơn là tự điều trị. Nước nóng quá có thể làm bỏng mắt nếu dùng không khéo. Bạn nên giữ vệ sinh mắt để tránh bị viêm, ngứa vùng mắt.

Ở tuổi bạn, cần chú ý dinh dưỡng mắt hàng ngày, bảo vệ mắt từ bên trong bằng các sản phẩm có chứa dưỡng chất chuyên biệt cho mắt như Broccophane thiên nhiên để tăng cường thị lực, giảm mờ và nhòe mắt, hỗ trợ điều tiết mắt, cải thiện các chứng khô mắt.

Chúc bạn luôn vui khỏe. 

Mắt nhìn như có ruồi bay và bong bóng thì phòng và chữa trị như thế nào?

Tôi năm nay 50 tuổi, 2 mắt khi nhìn như có ruồi bay và bong bóng. Đi khám và đo thị lực thì đọc ở bảng chữ có ánh sáng điện nên rất rõ, đọc trên máy vi tính cũng rất rõ nhưng đọc chữ ở sách vở và màn hình chiếu thì rất mờ. Khi khám đo thị lực BV có cho đeo kính viễn đọc sách nhưng nhìn xa rất bất tiện không thấy, đeo kính loạn nhìn gần và xa đeo lâu rất nhức mắt và rát . Xin bác sĩ tư vấn cách phòng và chữa trị, có cần soi đáy mắt không. Xin chân thành cảm ơn bác sĩ.

vanle8224, 50 tuổi, Đà Nẵng

Giáo sư, Tiến sĩ Đỗ Như Hơn:

Chào bác,

Ở tuổi 50 bác bị nhìn kém, đi khám được biết là viễn thị thì việc đeo kính để hỗ trợ mắt điều tiết là rất cần thiết.

Tuy nhiên bác nói còn có hiện tượng ruồi bay và bong bóng thì có thể do các nguyên nhân khác nữa như đục thủy tinh thể, đục dịch kính hay thoái hóa võng mạc. Bác nên sắp xếp đi kiểm tra kỹ lại.

Việc chăm sóc mắt cũng cần được lưu ý, nhất là khi bác đã có những triệu chứng nhìn kém. Bác có thể sử dụng sản phẩm có chứa tinh chất Broccophane để bảo vệ mắt từ bên trong trước những yếu tố gây hại từ bên ngoài cũng như việc suy giảm thị lực do tuổi tác.

Mắt khô và chói mắt điều trị như thế nào?

Xin chào các bác sĩ, cách đây vài năm, tôi bị một trận đau mắt đỏ, sau đó mắt thường bị cộm (mi trên), cảm giác khi ngủ dậy mi mắt bị dính vào mắt rất khó mở ra đồng thời rất chói mắt khi tiếp xúc đột ngột với nguồn sáng (chẳng hạn như bật ti vi vào ban đêm). Mắt thường bị khô và nước mắt hơi dẻo. Tôi đã đi khám và điều trị nhiều lần kể cả ở bệnh viện Mắt TP. HCM. Xin hỏi các bác sĩ mắt tôi bị thế nào và hướng điều trị ra sao? Xin trân trọng cám ơn.
 

Trần Đăng Ninh, 65 tuổi, TP Vũng Tàu

Thạc sĩ, Bác sĩ Vũ Thị Thanh:

Chào bác!

Mắt của bác đang gặp phải các vấn đề khô mắt, mỏi điều tiết và lão hóa. Bác cũng cần đi khám để xác định tình trạng viêm của tuyến bờ mi vì bác đang bị thêm tình trạng ghèn khiến bác bị dính mi mắt mỗi khi ngủ dậy.

Ngoài việc sử dụng nước muối sinh lý (nước mắt nhân tạo) khi khô mắt nặng, bác nên sử dụng tinh chất thiên nhiên giúp bảo vệ mắt từ bên trong, tăng cường dinh dưỡng cho thủy tinh thể, võng mạc, tăng độ bền vững của tế bào biểu mô sắc tố võng mạc. Từ đó, giúp thị lực của bác được đảm bảo hơn.

Hiện tượng muỗi, ruồi bay trước mắt 

Tôi 53 tuổi, có biểu hiện như muỗi bay trước mắt. Xin hỏi bác sĩ cách khắc phục và điều trị.

Trân trọng cám ơn.

ducnguyen1963, 53 tuổi, Hà Nội

Giáo sư, Tiến sĩ Đỗ Như Hơn:

Chào bạn,

Hiện tượng ruồi bay ở tuổi 53 là do hai lý do, một là do đục thủy tinh thể hai là đục dịch kính. Đây là bệnh lành tính tuy nhiên cần theo dõi, nếu thấy hiện tượng ruồi bay nặng thêm cần đi khám ngay để tránh những diễn tiến xấu xảy ra với mắt.

Bên cạnh đó, anh cần chú trọng chăm sóc mắt, có thể sử dụng dưỡng chất bổ mắt như Broccophane thiên nhiên để giúp mắt khỏe mạnh.

Thuốc bổ mắt Wit có cải thiện bệnh hoàng điểm không?

Xin hỏi bệnh hoàng điểm có thể chữa khỏi không? Nếu không thì có cách nào giúp cải thiện không? Sử dụng tsản phẩm này có giúp cải thiện bệnh hoàng điểm không?

Giáo sư, Tiến sĩ Đỗ Như Hơn:

Chào bạn,

Vùng hoàng điểm là vùng rất quan trọng, có chức năng chuyển hóa giữa tế bào thị giác và các tế bào biểu mô sắc tố võng mạc. Theo thời gian, do các yếu tố gây hại từ quá trình chuyển hóa bên trong cơ thể cũng như những tác hại từ bên ngoài như ô nhiễm, ánh sáng xanh, vùng hoàng điểm có xu hướng dần bị thoái hóa. Khi vùng này bị thoái hóa, nguy cơ mù lòa là rất cao.

Do đó, việc bổ sung các dưỡng chất ngăn ngừa thoái hóa hoàng điểm rất cần thiết. Gần đây, khoa học đã chứng minh tinh chất Broccophane có trong sản phẩm mà bạn hỏi giúp gia tăng tổng hợp Thioredoxin, từ đó bảo vệ tế bào biểu mô sắc tố võng mạc, ngăn ngừa thoái hóa hoàng điểm hiệu quả. Bạn có thể sử dụng sản phẩm này để phòng tránh thoái hóa hoàng điểm, tức là tránh nguy cơ hàng đầu gây mù lòa.

Người trẻ thì phòng tránh các bệnh về mắt như thế nào thưa bác sĩ?

Thạc sĩ, Bác sĩ Vũ Thị Thanh:

Chào em!

Với người trẻ, do ảnh hưởng từ lối sống, làm việc căng thẳng nên thường gặp phải các vấn đề về mắt như viêm loét giác mạc, hội chứng thị giác màn hình… Do đó, cần chăm sóc mắt đúng cách như: làm việc xen kẽ nghỉ ngơi hợp lý, tránh thức quá khuya, làm việc quá lâu trên máy vi tính; có chế độ dinh dưỡng tốt cho mắt và vận động thể dục thể thao thường xuyên.

Bên cạnh đó, có thể chủ động chăm sóc mắt từ bên trong bằng tinh chất Broccophane thiên nhiên để tăng cường chức năng của thủy tinh thể và võng mạc, hai bộ phận quan trọng nhất đảm bảo khả năng thị lực của mắt.

Cải thiện thị lực cho người thường xuyên tiếp xúc với máy tính?

Chào bác sĩ!

Tôi là nhân viên văn phòng nên tính chất công việc thường xuyên làm việc với máy tính nhiều giờ. Thời gian gần đây, tôi có hiện tượng nhức và mỏi mắt. Thi thoảng mí mắt có hiện tượng nổi mụn nhỏ, và mắt phải có hiện tượng sụp mí. Xin hỏi bác sĩ, dấu hiệu về mắt của tôi có đáng lo ngại không? Rất mong bác sĩ tư vấn cho tôi. Xin chân thành cảm ơn bác sĩ!

nguyenxuan007, 28 tuổi, Hà Nội

Giáo sư, Tiến sĩ Đỗ Như Hơn:

Chào bạn,

Bạn làm việc nhiều với máy tính thì đó là nguyên nhân chính gây ra hội chứng thị giác màn hình, bao gồm rất nhiều biểu hiện khó chịu như đau, nhức, mỏi mắt, khô mắt...

Do đó bạn cần hạn chế, có sự điều chỉnh trong việc sử dụng máy tính, bên cạnh đó có thể dùng thuốc điều trị khô mắt và bổ sung những dưỡng chất giúp tăng tổng hợp Thioredoxin - loại protein kích thước nhỏ trong mắt có khả năng bảo vệ mắt trước tác  hại của ánh sáng xanh từ màn hình máy tính.

Còn việc bạn bị nổi mụn nhỏ và sụp mí nhiều khả năng không liên quan đến việc sử dụng máy tính. Bạn cần đi khám để tìm ra nguyên nhân chính xác từ đó có biện pháp khắc phục kịp thời. 

Chăm sóc và phòng ngừa mắt mỏi kèm theo nhức đầu khi dùng máy tính nhiều?

Chào bác sĩ,

Em tên Lâm. Do môi trường làm việc nên em phải thường xuyên tiếp xúc với máy tính dẫn đến hay mỏi mắt kèm theo nhức đầu trong mấy ngày mới khỏi. Em đã đi gặp bác sĩ và được chuẩn đoán do mắt phải điều tiết nhiều nên mỏi mắt kèm theo đau đầu. Em mong bác sĩ có giải pháp chăm sóc và phòng ngừa cho đôi mắt trong trường hợp của em. Cám ơn bác sĩ.

Đinh Tuấn Lâm, 24 tuổi, Bến Bình Đông, Q.8, Tp.HCM

Giáo sư, Tiến sĩ Đỗ Như Hơn:

Chào bạn,

Sử dụng máy tính quá nhiều là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng xấu đến chức năng của mắt, gây nên Hội chứng thị giác màn hình. Chính vì thế, để bảo vệ mắt cần có chế độ làm việc hợp lý, tư thế ngồi máy tính khoa học và sử dụng các sản phẩm bổ sung dưỡng chất bảo vệ mắt tránh ánh sáng xanh gây hại từ màn hình máy tính.

Mắt tôi sáng ngủ dậy hay bị mờ bên trái, xin bác sĩ tư vấn giúp tôi đang bị gì ạ?

Truyenhv2, 40 tuổi, Ngô Quyền, TP. HCM

Thạc sĩ, Bác sĩ Vũ Thị Thanh:

Chào bạn,

Ở lứa tuổi của bạn, nhìn mờ một bên vào buổi sáng có thể do tổn thương tại mắt (thể thủy tinh, dịch kính, võng mạc) do lão hóa hay một bệnh toàn thân ảnh hưởng đến mắt. Vì thông tin quá ít nên chúng tôi không thể trả lời cụ thể được. Đây có thể là một vấn đề quan trọng có thể ảnh hưởng đến khả năng nhìn, nên bạn cần đến khám ở khoa mắt và soi đáy mắt để có câu trả lời chính xác. Bên cạnh đó, ở tuổi bạn, cần chú ý chăm sóc dinh dưỡng mắt hàng ngày với các dưỡng chất chuyên biệt giúp bảo vệ mắt  từ bên trong.

Chúc bạn luôn khỏe. 

Triệu chứng chảy nước mắt sống là nguyên nhân của bệnh gì?

Cháu tên Chiến năm nay 35 tuổi, hồi học đại học cháu bị lẹo bên mắt trái nên phải phẫu thuật cắt lẹo, từ đó đến nay đã hơn 10 năm mắt trái cháu rất hay chảy nước mắt, đi xe máy ngoài đường gió càng chảy nhiều hơn, ngồi không cũng chảy. Cháu đã đi khám cả ở Viện lẫn phòng khám của các bác sĩ tên tuổi, cho thuốc nhỏ và uống nhưng tình trạng không cải thiện. Xin hỏi bác sĩ mắt cháu bị như vậy là bệnh gì và có chữa dứt điểm được không ạ?

Chien.cvc, 35 tuổi, Hà Đông, Hà Nội

Thạc sĩ, Bác sĩ Vũ Thị Thanh:

Chào bạn

Có thể việc chảy nước mắt không liên quan đến lẹo trước đây. Nếu chỉ là nước mắt chứ không có ghèn thì có thể do hai nguyên nhân chính: nghẽn ống thoát nước mắt xuống mũi (nên nước mắt chảy ra ngoài má) hoặc tăng tiết nước mắt do kích thích (hóa chất, bụi bặm, khói, gió, ánh sáng, bụi phấn hoa, mốc meo, lông thú vật,...

Bạn cần khám lại bác sĩ mắt để xác định chính xác nguyên nhân để có cách điều trị hiệu quả. Trong khi chờ đợi, ban cần chú ý giữ vệ sinh mắt, tránh khói bụi, đeo kính tránh bụi (loại áp sát mặt).