Bố mẹ nên làm gì khi bé bị cảm lạnh?
Bé bị cảm lạnh phải làm thế nào? (ảnh minh họa)
Tại sao trẻ sơ sinh hay bị cảm lạnh?
Một lý do khiến trẻ sơ sinh hay bị cảm lạnh là hệ miễn dịch của bé còn yếu khiến bé dễ bị bệnh hơn. Ngoài ra, trẻ sơ sinh cũng thích chạm vào mọi đồ vật để khám phá, do đó, dễ bị nhiễm vi khuẩn, virus trên tay. Sau đó, bé lại đưa ngón tay vào miệng, mũi hay dụi mắt khiến virus có cơ hội xâm nhập vào bên trong cơ thể.
Bé bị cảm lạnh phải làm thế nào?
Không có loại thuốc nào giúp đào thải vi khuẩn ra khỏi cơ thể nhanh hơn, nhưng bạn có thể giúp bé cảm thấy tốt hơn và ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng trở nên tồi tệ hơn bằng cách đảm bảo bé được nghỉ ngơi nhiều và bổ sung nhiều chất lỏng.
Với trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi, chất lỏng ở đây có nghĩa là sữa mẹ hoặc sữa công thức. Với trẻ trên 6 tháng tuổi có thể được uống thêm nước hoặc nước trái cây.
Làm thế nào để giảm ngạt mũi cho bé?
Bạn có thể dùng nước muối và dụng cụ hút mũi giúp bé giảm ngạt mũi, nghẹt mũi. Nghiêng đầu bé sang một bên, nhỏ nước muối sinh lý vào lỗ mũi bé để làm loãng chất nhầy trong mũi. Sau vài phút, hãy hút chất nhầy ra bằng dụng cụ xi lanh cao su hoặc dụng cụ hút.
Nếu bé gặp khó khăn khi bú vì bị ngạt mũi, hãy thử cách này khoảng 15 phút trước khi cho bé bú.
Làm ẩm không khí: Sử dụng máy làm ẩm hoặc máy làm mát hơi nước để làm ẩm không khí trong phòng của bé. Hoặc bế bé vào phòng tắm, xả vòi nước nóng, đóng cửa để hơi nước tỏa ra khắp phòng. Ngồi trong phòng tắm tầm 15 phút. Tắm trong bồn tắm nước ấm cũng giúp làm loãng chất nhầy trong mũi bé.
Khi nào nên cho bé uống thuốc?
Theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, những loại thuốc ho và cảm lạnh không kê đơn không an toàn hoặc không hiệu quả để chữa cảm lạnh cho trẻ sơ sinh, trẻ dưới 6 tuổi, đôi khi có những phản ứng phụ nguy hiểm.
Lưu ý rằng, thuốc ho và thuốc chữa cảm lạnh sẽ không rút ngắn thời gian trẻ bị bệnh hoặc ngăn ngừa các biến chứng khác như nhiễm trùng tai hoặc nhiễm trùng xoang.
Nếu bé bị sốt, hãy hỏi bác sỹ về việc cho trẻ sơ sinh dùng thuốc acetaminophen hoặc ibuprofen. Đừng bao giờ cho bé uống thuốc aspirin, bởi thuốc sẽ làm cho bé dễ mắc Hội chứng Reye - một bệnh hiếm gặp nhưng có thể gây tử vong.
Có biện pháp tự nhiên nào giúp giảm triệu chứng cảm lạnh không?
Cho một vài giọt tinh dầu bạc hà, bạch đàn hoặc dầu thông vào bình xông hơi hoặc bồn tắm có thể giúp bé không bị ngạt mũi. Nếu bé đã trên 6 tháng tuổi, có thể cho bé uống trà hoa cúc ấm pha loãng cũng có thể giúp bé ít nhiều.
Làm thế nào để phòng ngừa cảm lạnh?
- Yêu cầu các thành viên trong gia đình và bạn bè rửa tay trước khi chạm vào em bé.
- Giữ bé tránh xa những người bị bệnh để tránh lây nhiễm.
- Tránh xa người hút thuốc lá. Khói thuốc lá có thể khiến bé có nguy cơ mắc các bệnh đường hô hấp trên.
- Cho con bú sữa mẹ càng lâu càng tốt. Các nghiên cứu cho thấy, trẻ bú sữa mẹ ít bị ốm hơn so với trẻ ăn sữa công thức.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sốt virus ở trẻ em
Mùa hè mới bắt đầu nhưng nhiều khu vực trên cả nước đã phải đối mặt với những đợt nắng nóng gay gắt, đe dọa sức khỏe cộng đồng.
Nhiều người cho rằng ăn nhiều nhãn, vải dễ gây 'nóng trong', nổi mụn hay nhiệt miệng. Thực tế, điều này có liên quan đến hàm lượng đường cao và cách cơ thể phản ứng với chế độ ăn, đặc biệt khi tiêu thụ quá mức.
Hắc lào là bệnh nhiễm trùng da do vi nấm nhóm Dermatophytes gây ra, biểu hiện bằng các mảng đỏ, ngứa, có vảy, hình vòng hoặc tròn như đồng tiền, thường xuất hiện ở vùng da ẩm ướt (bẹn, kẽ chân, mông) và có thể lây lan nhanh qua tiếp xúc trực tiếp, đồ dùng cá nhân, động vật hoặc đất bẩn, phát triển mạnh trong thời tiết nóng ẩm
Nhiều người sau tuổi 50 chọn nhịn ăn để giảm cân vì nghĩ càng ăn ít càng nhanh xuống cân. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, việc cắt giảm năng lượng quá mức có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
Sau tuổi 30, cơ thể chúng ta bắt đầu một quá trình hao mòn thầm lặng: cứ mỗi thập kỷ, khoảng 3% - 5% khối lượng cơ bắp sẽ biến mất. Nếu không có biện pháp can thiệp, sự suy giảm này sẽ dẫn đến hội chứng mất cơ, khiến những việc đơn giản như mở nắp lọ hay đứng dậy khỏi ghế cũng trở thành một thử thách với người cao tuổi.
Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ duy trì nhất. Chỉ cần tăng số bước mỗi ngày và duy trì đều đặn trong vài tháng, cơ thể đã có nhiều thay đổi tích cực từ vóc dáng, năng lượng đến tinh thần.
Việc ăn uống rõ ràng có thể giúp tăng cường năng lượng nhưng chỉ cần ngửi mùi một số loại thực phẩm cũng có tác dụng tương tự. Những thực phẩm này chứa các hợp chất giúp não bộ tỉnh táo hơn, cải thiện tâm trạng và khả năng nhận thức trong mùa thi cử. Tuy nhiên, tác dụng này không giống như caffeine hay việc tiêu thụ calo.
Trứng luộc và cà phê là bữa sáng quen thuộc trong thực đơn giảm cân nhờ cảm giác gọn nhẹ, ít calo, tiện lợi. Tuy nhiên, liệu bộ đôi này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả hay không?