Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nguy cơ bị viêm họng, cảm lạnh do lạm dụng điều hòa

Thời tiết mùa hè nắng nóng, oi bức, ngột ngạt khiến nhiều người dân cảm thấy mệt mỏi, cơ thể bị mất nước, đặc biệt là trẻ nhỏ. Để phòng tránh nắng nóng, nhiều phụ huynh đã chọn cách cho con ngồi trong phòng điều hòa và đóng cửa suốt ngày. Tuy nhiên, theo các bác sỹ chuyên khoa, việc làm này lại hoàn toàn sai lầm, khiến cho trẻ có nguy cơ mắc các bệnh như: viêm họng, cảm lạnh thậm chí là sốc nhiệt.

Nguy cơ bị viêm họng, cảm lạnh do lạm dụng điều hòa

Gia tăng nhập viện
Vừa cho con đi kiểm tra ở viện về, nghe bác sĩ nói con bị cảm lạnh do lạm dụng điều hòa nhiệt độ, khiến chị Phan Thị Dung (24 tuổi, ở Gia Lâm, Hà Nội) vô cùng hối hận. Theo chị Dung, những ngày vừa qua, thời tiết nắng nóng, nhiệt độ tăng cao đến mức hơn 40độ C khiến cho mọi người đều cảm thấy mệt mỏi. Vì nghĩ con mình còn nhỏ, không chịu được nắng nóng nên chị gọi thợ lắp luôn điều hòa nhiệt độ để “tránh” nóng.

Chị Dung chia sẻ: “Do con còn nhỏ, mới được vài tháng tuổi, lại không xin tư vấn của các bác sĩ chuyên khoa nên tôi cho cháu nằm trong phòng điều hòa cả ngày. Mấy ngày nay thấy cháu có những triệu chứng lạ như sốt, ho, sổ mũi… tôi cho cháu đi khám thì tá hỏa khi nghe bác sĩ nói con tôi bị cảm lạnh vì nằm trong phòng điều hòa lâu. Tôi nghe xong thấy ân hận vô cùng, chỉ vì một chút chủ quan của mình mà làm con bị bệnh”.

Trước tình trạng gia tăng trẻ nhập viện do cảm lạnh, viêm họng, TS bác sĩ Nguyễn Tiến Dũng, Nguyên trưởng khoa Nhi (Bệnh viện Bạch Mai) cho hay: Những ngày gần đây, số lượng trẻ nhập viện đông hơn. Một phần là do phụ huynh để con nhỏ ngồi điều hòa cả ngày, dùng quạt gió quạt thẳng vào mặt trẻ, làm trẻ bị nhiễm lạnh.

Bác sĩ Dũng giải thích thêm: “Ngoài tình trạng làm trẻ bị nhiễm lạnh đo sử dụng điều hòa thì việc đưa trẻ từ môi trường nắng nóng bên ngoài vào môi trường lạnh đột ngột cũng sẽ tạo nên tình trạng tăng giảm nhiệt độ đột ngột với trẻ. Tốt nhất, bố mẹ không được lạm dụng điều hòa đối với con nhỏ. Nên để mức nhiệt độ trong phòng ổn định, không quá nóng, cũng không quá lạnh. Quan trọng hơn, vì không khí trong phòng điều hòa thường khô nên phụ huynh cần chú ý việc chăm sóc mũi họng cho con, tránh để trẻ bị khô mũi, dễ chảy máu do ngồi điều hòa”.

Trẻ nhỏ nhập viện do cảm lạnh từ điều hòa

Đề phòng các dịch bệnh nguy hiểm
 
Mùa hè là thời điểm các loại nấm mốc, vi khuẩn sinh trưởng và phát triển mạnh mẽ, do vậy đây là thời điểm trẻ thường mắc những bệnh như cảm, sốt, ho, nhiễm khuẩn ngoài da do vệ sinh không tốt. Trẻ con thường hiếu động, chạy nhảy suốt ngày, mà trong thời tiết mùa hè nắng nóng như hiện nay, khi trẻ nô đùa, chạy nhảy khiến cơ thể ra mồ hôi mà cha mẹ không chú ý lau sạch sẽ cho con mà cho vào phòng điều hòa luôn sẽ tăng nguy cơ bị cảm lạnh, thậm chí còn gây nguy cơ nhiễm khuẩn ngoài ra.
 
Mặt khác, phòng điều hòa tuy mát mẻ nhưng lại khá kín, không khí trong phòng sẽ không được thông thoáng như ngoài trời. Nếu các bậc phụ huynh không vệ sinh, lau dọn thường xuyên vẫn có thể xảy ra nấm mốc, gây dị ứng da và hô hấp. Ngoài ra, không nên để trẻ ở chung một phòng điều hòa kín với người bị bệnh truyền nhiễm như cảm cúm vì nguy cơ lây bệnh cũng rất cao.
 
Theo bác sĩ Dũng, ngoài việc để trẻ trong phòng điều hòa cả ngày, thì các bậc phụ huynh cũng thường mắc phải một sai lầm khác là để con tắm hoặc ngâm nước quá lâu, làm cơ thể nhiễm lạnh. “Nghỉ hè bố mẹ thường cho con đi tắm biển hoặc đi bể bơi giải nhiệt. Việc đi tắm biển hay đi bơi là tốt nhưng cũng phải chú ý đến thời gian, tránh để trẻ ngâm nước lâu sẽ không tốt, chỉ nên cho trẻ tắm từ 15 - 30 phút, không nên kéo dài đến cả tiếng. Nếu để trẻ bị lạnh có thể sẽ dẫn đến viêm phổi”, bác sĩ Dũng cảnh báo.
 
Bác sĩ Dũng cũng đưa ra nhiều khuyến cáo đối với các bậc phụ huynh: “Ngoài bị cảm lạnh, cảm cúm hay viêm phổi… thì thời tiết mùa hè còn khiến trẻ có nguy cơ mắc các bệnh khác như: Tay chân miệng, Viêm não Nhật Bản, sốt xuất huyết, tiêu chảy… Do vậy, cha mẹ cần chú ý giữ gìn vệ sinh cho trẻ thật tốt”.
 
“Đối với những bệnh đường tiêu hóa, ăn uống như tiêu chảy thì bố mẹ cần chú ý triệt để các món ăn dễ ôi thiu, lên men, tránh để con ăn phải những thứ đồ này. Ngoài ra, khi để con trong phòng điều hòa cũng không được chủ quan là sẽ ít muỗi, những bệnh nguy hiểm như viêm não, sốt xuất huyết đều lây truyền từ muỗi, đặc biệt thời tiết mưa ẩm sẽ khiến ấu trùng muỗi phát triển mạnh hơn. Trong khi đó, những triệu chứng ban đầu của những bệnh này khá giống với cảm cúm như sốt, nhức đầu, nôn mửa, nếu phát hiện muộn sẽ nguy hiểm đến tính mạng trẻ. Quan trọng hơn hết là cần phải thường xuyên theo dõi sát sức khỏe của trẻ, khi có biểu hiện bất thường nên cho trẻ đến cơ sở y tế để kiểm tra, tránh để xảy ra những tình huống xấu”, bác sĩ Dũng đề nghị.
 
Ngọc Liên - Theo Tuoitrethudo
Bình luận
Tin mới
  • 07/12/2025

    9 nhóm thực phẩm lành mạnh giúp ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ

    Ăn uống lành mạnh là biện pháp hỗ trợ bảo vệ hệ tim mạch hiệu quả. Việc ưu tiên thực phẩm toàn phần giàu chất xơ, chất béo tốt là 'nhiên liệu' cho một trái tim khỏe mạnh, giảm thiểu đáng kể mối đe dọa từ bệnh tim và đột quỵ.

  • 07/12/2025

    5 lợi ích sức khỏe khi chơi quần vợt thường xuyên

    Quần vợt là một môn thể thao thú vị, nhịp độ nhanh, mang lại nhiều lợi ích về thể chất, nhận thức và xã hội. Đây cũng là môn thể thao mà bạn có thể tiếp tục chơi khi về già. Dưới đây là năm lợi ích sức khỏe của việc chơi quần vợt thường xuyên.

  • 06/12/2025

    Thời điểm uống canxi, sắt và một số vitamin giúp hấp thu hiệu quả

    Việc sử dụng thực phẩm bổ sung không chỉ nằm ở liều lượng mà còn phụ thuộc rất lớn vào thời điểm uống và cách kết hợp chúng với nhau.

  • 06/12/2025

    Nhiều loại quả ăn hằng ngày không khiến bạn tăng cân

    Dưa chuột, củ đậu, bưởi là lựa chọn phổ biến của người giảm cân. Ngoài ra, còn có nhiều loại trái cây khác như bơ, táo, lê… dù có vị ngọt hoặc chứa chất béo nhưng bạn có thể ăn hằng ngày mà không lo tăng cân.

  • 06/12/2025

    Hướng dẫn tự chăm sóc cho người nhiễm HIV

    Cùng với việc uống thuốc điều trị HIV, việc tự chăm sóc sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe, có chất lượng cuộc sống tốt hơn và sống lâu hơn với HIV.

  • 05/12/2025

    Đừng bỏ qua những tác dụng bất ngờ của rau cải cúc với sức khỏe

    Rau cải cúc là loại rau quen thuộc được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, ít ai biết về những lợi ích sức khỏe ấn tượng, có nhiều tác dụng không ngờ của loại rau này.

  • 04/12/2025

    Loãng xương ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh

    Loãng xương là tình trạng suy giảm nghiêm trọng lượng khoáng chất trong xương, làm thay đổi cấu trúc và giảm độ chắc khỏe của xương. Trong đó, phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh là nhóm đối tượng có nguy cơ cao nhất mắc bệnh, dẫn đến nhiều hệ lụy khó lường đối với sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về loãng xương ở phụ nữ mãn kinh nhé!

  • 04/12/2025

    Ai không nên ăn thịt lợn nọng?

    Thịt lợn nọng ngon nhưng do hàm lượng chất béo bão hòa cao, một số nhóm người nên đặc biệt hạn chế tiêu thụ thịt nọng.

Xem thêm