Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nguy cơ bị viêm họng, cảm lạnh do lạm dụng điều hòa

Thời tiết mùa hè nắng nóng, oi bức, ngột ngạt khiến nhiều người dân cảm thấy mệt mỏi, cơ thể bị mất nước, đặc biệt là trẻ nhỏ. Để phòng tránh nắng nóng, nhiều phụ huynh đã chọn cách cho con ngồi trong phòng điều hòa và đóng cửa suốt ngày. Tuy nhiên, theo các bác sỹ chuyên khoa, việc làm này lại hoàn toàn sai lầm, khiến cho trẻ có nguy cơ mắc các bệnh như: viêm họng, cảm lạnh thậm chí là sốc nhiệt.

Nguy cơ bị viêm họng, cảm lạnh do lạm dụng điều hòa

Gia tăng nhập viện
Vừa cho con đi kiểm tra ở viện về, nghe bác sĩ nói con bị cảm lạnh do lạm dụng điều hòa nhiệt độ, khiến chị Phan Thị Dung (24 tuổi, ở Gia Lâm, Hà Nội) vô cùng hối hận. Theo chị Dung, những ngày vừa qua, thời tiết nắng nóng, nhiệt độ tăng cao đến mức hơn 40độ C khiến cho mọi người đều cảm thấy mệt mỏi. Vì nghĩ con mình còn nhỏ, không chịu được nắng nóng nên chị gọi thợ lắp luôn điều hòa nhiệt độ để “tránh” nóng.

Chị Dung chia sẻ: “Do con còn nhỏ, mới được vài tháng tuổi, lại không xin tư vấn của các bác sĩ chuyên khoa nên tôi cho cháu nằm trong phòng điều hòa cả ngày. Mấy ngày nay thấy cháu có những triệu chứng lạ như sốt, ho, sổ mũi… tôi cho cháu đi khám thì tá hỏa khi nghe bác sĩ nói con tôi bị cảm lạnh vì nằm trong phòng điều hòa lâu. Tôi nghe xong thấy ân hận vô cùng, chỉ vì một chút chủ quan của mình mà làm con bị bệnh”.

Trước tình trạng gia tăng trẻ nhập viện do cảm lạnh, viêm họng, TS bác sĩ Nguyễn Tiến Dũng, Nguyên trưởng khoa Nhi (Bệnh viện Bạch Mai) cho hay: Những ngày gần đây, số lượng trẻ nhập viện đông hơn. Một phần là do phụ huynh để con nhỏ ngồi điều hòa cả ngày, dùng quạt gió quạt thẳng vào mặt trẻ, làm trẻ bị nhiễm lạnh.

Bác sĩ Dũng giải thích thêm: “Ngoài tình trạng làm trẻ bị nhiễm lạnh đo sử dụng điều hòa thì việc đưa trẻ từ môi trường nắng nóng bên ngoài vào môi trường lạnh đột ngột cũng sẽ tạo nên tình trạng tăng giảm nhiệt độ đột ngột với trẻ. Tốt nhất, bố mẹ không được lạm dụng điều hòa đối với con nhỏ. Nên để mức nhiệt độ trong phòng ổn định, không quá nóng, cũng không quá lạnh. Quan trọng hơn, vì không khí trong phòng điều hòa thường khô nên phụ huynh cần chú ý việc chăm sóc mũi họng cho con, tránh để trẻ bị khô mũi, dễ chảy máu do ngồi điều hòa”.

Trẻ nhỏ nhập viện do cảm lạnh từ điều hòa

Đề phòng các dịch bệnh nguy hiểm
 
Mùa hè là thời điểm các loại nấm mốc, vi khuẩn sinh trưởng và phát triển mạnh mẽ, do vậy đây là thời điểm trẻ thường mắc những bệnh như cảm, sốt, ho, nhiễm khuẩn ngoài da do vệ sinh không tốt. Trẻ con thường hiếu động, chạy nhảy suốt ngày, mà trong thời tiết mùa hè nắng nóng như hiện nay, khi trẻ nô đùa, chạy nhảy khiến cơ thể ra mồ hôi mà cha mẹ không chú ý lau sạch sẽ cho con mà cho vào phòng điều hòa luôn sẽ tăng nguy cơ bị cảm lạnh, thậm chí còn gây nguy cơ nhiễm khuẩn ngoài ra.
 
Mặt khác, phòng điều hòa tuy mát mẻ nhưng lại khá kín, không khí trong phòng sẽ không được thông thoáng như ngoài trời. Nếu các bậc phụ huynh không vệ sinh, lau dọn thường xuyên vẫn có thể xảy ra nấm mốc, gây dị ứng da và hô hấp. Ngoài ra, không nên để trẻ ở chung một phòng điều hòa kín với người bị bệnh truyền nhiễm như cảm cúm vì nguy cơ lây bệnh cũng rất cao.
 
Theo bác sĩ Dũng, ngoài việc để trẻ trong phòng điều hòa cả ngày, thì các bậc phụ huynh cũng thường mắc phải một sai lầm khác là để con tắm hoặc ngâm nước quá lâu, làm cơ thể nhiễm lạnh. “Nghỉ hè bố mẹ thường cho con đi tắm biển hoặc đi bể bơi giải nhiệt. Việc đi tắm biển hay đi bơi là tốt nhưng cũng phải chú ý đến thời gian, tránh để trẻ ngâm nước lâu sẽ không tốt, chỉ nên cho trẻ tắm từ 15 - 30 phút, không nên kéo dài đến cả tiếng. Nếu để trẻ bị lạnh có thể sẽ dẫn đến viêm phổi”, bác sĩ Dũng cảnh báo.
 
Bác sĩ Dũng cũng đưa ra nhiều khuyến cáo đối với các bậc phụ huynh: “Ngoài bị cảm lạnh, cảm cúm hay viêm phổi… thì thời tiết mùa hè còn khiến trẻ có nguy cơ mắc các bệnh khác như: Tay chân miệng, Viêm não Nhật Bản, sốt xuất huyết, tiêu chảy… Do vậy, cha mẹ cần chú ý giữ gìn vệ sinh cho trẻ thật tốt”.
 
“Đối với những bệnh đường tiêu hóa, ăn uống như tiêu chảy thì bố mẹ cần chú ý triệt để các món ăn dễ ôi thiu, lên men, tránh để con ăn phải những thứ đồ này. Ngoài ra, khi để con trong phòng điều hòa cũng không được chủ quan là sẽ ít muỗi, những bệnh nguy hiểm như viêm não, sốt xuất huyết đều lây truyền từ muỗi, đặc biệt thời tiết mưa ẩm sẽ khiến ấu trùng muỗi phát triển mạnh hơn. Trong khi đó, những triệu chứng ban đầu của những bệnh này khá giống với cảm cúm như sốt, nhức đầu, nôn mửa, nếu phát hiện muộn sẽ nguy hiểm đến tính mạng trẻ. Quan trọng hơn hết là cần phải thường xuyên theo dõi sát sức khỏe của trẻ, khi có biểu hiện bất thường nên cho trẻ đến cơ sở y tế để kiểm tra, tránh để xảy ra những tình huống xấu”, bác sĩ Dũng đề nghị.
 
Ngọc Liên - Theo Tuoitrethudo
Bình luận
Tin mới
  • 24/12/2025

    Gợi ý 8 biện pháp khắc phục tại nhà cho môi khô và nứt nẻ

    Để bảo vệ đôi môi, chúng ta thường sử dụng son dưỡng môi, giúp duy trì độ ẩm và ngăn ngừa tình trạng khô môi. Tuy nhiên, nhiều sản phẩm thương mại chứa các chất hóa học, một số nguyên liệu tự nhiên có thể được tận dụng như các biện pháp khắc phục tại nhà an toàn và hiệu quả.

  • 24/12/2025

    Những mẹo để cải thiện trí nhớ của bạn

    Bạn có thường xuyên quên những điều nhỏ nhặt như tên người quen hay vị trí chìa khóa không? Trí nhớ suy giảm là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta phải chấp nhận nó.

  • 23/12/2025

    4 loại trái cây tăng lợi ích khi ăn cả vỏ

    Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa...

  • 23/12/2025

    7 thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn gừng

    Gừng thường được coi là nguyên liệu chính trong các phương pháp tự nhiên để giảm bớt các vấn đề về tiêu hóa. Mặc dù gừng là một lựa chọn tốt nhưng có một số loại thực phẩm khác có thể hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả hơn.

  • 23/12/2025

    Vai trò của giấc ngủ với sức khỏe

    Giấc ngủ là một phần thiết yếu của cuộc sống, chiếm khoảng 1/3 thời gian của chúng ta, mặc dù nó khiến cơ thể dễ bị tổn thương. Điều này là do giấc ngủ đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc tái tạo năng lượng, duy trì sức khỏe tổng thể, hỗ trợ chức năng não bộ, cải thiện trí nhớ, tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng. Bài viết này sẽ đi sâu vào những lợi ích này và hướng dẫn cách tối ưu hóa giấc ngủ để nâng cao chất lượng cuộc sống.

  • 22/12/2025

    Protein động vật và protein thực vật - loại nào tốt hơn?

    Cuộc tranh luận về protein động vật và protein thực vật đã kéo dài từ lâu. Sự khác biệt cốt lõi giữa hai nguồn đạm này là gì và nó ảnh hưởng thế nào đến mục tiêu sức khỏe?

  • 22/12/2025

    Hormone giảm trong mùa đông

    Việc suy giảm hormone không phải là vấn đề riêng của ai cả, đặc biệt là trong mùa đông. Mùa đông gây ảnh hưởng tới rối loạn hormone và nội tiết tố cả ở nam giới và nữ giới.

  • 21/12/2025

    Hậu quả của loãng xương

    Loãng xương là tình trạng giảm mật độ và chất lượng xương, làm tăng nguy cơ gãy và làm thay đổi cấu trúc xương theo thời gian. Hậu quả của loãng xương không chỉ dừng lại ở gãy xương mà còn tạo ra một chuỗi hệ lụy trên nhiều phương diện về mặt lâm sàng, hành vi, thói quen hằng ngày, tâm lý, xã hội và kinh tế.

Xem thêm