Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nguy cơ bị viêm họng, cảm lạnh do lạm dụng điều hòa

Thời tiết mùa hè nắng nóng, oi bức, ngột ngạt khiến nhiều người dân cảm thấy mệt mỏi, cơ thể bị mất nước, đặc biệt là trẻ nhỏ. Để phòng tránh nắng nóng, nhiều phụ huynh đã chọn cách cho con ngồi trong phòng điều hòa và đóng cửa suốt ngày. Tuy nhiên, theo các bác sỹ chuyên khoa, việc làm này lại hoàn toàn sai lầm, khiến cho trẻ có nguy cơ mắc các bệnh như: viêm họng, cảm lạnh thậm chí là sốc nhiệt.

Nguy cơ bị viêm họng, cảm lạnh do lạm dụng điều hòa

Gia tăng nhập viện
Vừa cho con đi kiểm tra ở viện về, nghe bác sĩ nói con bị cảm lạnh do lạm dụng điều hòa nhiệt độ, khiến chị Phan Thị Dung (24 tuổi, ở Gia Lâm, Hà Nội) vô cùng hối hận. Theo chị Dung, những ngày vừa qua, thời tiết nắng nóng, nhiệt độ tăng cao đến mức hơn 40độ C khiến cho mọi người đều cảm thấy mệt mỏi. Vì nghĩ con mình còn nhỏ, không chịu được nắng nóng nên chị gọi thợ lắp luôn điều hòa nhiệt độ để “tránh” nóng.

Chị Dung chia sẻ: “Do con còn nhỏ, mới được vài tháng tuổi, lại không xin tư vấn của các bác sĩ chuyên khoa nên tôi cho cháu nằm trong phòng điều hòa cả ngày. Mấy ngày nay thấy cháu có những triệu chứng lạ như sốt, ho, sổ mũi… tôi cho cháu đi khám thì tá hỏa khi nghe bác sĩ nói con tôi bị cảm lạnh vì nằm trong phòng điều hòa lâu. Tôi nghe xong thấy ân hận vô cùng, chỉ vì một chút chủ quan của mình mà làm con bị bệnh”.

Trước tình trạng gia tăng trẻ nhập viện do cảm lạnh, viêm họng, TS bác sĩ Nguyễn Tiến Dũng, Nguyên trưởng khoa Nhi (Bệnh viện Bạch Mai) cho hay: Những ngày gần đây, số lượng trẻ nhập viện đông hơn. Một phần là do phụ huynh để con nhỏ ngồi điều hòa cả ngày, dùng quạt gió quạt thẳng vào mặt trẻ, làm trẻ bị nhiễm lạnh.

Bác sĩ Dũng giải thích thêm: “Ngoài tình trạng làm trẻ bị nhiễm lạnh đo sử dụng điều hòa thì việc đưa trẻ từ môi trường nắng nóng bên ngoài vào môi trường lạnh đột ngột cũng sẽ tạo nên tình trạng tăng giảm nhiệt độ đột ngột với trẻ. Tốt nhất, bố mẹ không được lạm dụng điều hòa đối với con nhỏ. Nên để mức nhiệt độ trong phòng ổn định, không quá nóng, cũng không quá lạnh. Quan trọng hơn, vì không khí trong phòng điều hòa thường khô nên phụ huynh cần chú ý việc chăm sóc mũi họng cho con, tránh để trẻ bị khô mũi, dễ chảy máu do ngồi điều hòa”.

Trẻ nhỏ nhập viện do cảm lạnh từ điều hòa

Đề phòng các dịch bệnh nguy hiểm
 
Mùa hè là thời điểm các loại nấm mốc, vi khuẩn sinh trưởng và phát triển mạnh mẽ, do vậy đây là thời điểm trẻ thường mắc những bệnh như cảm, sốt, ho, nhiễm khuẩn ngoài da do vệ sinh không tốt. Trẻ con thường hiếu động, chạy nhảy suốt ngày, mà trong thời tiết mùa hè nắng nóng như hiện nay, khi trẻ nô đùa, chạy nhảy khiến cơ thể ra mồ hôi mà cha mẹ không chú ý lau sạch sẽ cho con mà cho vào phòng điều hòa luôn sẽ tăng nguy cơ bị cảm lạnh, thậm chí còn gây nguy cơ nhiễm khuẩn ngoài ra.
 
Mặt khác, phòng điều hòa tuy mát mẻ nhưng lại khá kín, không khí trong phòng sẽ không được thông thoáng như ngoài trời. Nếu các bậc phụ huynh không vệ sinh, lau dọn thường xuyên vẫn có thể xảy ra nấm mốc, gây dị ứng da và hô hấp. Ngoài ra, không nên để trẻ ở chung một phòng điều hòa kín với người bị bệnh truyền nhiễm như cảm cúm vì nguy cơ lây bệnh cũng rất cao.
 
Theo bác sĩ Dũng, ngoài việc để trẻ trong phòng điều hòa cả ngày, thì các bậc phụ huynh cũng thường mắc phải một sai lầm khác là để con tắm hoặc ngâm nước quá lâu, làm cơ thể nhiễm lạnh. “Nghỉ hè bố mẹ thường cho con đi tắm biển hoặc đi bể bơi giải nhiệt. Việc đi tắm biển hay đi bơi là tốt nhưng cũng phải chú ý đến thời gian, tránh để trẻ ngâm nước lâu sẽ không tốt, chỉ nên cho trẻ tắm từ 15 - 30 phút, không nên kéo dài đến cả tiếng. Nếu để trẻ bị lạnh có thể sẽ dẫn đến viêm phổi”, bác sĩ Dũng cảnh báo.
 
Bác sĩ Dũng cũng đưa ra nhiều khuyến cáo đối với các bậc phụ huynh: “Ngoài bị cảm lạnh, cảm cúm hay viêm phổi… thì thời tiết mùa hè còn khiến trẻ có nguy cơ mắc các bệnh khác như: Tay chân miệng, Viêm não Nhật Bản, sốt xuất huyết, tiêu chảy… Do vậy, cha mẹ cần chú ý giữ gìn vệ sinh cho trẻ thật tốt”.
 
“Đối với những bệnh đường tiêu hóa, ăn uống như tiêu chảy thì bố mẹ cần chú ý triệt để các món ăn dễ ôi thiu, lên men, tránh để con ăn phải những thứ đồ này. Ngoài ra, khi để con trong phòng điều hòa cũng không được chủ quan là sẽ ít muỗi, những bệnh nguy hiểm như viêm não, sốt xuất huyết đều lây truyền từ muỗi, đặc biệt thời tiết mưa ẩm sẽ khiến ấu trùng muỗi phát triển mạnh hơn. Trong khi đó, những triệu chứng ban đầu của những bệnh này khá giống với cảm cúm như sốt, nhức đầu, nôn mửa, nếu phát hiện muộn sẽ nguy hiểm đến tính mạng trẻ. Quan trọng hơn hết là cần phải thường xuyên theo dõi sát sức khỏe của trẻ, khi có biểu hiện bất thường nên cho trẻ đến cơ sở y tế để kiểm tra, tránh để xảy ra những tình huống xấu”, bác sĩ Dũng đề nghị.
 
Ngọc Liên - Theo Tuoitrethudo
Bình luận
Tin mới
  • 29/12/2025

    Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi

    Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách hiệu quả để tăng cường đề kháng cho phổi.

  • 29/12/2025

    Phục hồi sau khi bị cúm

    Ngay cả khi các triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm đã thuyên giảm, cơ thể vẫn cần thêm thời gian để hồi phục hoàn toàn. Các chuyên gia khuyến nghị nên nghỉ ngơi đầy đủ, duy trì lượng nước cần thiết, từng bước quay lại thói quen sinh hoạt thường ngày và ưu tiên các thực phẩm, đồ uống bổ dưỡng, lành mạnh

  • 28/12/2025

    3 công thức sinh tố 'đốt' mỡ bạn có thể tự làm tại nhà

    Không cần đến những thực phẩm chức năng đắt đỏ, bí quyết để thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đánh bay mỡ thừa đôi khi nằm ngay trong chính máy xay sinh tố của bạn. Hãy cùng khám phá cách 'thiết kế' một ly sinh tố chuẩn đốt mỡ.

  • 28/12/2025

    Bệnh Alzheimer: Dấu hiệu sớm, phòng ngừa và chăm sóc người bệnh hiệu quả

    Bệnh Alzheimer là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm trí nhớ và sa sút trí tuệ ở người cao tuổi. Với tỷ lệ mắc bệnh ngày càng gia tăng, đặc biệt ở nhóm người trên 65 tuổi, việc nhận biết sớm các dấu hiệu, áp dụng các biện pháp phòng ngừa và chăm sóc phù hợp là vô cùng quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin chi tiết về các dấu hiệu sớm, cách phòng ngừa và chăm sóc hiệu quả cho người bệnh Alzheimer, nhằm hỗ trợ người thân và cộng đồng trong việc đối phó với căn bệnh này.

  • 27/12/2025

    4 loại trà mùa đông hỗ trợ giảm cân hiệu quả

    Mùa đông là thời điểm việc giảm cân trở nên khó khăn do ít vận động và nhu cầu năng lượng tăng cao. Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, uống trà đúng cách có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ tăng sinh nhiệt, cải thiện chuyển hóa và giảm cảm giác thèm ăn, giúp duy trì vóc dáng trong mùa lạnh.

  • 27/12/2025

    Phát ban âm đạo: Nguyên nhân gây kích ứng ở vùng kín là gì?

    Phát ban âm đạo thường là tình trạng phát ban liên quan đến âm hộ . Nó có thể ảnh hưởng đến bên trong hoặc bên ngoài nếp gấp môi lớn. Những phát ban này có thể gây ngứa, nổi cục và đỏ. Nguyên nhân có thể khác nhau, từ kích ứng da đơn giản và nhiễm trùng do vi khuẩn đến các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI). Bài viết này sẽ thảo luận về các nguyên nhân khác nhau gây phát ban âm đạo.

  • 26/12/2025

    5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà

    Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.

  • 26/12/2025

    Sức khỏe tinh thần: Đối phó với stress và trầm cảm trong áp lực cuối năm

    Cuối năm là giai đoạn bận rộn với nhiều áp lực từ công việc, tiệc tùng và gia đình, dễ gây căng thẳng, mệt mỏi, thậm chí trầm cảm. Việc chăm sóc sức khỏe tinh thần trong thời điểm này rất quan trọng để giảm stress và cân bằng cuộc sống. Bài viết này sẽ cung cấp các phương pháp khoa học và thực tiễn giúp bạn duy trì tinh thần tích cực, nhận biết dấu hiệu trầm cảm sớm và vượt qua áp lực cuối năm một cách hiệu quả.

Xem thêm