Sử dụng quá liều thuốc cảm lạnh và cảm cúm
Việc sử dụng quá liều thuốc cảm và thuốc cúm là hoàn toàn có thể xảy ra và ẩn chứa những mối nguy hiểm nghiêm trọng, phụ thuộc vào loại thuốc và lượng thuốc uống vào.
Thông thường, quá liều thuốc có 2 loại sau đây:
Cố tình uống quá liều
Một xu hướng không may đã tiến triển trong giới trẻ đó là tìm đến những thuốc dễ đạt khoái cảm. Thông thường quá liều thuốc liên quan đến 2 loại sau:
Giáo dục trẻ, bạn bè và gia đình về tác hại của lạm dụng thuốc là rất quan trọng. Kiểm soát các hoạt động của trẻ, đảm bảo rằng tất cả thuốc cúm và thuốc cảm ở ngoài tầm tay của trẻ và không dự trữ tại nhà các thuốc có chứa dextromethorphan.
Vô tình uống quá liều
Vô tình uống quá liều thuốc cảm và thuốc cúm cũng là một vấn đề hay gặp và nghiêm trọng, thường xảy ra ở trẻ em khi bố mẹ cho uống nhiều loại thuốc mà không nhận ra rằng chúng chứa cùng một loại thành phần.
Có nhiều loại thuốc làm giảm những triệu chứng của cảm lạnh và cúm chứa một số thành phần giống nhau hoặc có tác dụng giống nhau. Ví dụ, nếu bạn uống thuốc NyQuil và Tylenol do bạn bị sốt hoặc đau người, bạn có thể dễ dàng uống quá liều acetaminophen, một hoạt chất có trong Tylenol và cũng có trong NyQuil.
Uống quá nhiều acetaminophen có thể gây tổn thương gan, đặc biệt nguy hiểm với trẻ em hoặc những người uống quá nhiều trong một thời gian ngắn, những người có bệnh gan và thận. Quá liều acetaminophen ở trẻ em có thể gây nhiễm độc máu và không chữa trị được, có thể tử vong trong vài ngày.
Nếu bạn nghĩ bạn không may cho trẻ uống hoặc tự uống quá nhiều thuốc hoặc người gần bạn đang uống quá nhiều thuốc, hãy để ý nếu thấy bất kì triệu chứng nào dưới đây, thì phải đến bệnh viện ngay lập tức
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Quá liều thuốc
Để thực sự khỏe mạnh và duy trì năng lượng tích cực, việc bổ sung các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu đóng vai trò cực kỳ quan trọng.
Quả bơ giàu dưỡng chất, vị béo ngậy, được sử dụng trong chế độ ăn và y học cổ truyền. Dùng đúng cách giúp bổ sung dinh dưỡng và phát huy giá trị của loại quả này.
Một nghiên cứu trình bày tại hội nghị Tuần lễ Tiêu hóa châu Âu (UEG Week) 2025 cho thấy việc tăng cường hai loại chất xơ lên men là beta-glucan và inulin có thể liên quan đến việc giảm khoảng 30% nguy cơ mắc bệnh Crohn ở nhóm người có nguy cơ cao. Đây được xem là một hướng đi tiềm năng trong phòng ngừa bệnh lý viêm ruột này.
Khi những cơn gió lạnh đầu mùa ùa về và ngày dần ngắn lại, chúng ta không chỉ đón nhận sự thay đổi của thời tiết mà còn phải đối mặt với sự gia tăng đột biến của các ca mắc cảm cúm. Virus cúm, hay còn gọi là influenza, dường như luôn chọn mùa đông làm thời điểm "vàng" để bùng phát, mang theo hàng loạt triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau nhức toàn thân và các vấn đề về đường hô hấp. Tại sao loài virus này lại phát triển mạnh mẽ và lây lan nhanh chóng đến vậy khi nhiệt độ xuống thấp? Bài viết này sẽ đi sâu vào những cơ sở khoa học giải thích cho sự bùng phát của bệnh cúm vào mùa đông, từ đó cung cấp các biện pháp phòng ngừa thiết thực để bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình.
Lạc giàu protein thực vật, chất béo không bão hòa, chất xơ cùng nhiều vitamin và khoáng chất. Ăn lượng đúng cách có thể giúp bổ sung nhiều dưỡng chất.
Bơi lội là môn thể thao toàn thân được nhiều người yêu thích nhờ khả năng vừa rèn luyện thể lực vừa giúp thư giãn tinh thần. Với cùng một khoảng thời gian vận động, bơi lội có thể tiêu hao lượng calo tương đương chạy bộ nhưng lại ít gây áp lực lên xương khớp hơn.
Trên thị trường hiện có nhiều loại thực phẩm chức năng được quảng cáo với công dụng hỗ trợ giảm cholesterol máu, thu hút sự quan tâm của người có rối loạn lipid máu.
Chuối giàu kali, việc bổ sung đủ khoáng chất thiết yếu này có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ mắc các bệnh nói chung.