Bạn đã biết cách dùng dầu dừa để trị rạn da an toàn?
Rạn da là tình trạng có thể xảy ra với bất cứ ai và do nhiều nguyên nhân như sự phát triển của cơ thể ở tuổi dậy thì, tăng cân đột ngột trong thời gian ngắn và phổ biến nhất là rạn da do mang thai. Sức khỏe + giới thiệu một số cách sử dụng dầu dừa để trị rạn da an toàn và hiệu quả.
Sử dụng dầu dừa là phương pháp trị rạn da an toàn và hiệu quả.
Công dụng trị rạn da của dầu dừa
Acid lauric trong dầu dừa dễ thấm vào da giúp thúc đẩy nhanh quá trình sản sinh collagen làm lành các vùng rạn nhanh hồi phục. Nó còn có tác dụng chống viêm và có thể bảo vệ làn da của bạn khỏi các bệnh như viêm da dị ứng và bệnh chàm. Vitamin K, vitamin E và sắt trong dầu dừa giúp nuôi dưỡng làn da bị hư tổn, kích thích da sản xuất tế bào mới và củng cố hàng rào bảo vệ da.
Dầu dừa có nhiều dưỡng chất giúp làm mờ vết rạn da.
Ngoài ra, dầu dừa còn chứa nhiều dưỡng chất giúp dưỡng ẩm, làm sáng da, tăng độ đàn hồi, ngừa nám, giảm ngứa do rạn da. Dầu dừa còn được sử dụng để làm mờ các vết sẹo và đã được chứng minh là khá hữu ích. Nó còn giúp bảo vệ da khỏi tác hại của việc tiếp xúc với tia UV (rất quan trọng để phục hồi sẹo). Những đặc tính này của dầu dừa (đặc biệt là dầu dừa nguyên chất) có thể giúp cho làn da của bạn khỏe mạnh và cũng có thể giúp giảm thiểu sự xuất hiện của các vết rạn da.
Cách trị rạn da bằng dầu dừa
Có nhiều cách trị rạn da bằng dầu dừa, Sức khỏe+ gợi ý 4 cách đơn giản dưới đây để bạn dễ dàng thực hiện ngay tại nhà:
Sử dụng dầu dừa nguyên chất
Phương pháp này phù hợp với những người bận rộn, không thời gian hoặc không thể tìm được các nguyên liệu khác. Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 thìa cà phê dầu dừa nguyên chất.
Cho dầu dừa ra lòng bàn tay và thoa đều lên vùng da bị rạn.
Cách thực hiện:
- Lấy một ít dầu dừa, thoa vào lòng bàn tay.
- Áp tay lên vùng da bị rạn rồi massage nhẹ nhàng trong vòng 5-10 phút cho tinh dầu thấm vào da.
- Để trên da qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau.
- Kiên trì thực hiện phương pháp này mỗi ngày bạn sẽ thấy các vết rạn mờ đi đáng kể.
Dầu dừa và nha đam (lô hội)
Nha đam có tác dụng dưỡng ẩm cho da. Kết hợp cùng với dầu dừa có thể tăng khả năng giúp cho da khỏe mạnh và giảm thiểu các vết rạn da.
Bạn cần chuẩn bị: 1 thìa dầu dừa nguyên chất, 1 thìa gel lô hội tươi
Cách thực hiện:
- Làm ấm dầu dừa bằng lò vi sóng trong vòng vài giây.
- Trộn đều gel nha đam và dầu dừa sau đó thoa đều hỗn hơp lên vùng da bị rạn và massage nhẹ nhàng trong vòng 5-10 phút.
- Để trên da qua đêm và rửa sạch vào buổi sáng hôm sau.
- Bạn nên thực hiện phương pháp này mỗi ngày để đạt hiệu quả tối đa.
Dầu dừa và bột nghệ
Tác dụng làm đẹp da, hỗ trợ phục hồi các tổn thương trên da của nghệ thì hầu như chị em nào cũng biết. Vì thế, bạn có thể thử kết hợp dầu dừa và nghệ để làm lành vùng da bị rạn.
Sự kết hợp giữ bột nghệ và dầu dừa cũng giúp trị rạn da hiệu quả.
Bạn cần chuẩn bị: ½ thìa cà phê bột nghệ, 2-3 thìa cà phê dầu dừa nguyên chất.
Cách thực hiện:
- Trộn đều bột nghệ và dầu dừa đã chuẩn bị.
- Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị rạn, massage nhẹ nhàng rồi để trong 15 phút
- Để trên da ít nhất trong vòng 1 giờ sau đó rửa sạch với nước.
- Thực hiện cách làm này mỗi ngày để thấy hiệu quả.
Dầu dừa và dầu olive
Dầu ô liu giàu vitamin E, vitamin A có tác dụng tốt trong việc chống oxy, ngăn cản các gốc tự do giúp tái tạo tế bào hư tổn. Từ đó hỗ trợ phục hồi làn da bị rạn, giúp da tăng độ đàn hồi, căng mịn, cải thiện tình trạng da khô, lão hóa, nhăn nheo.
Bạn cần chuẩn bị: ½ thìa cà phê dầu olive nguyên chất, 1 thìa cà phê dầu dừa.
Cách thực hiện:
- Trộn đều hai loại dầu đã chuẩn bị.
- Thoa hỗn hợp lên khu vực bị rạn và massage nhẹ nhàng trong vòng 10-15 phút.
- Để trên da qua đêm và rửa sạch vào ngày hôm sau.
- Thực hiện phương pháp này mỗi ngày để thấy các vết rạn mờ đi đáng kể.
Tham khảo thông tin tại bài viết: Lợi ích của dầu dừa với da và mái tóc.
-
Trà Thanh nhiệt Dr Thanh dưới góc nhìn của y học cổ truyền
Không chỉ là một thức uống giải khát thông thường, Trà Thanh nhiệt Dr Thanh được phát triển dựa trên sự giao thoa giữa tri thức y học cổ truyền phương Đông và công nghệ sản xuất hiện đại.
-
Ăn hạt dẻ có tác dụng gì? 9 lợi ích sức khỏe bất ngờ của hạt dẻ
Hạt dẻ không chỉ là thức quà dân dã trong mùa đông mà còn là nguồn dinh dưỡng với nhiều lợi ích sức khỏe, xứng đáng có mặt trong thực đơn lành mạnh của mọi gia đình.
-
Bí quyết giúp bạn ngủ ngon và chìm vào giấc ngủ nhanh chóng
Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng từng trải qua cảm giác trằn trọc, nhìn đồng hồ điểm từng giờ trong vô vọng khi cơn buồn ngủ mãi không tới. Thay vì coi giấc ngủ là một cuộc chiến, hãy coi đó là một quá trình chuẩn bị để cơ thể tự nguyện nghỉ ngơi. Dưới đây là những phương pháp đơn giản, dễ hiểu đã được các chuyên gia chứng minh hiệu quả, giúp bạn "tắt nguồn" tâm trí và bước vào giấc ngủ sâu một cách tự nhiên nhất.
-
6 lý do bạn nên ăn dâu tây mỗi ngày
Không chỉ được mệnh danh là 'nữ hoàng' của các loại quả mọng nhờ hương vị ngọt ngào và vẻ ngoài rực rỡ, dâu tây còn chứa nhiều hợp chất đặc biệt có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là 6 lý do chúng ta nên ăn dâu tây mỗi ngày.
-
Phòng ngừa các bệnh đường hô hấp phổ biến khi thời tiết nồm ẩm
Độ ẩm không khí tăng cao là "nỗi ám ảnh" đối với sức khỏe của nhiều gia đình tại miền Bắc. Đây là thời điểm mà nhiệt độ thay đổi thất thường, không khí trong nhà luôn trong tình trạng bí bách không chỉ gây bất tiện trong sinh hoạt mà còn là tác nhân hàng đầu khiến các ca bệnh đường hô hấp bùng phát mạnh mẽ. Trong bài viết này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn nhận diện sớm các nguy cơ và cách chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình.
-
Tiềm năng hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch từ trà thảo mộc
Hệ miễn dịch chỉ hoạt động hiệu quả khi duy trì được trạng thái cân bằng nội môi, tránh tình trạng viêm quá mức gây tổn thương mô. Các nghiên cứu hiện đại đã chứng minh rằng các hợp chất thực vật như Flavonoid, Catechin và Mogroside có trong các loại trà thảo mộc có khả năng can thiệp tích cực vào quá trình bảo vệ niêm mạc và điều hòa miễn dịch.
-
Mặt nạ dưỡng da phù hợp cho mùa đông
Cái lạnh thường khiến chúng ta ngại chạm tay vào những miếng mặt nạ mát lạnh. Tham khảo những loại mặt nạ phù hợp cho mùa đông và bí quyết để duy trì thói quen dưỡng da ngay cả trong những ngày giá rét nhất.
-
Đau tăng trưởng (Growing pain) ở trẻ
Đau nhức do phát triển là những cơn đau âm ỉ hoặc đau nhói kiểu chuột rút mà trẻ em có thể gặp phải và thường gặp nhất là ở chân. Những cơn đau này thường xảy ra vào cuối ngày hoặc ban đêm, đau ở cả hai chân và tình trạng sẽ đỡ hơn khi trẻ nghỉ ngơi. Vậy nguyên nhân gây ra các cơn đau này ở trẻ là gì? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
