Nguyên nhân gây bỏng rát bàn chân là gì?
Thông thường, bệnh thần kinh ngoại biên có thể gây cảm giác bỏng rát ở bàn chân. Các sợi thần kinh bị tổn thương có nhiều khả năng hoạt động quá mức và bị đứt, chúng sẽ gửi tín hiệu đau đến não của bạn ngay cả khi bạn không bị thương bên ngoài.
Tổn thương do bệnh thần kinh ngoại biên thường bắt đầu ở chân. Tổn thương đó có thể dẫn đến ngứa ran và tê ở bàn chân của bạn. Bàn chân của bạn cũng có thể cảm thấy quá nhạy cảm khi chạm vào và có thể bị đau rát ở nhiều mức độ khác nhau, từ đau nhẹ đến tàn tật.
Có nhiều loại và nguyên nhân gây bệnh thần kinh ngoại biên khác nhau có thể dẫn đến hội chứng bỏng rát bàn chân, bao gồm:
Đọc thêm tại bài viết: Cảnh giác với bệnh thần kinh ngoại biên
Bệnh thần kinh ngoại biên do tiểu đường
Loại bệnh thần kinh gây ra tình trạng bỏng rát ở chân được gọi là bệnh thần kinh ngoại biên, đây cũng là loại bệnh thần kinh phổ biến nhất.
Nếu lượng đường trong máu của bạn duy trì quá cao trong thời gian quá dài có thể gây ra tổn thương thần kinh. Điều này có thể xảy ra với những người mắc bệnh tiểu đường type 1 hoặc type 2. Bệnh ảnh hưởng đến các dây thần kinh ở bàn chân, cẳng chân và đôi khi là cả bàn tay của bạn. Có tới 50% người mắc bệnh tiểu đường cũng mắc bệnh thần kinh ngoại biên.
Bệnh thần kinh do rượu
Đây là hậu quả phổ biến của chứng rối loạn sử dụng rượu. Tuy lý do tại sao tình trạng này xảy ra ở những người mắc chứng rối loạn sử dụng rượu vẫn chưa được hiểu rõ, nhưng vẫn có nhiều yếu tố góp phần.
Rượu có tác động độc hại đến các dây thần kinh trong não và tủy sống (hệ thần kinh trung ương). Rượu cũng ảnh hưởng đến các dây thần kinh ngoại biên của bạn bao gồm cả các dây thần kinh ở bàn chân.
Ngoài ra, những người lạm dụng rượu thường bị suy dinh dưỡng, điều này cũng có thể dẫn đến tổn thương dây thần kinh. Có tới hai phần ba số người mắc chứng rối loạn sử dụng rượu cũng mắc chứng bệnh thần kinh do rượu.
Bệnh động mạch ngoại biên (PAD)
Bệnh động mạch ngoại biên gây hẹp các động mạch đưa máu đến chân và bàn chân. Do đó làm giảm lượng máu giàu oxy đến các dây thần kinh ở chân. Nếu bệnh trở nên nghiêm trọng, bạn có thể mắc phải tình trạng gọi là đau khi nghỉ ngơi do thiếu máu cục bộ và gây ra cơn đau rát dữ dội ở lòng bàn chân. Cơn đau này sẽ trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm.
Bệnh nấm chân
Bệnh nấm chân là một bệnh nhiễm trùng nấm phát triển ở những vùng da ấm và ẩm ướt. Giày và tất ướt đẫm mồ hôi, cũng như độ ẩm cao tạo ra môi trường lý tưởng cho nấm phát triển. Ngoài cảm giác nóng rát, bạn có thể bị ngứa, cảm giác châm chích ở lòng bàn chân và giữa các ngón chân.
Suy giáp
Nếu tuyến giáp sản xuất hormone của bạn chậm lại, bạn sẽ mặc một tình trạng gọi là suy giáp. Nếu bệnh không được điều trị, đôi khi có thể dẫn đến bệnh thần kinh ngoại biên và một biến chứng hiếm gặp của bệnh này có thể gây ra tình trạng nóng rát ở chân.
Thiếu hụt dinh dưỡng
Dinh dưỡng kém có thể là kết quả của chế độ ăn uống không lành mạnh hoặc rối loạn sử dụng rượu và có thể dẫn đến bệnh thần kinh ngoại biên. Trong một số trường hợp, hội chứng nóng rát ở chân là do thiếu vitamin B12. Sự thiếu hụt này phổ biến hơn ở người lớn tuổi và những người theo chế độ ăn chay nghiêm ngặt. Một số tình trạng sức khỏe chẳng hạn như các bệnh tự miễn (bệnh Crohn, bệnh đa xơ cứng, thiếu máu và HIV) cũng có thể dẫn đến tình trạng thiếu vitamin B12.
Các nguyên nhân khác
Nhiều bệnh lý khác cũng có thể gây ra bệnh thần kinh hoặc cảm giác nóng rát ở chân như là:
Một số loại thuốc do tác dụng phụ (đặc biệt là bệnh thần kinh ngoại biên) cũng có thể gây ra cảm giác bỏng rát ở chân. Các loại thuốc này bao gồm:
Ngoài ra, những thay đổi về hormone xảy ra trong thời kỳ mang thai cũng có thể khiến chân bạn thấy nóng hoặc rát.
Chẩn đoán tình trạng bỏng rát bàn chân
Hầu hết những người bị bỏng rát bàn chân có thể có nguyên nhân có thể xác định được chẳng hạn như bệnh tiểu đường. Đối với những người này, chẩn đoán tình trạng bỏng rát bàn chân do bệnh thần kinh ngoại biên rất đơn giản và không cần xét nghiệm thêm.
Đọc thêm tại bài viết: Cách chăm sóc bàn chân và cẳng chân đúng cách khi mắc bệnh tiểu đường
Ở một số ít trường hợp có cảm giác nóng rát đột ngột và nhanh chóng trở nên tồi tệ hơn hoặc không có nguyên nhân rõ ràng, có thể cần làm xét nghiệm thêm để có thể đưa ra chẩn đoán chính xác. Các xét nghiệm này có thể bao gồm:
Điều trị
Phương pháp điều trị sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra bệnh.
Phương pháp điều trị quan trọng nhất cho tình trạng bỏng rát bàn chân do bệnh thần kinh là ngăn chặn mọi tổn thương thần kinh đang diễn ra. Trong một số trường hợp, việc điều trị bệnh tiềm ẩn sẽ cải thiện tình trạng bỏng rát bàn chân và các triệu chứng đi kèm. Trong những trường hợp khác như trường hợp bệnh thần kinh sợi nhỏ không xác định được nguyên nhân, bác sĩ sẽ tập trung vào việc điều trị các triệu chứng của người bệnh.
Đối với những người bị bệnh thần kinh do tiểu đường, phương pháp điều trị là duy trì lượng đường trong máu ở mức bình thường. Điều trị đi kèm bao gồm thay đổi chế độ ăn uống, vận động và dùng thuốc đều đặn.
Đối với những người bị các dạng bệnh thần kinh khác gây bỏng rát bàn chân, việc ngăn ngừa tổn thương thần kinh thêm cũng quan trọng không kém. Các tình trạng cụ thể và phương pháp điều trị bao gồm:
Các phương pháp điều trị nóng rát ở bàn chân bao gồm điều trị cơn đau và cảm giác bất thường do bệnh thần kinh tạo ra. Một số loại thuốc thường được kê đơn để điều trị nóng rát ở chân bao gồm:
Có thể cần dùng các loại thuốc giảm đau khác để giảm cảm giác khó chịu nghiêm trọng do bỏng rát ở bàn chân ở một số người.
Đối với tình trạng bỏng rát ở chân do bệnh nấm da chân, thuốc chống nấm có thể chữa khỏi bệnh và làm giảm các triệu chứng bỏng rát ở chân. Trước tiên, nên dùng các loại thuốc không kê đơn như miconazole hoặc terbinafine. Thuốc chống nấm theo toa như fluconazole, itraconazole và naftifine cũng sẽ được bác sĩ cân nhắc kê.
Biện pháp khắc phục tại nhà khi bị bỏng rát ở chân
Có rất nhiều cách bạn có thể làm tại nhà để giúp giảm cảm giác khó chịu do bỏng rát ở chân bao gồm:
Bạn có thể mắc hội chứng bỏng rát bàn chân do nhiều nguyên nhân. Hầu hết trong số chúng liên quan đến một loại tổn thương thần kinh được gọi là bệnh thần kinh ngoại biên. Thông thường, điều trị nguyên nhân gây ra tổn thương thần kinh có thể làm giảm tình trạng bỏng rát bàn chân, nhưng bạn vẫn có thể cần các phương pháp điều trị khác và điều chỉnh lối sống để cảm thấy dễ chịu hơn. Tới gặp bác sĩ nếu bạn đang có các triệu chứng nóng rát ở bàn chân để được chẩn đoán và điều trị thích hợp.
Chất béo là một trong ba nhóm dưỡng chất thiết yếu, cùng với carbohydrate và protein, có vai trò vô cùng quan trọng trong hoạt động sống của cơ thể con người.
Mùa hè đến, cái nắng gay gắt không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn tiềm ẩn những mối nguy hiểm khôn lường đối với sức khỏe, trong đó đột quỵ nhiệt là một trong những tình trạng đáng lo ngại nhất.
Cá cơm là một nguồn dinh dưỡng ấn tượng, mang lại những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.
Kháng sinh (hay thuốc kháng sinh) đóng vai trò then chốt trong y học hiện đại, giúp điều trị hiệu quả các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn.
Chất béo thường bị hiểu lầm là “kẻ thù” của sức khỏe, đặc biệt là đối với tim mạch và cân nặng. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy không phải tất cả chất béo đều có hại. Ngược lại, một số loại chất béo tốt lại đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì năng lượng, hấp thụ vitamin và bảo vệ cơ thể khỏi viêm nhiễm. Trong đó, dầu ăn có nguồn gốc thực vật như dầu ô liu, dầu bơ, dầu mè... không chỉ mang lại hương vị phong phú cho món ăn mà còn cung cấp các acid béo có lợi cho tim mạch, não bộ và hệ miễn dịch.
Mùa hè với những ngày nắng gay gắt không chỉ mang đến niềm vui của những chuyến đi chơi mà còn ẩn chứa nguy cơ sức khỏe mà ít ai để ý: cảm nắng. Đây là một tình trạng nghiêm trọng xảy ra khi cơ thể không thể tự điều hòa nhiệt độ trong môi trường nóng bức, dẫn đến những hậu quả khôn lường nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời.
Gan đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Lựa chọn đúng loại thực phẩm cũng như tránh những chất có hại góp phần bảo vệ chức năng gan khỏe mạnh.
Tình dục được cho là một hoạt động thú vị, nhưng thật khó để vui vẻ nếu bạn liên tục lo lắng về việc mình đang làm tốt như thế nào. Nếu bạn muốn làm cho cuộc sống tình yêu của mình trở nên hấp dẫn trở lại, hãy tìm hiểu lý do tại sao bạn có thể bị lo lắng về hiệu suất tình dục và nhận một số mẹo để giúp bạn thoải mái.