
Ô nhiễm không khí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe bà bầu.
Các nhà khoa học đã đánh giá "độ xanh" của khu vực nơi các bà bầu sinh sống trong thời kỳ mang thai bằng cách đo mật độ thực vật trên ảnh vệ tinh. Thảm thực vật này bao gồm: Rừng, đất nông nghiệp và các công viên ở khu vực thành thị.
Họ cũng sử dụng dữ liệu về 5 chất gây ô nhiễm: Nitơ dioxide (NO2), ozone, than đen và hai loại hạt vật chất (PM2.5 và PM10). Mức độ ô nhiễm không khí trung bình nằm trong tiêu chuẩn của Liên minh Châu Âu.
Các nhà khoa học cũng xem xét các yếu tố khác của người mẹ bao gồm: Tuổi tác, có hút thuốc lá hay gặp bất kì tình trạng sức khỏe nào hay không.
Kết quả cho thấy, mức độ ô nhiễm không khí cao hơn có liên quan đến cân nặng trẻ khi sinh thấp hơn. Với các hạt bụi mịn nhỏ PM2.5, các hạt bụi mịn tương đối lớn PM10, NO2 và than đen liên quan đến việc giảm trọng lượng trẻ sơ sinh trung bình lần lượt là 56, 46, 48 và 48gr.
Ngoài ra, các nhà khoa học còn phát hiện ra, những bà bầu sống ở "khu vực xanh" hơn sinh con có cân nặng cao hơn khoảng 27gr so với bà mẹ sống ở khu vực ít xanh hơn.
Robin Mzati Sinsamala cho biết: "Thời điểm trẻ lớn lên trong bụng mẹ rất quan trọng cho sự phát triển của phổi. Chúng tôi biết rằng trẻ sơ sinh có cân nặng khi sinh thấp dễ bị nhiễm trùng ngực và điều này có thể dẫn đến các vấn đề như hen suyễn và bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) sau này. Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy phụ nữ mang thai tiếp xúc với ô nhiễm không khí, ngay cả ở mức độ tương đối thấp, sẽ sinh con nhẹ cân hơn. Khi họ sống ở "khu vực xanh" có thể giúp chống lại tác động này".
Nhóm nghiên cứu lưu ý rằng, các "khu vực xanh" là những nơi có lượng người qua lại thấp, nhiều thực vật giúp làm sạch không khí ô nhiễm hoặc là nơi phụ nữ mang thai dễ dàng hoạt động thể chất.
Nghiên cứu này dựa trên dữ liệu từ nghiên cứu Sức khỏe hô hấp ở Bắc Âu (RHINE) và được trình bày bởi Robin Mzati Sinsamala - nhà nghiên cứu tại Đại học Bergen (Na Uy).
Tham gia nghiên cứu có hơn 4.200 trẻ em và người mẹ sống tại 5 quốc gia châu Âu gồm: Đan Mạch, Na Uy, Thụy Điển, Iceland và Estonia.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Ô nhiễm không khí: Làm sao để bảo vệ sức khỏe?
Thực phẩm đóng hộp không phải là xấu, nhưng chỉ thực sự an toàn khi được sản xuất đúng quy chuẩn, kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt và được người tiêu dùng lựa chọn, bảo quản và sử dụng đúng cách.
Một đường dây sản xuất mì sợi ở TPHCM bị phát hiện sử dụng hàn the, soda công nghiệp và silicate tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc, tổn thương gan thận và ảnh hưởng sinh sản nếu dùng lâu dài.
Sữa là một nguồn dinh dưỡng tốt. Tuy nhiên, có một số thực phẩm và đồ uống không nên kết hợp khi uống sữa vì dễ gây ra vấn đề về tiêu hóa, giảm hấp thu dưỡng chất, hoặc thậm chí tạo ra các chất có hại.
Tăng huyết áp, hay còn gọi là huyết áp cao, là một vấn đề sức khỏe phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Được mệnh danh là "kẻ giết người thầm lặng", tình trạng này thường không có triệu chứng rõ ràng nhưng có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay suy thận.
Ăn trái cây rất tốt cho người bị tăng mỡ máu. Tuy nhiên, điều quan trọng là người bệnh cần biết cách lựa chọn loại trái cây phù hợp và ăn đúng cách mới có hiệu quả và không làm tăng triglyceride.
Các triệu chứng viêm khớp không nên bị bỏ qua. Bằng cách phát hiện sớm các dấu hiệu cảnh báo, bạn có thể được chẩn đoán chính xác và điều trị thích hợp trước khi tình trạng tàn tật nghiêm trọng xảy ra.
Mỗi ngày dùng một thìa dầu ô liu có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, đặc biệt là khi nó thay thế các chất béo bão hòa kém lành mạnh hơn.
Khi mùa thu đông tới gần, những cơn cảm lạnh và cúm bắt đầu xuất hiện nhiều hơn.