-
Mỗi phút tiếp xúc ánh sáng xanh phá hủy hàng triệu tế bào nhãn cầu
Công nghệ xâm nhập ngày càng sâu rộng vào đời sống khiến hầu hết trẻ em ngày nay dành hàng giờ liền trước các thiết bị số như điện thoại, tivi và máy tính bảng.
-
4 cách giảm căng thẳng cho mắt khi phải nhìn màn hình máy tính liên tục
Tiếp xúc với màn hình máy tính trong thời gian dài tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của mắt. Bằng cách thực hiện những mẹo đơn giản dưới đây, bạn có thể giúp bảo vệ sức khỏe mắt và giảm nguy cơ mắc các vấn đề về thị lực.
-
Ánh sáng xanh có đẩy nhanh quá trình lão hoá da?
Chúng ta thường nghe nhiều về tác hại của ánh sáng xanh đối với mắt, nhưng ánh sáng xanh cũng có thể gây hại lên da, làm tăng tốc độ lão hóa da.
-
Tiếp xúc với quá nhiều ánh sáng vào ban đêm có thể làm tăng nguy cơ ung thư?
Nhận đủ ánh sáng mặt trời trong ngày là rất quan trọng để có sức khỏe tốt. Nhưng khi đến giờ thư giãn nghỉ ngơi, việc tiếp xúc với ánh sáng mạnh có thể ngăn chặn việc sản xuất melatonin và thậm chí làm tăng nguy cơ ung thư.
-
4 biện pháp quan trọng giúp bảo vệ mắt khi về già
Khi tuổi tác tăng lên, nguy cơ mắc các bệnh hoặc các vấn đề liên quan đến mắt cũng tăng lên. Một số biện pháp quan trọng dưới đây giúp bạn bảo vệ sức khỏe của mắt, duy trì mắt sáng khỏe khi già đi.
-
“Thủ phạm” làm tổn hại da đến từ thiết bị bạn sử dụng hàng ngày
Trước đây, chị em thường chỉ lo ngại về tác động tiêu cực của tia UVA và UVB trong ánh nắng. Nhưng thời gian gần đây, nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng ánh sáng xanh mà bạn tiếp xúc mỗi ngày cũng có hại không kém với làn da.
-
Bảo vệ mắt khỏi nguy cơ gây hại của ánh sáng xanh
Với sự phát triển của công nghệ, ngày nay, con người liên tục tiếp xúc với những nguồn ánh sáng xanh nhân tạo từ màn hình máy tính, điện thoại, đèn LED. Thực trạng này có thể ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe đôi mắt.
-
Tại sao bạn không nên đi ngủ cùng với điện thoại của mình?
Các chuyên gia khuyên rằng, khi đi ngủ, bạn hãy đặt điện thoại ở chế độ máy bay hoặc để xa điện thoại khỏi tầm với của mình.
-
Cách bảo vệ da hiệu quả khỏi “ánh sáng xanh”
Loại ánh sáng phát ra từ nhiều thiết bị điện tử xung quanh ta hàng ngày này có thể khiến da già đi nhanh hơn.
-
Ảnh hưởng của ánh sáng xanh đến da
Bạn có thể đã nghe về việc ánh sáng xanh có thể gây hại cho mắt và chất lượng giấc ngủ của bạn. Bạn thậm chí có thể đã mua một cặp kính chống ánh sáng xanh. Gần đây, các sản phẩm chăm sóc da dành cho người tiếp xúc ánh sáng xanh nhiều cũng đã được bày bán rộng rãi, tuyên bố sẽ bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh sáng xanh. Nhưng chúng có thật sự cần thiết không? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.
-
Ánh sáng xanh gây cận thị
Ánh sáng xanh nguy hại có bước sóng ngắn, năng lượng cao vì vậy khi đến võng mạc chúng sẽ gây hại, làm tổn thương, đặc biệt là ảnh hưởng đến tế bào biểu mô sắc tố võng mạc, gây rối loạn điều tiết mắt, suy giảm thị lực và tăng nguy cơ mù lòa.
-
Ánh sáng xanh có gây hại cho da hay không?
Các nghiên cứu cho thấy ánh sáng xanh từ điện thoại di động và màn hình máy tính có thể gây mỏi mắt. Liệu ánh sáng xanh có ảnh hưởng gì đến da hay không?
